虽然这些研究结果的科学性毋庸置疑，但人们依然对幸福美满的夫妻生活可以使身体、精神更加健康的原因感到困惑。为了从科学角度回答这一问题，首先要了解一下我们的脑部(包括大脑、小脑、脑干等。“边缘系统”是大脑的一部分，可以叫做“大脑边缘系统”，也可以直接叫“边缘系统”)。神经解剖学学者保罗·麦考利博士称，我们的脑部是由控制人体机能、脾气、化学作用各不相同的3层基础结构组成。根据基础结构层面的不同，大脑皮层可分为爬行动物类脑皮质(又称古皮质)、哺乳动物类脑皮质(又称旧皮质)和人类脑皮质(又称新皮质)。古皮质位于脑皮层进化的最底层，负责调动生存所需的所有机能，通过控制心脏搏动、呼吸、觅食等，协助身体各部分维持生命。
旧皮质的进化层次要高于古皮质，旧皮质有拳头大小，也被称作大脑边缘系统，它的重要机能是发出育儿、沟通的指令，以及指挥个体进行情感交流、情绪控制、生理节拍控制、免疫系统控制等等。
新皮质掌管着人类的语言能力、推理能力、想象力、智力、意志力、判断力等理性机能。哺乳类动物当中，新皮质最发达的是智人，即我们人类。在复杂的现代社会中，人类为了生存必须不断地充实自我，新皮质就显得越来越重要了。毫不夸张地说，我们大部分人的新皮质都在超负荷工作。
人类之所以能够形成家庭这种具有强大约束力的社会关系，正是因为人类属于哺乳类动物。哺乳类动物能够组建家庭，生儿育女。在《动物世界》等电视节目中，人们可以看到在非洲密林的残酷环境中顽强生存的各种动物，可以感受到它们真挚的家族情谊。我曾经看到过这样一幕非常感人的场面：集结成群的狮子家族为了寻找食物到处游荡，一只小狮子因为一条腿受伤而落在了后面，狮群就立即停止前进，回到受伤的幼狮身边，和它一起挨饿。哺乳类动物的这种保护家庭的本能格外强大。为了防止比自己强大的敌人袭击巢穴、捕食幼崽，哺乳类动物普遍都会拼命保护幼崽。这是因为哺乳类动物的大脑边缘系统会本能地发出指令。
有个故事说狮子会把幼崽丢到悬崖下面，只养育那些能活着爬上来的强壮幼崽。这只不过是人类编织的谎言。虽然大脑皮层中没有旧皮质的蛇和鳄鱼等爬行动物不关心家庭和同类，可猴子却会对着死去的幼崽凄惨嚎叫。这正说明，旧皮质发挥着所谓维系“家庭”关系的作用。
所以说，旧皮质并非只接收外部传达的情感，还会快速地做出相应的情感反应并传达出去。妈妈能够通过位于旧皮质的边缘系统猜测出孩子的情绪状态，并本能地满足孩子的要求。彼此深爱的夫妻也是通过大脑边缘系统洞察对方的情绪状态，产生出交互感应的。
如果一个人的大脑边缘系统很活跃，就意味着他对某人产生了发自本能的深切爱恋。与之相反，如果一个人的大脑边缘系统的机能被破坏，他不但不能进行基本的社会活动，也不能产生本能性的情感，比如爱情。被手术切除边缘系统的猴子，会忽视周围的同类而随意行事。通过手术取出仓鼠的边缘系统后，它就不再理会幼崽的呼唤，当幼崽因为饥饿而发出叫声的时候也不去照料。
当母亲和孩子分开后或者相爱的恋人、家人不得不分别时，他们能感受到强烈的悲伤和痛苦，这正是边缘系统的交流被迫中断导致的。彼此深爱的人断绝关系之后会产生一系列后遗症，也是这个原因。这些后遗症通常很严重，并会持续相当长的时间。这些人基本上都会有孤独、焦虑、失眠、抑郁等症状，并丧失生活热情，在社会生活中感到压力很大。更严重的话，还可能很难再真心爱上别人，甚至丧失活下去的信心。韩国电视上时有报道的有关妻子和孩子都在国外的“留守父亲”的突发事件，也可以被认为是边缘系统遭受突然性切断后的结果。
以下两个故事说明人类并不是有吃有喝就能存活的物种，只有和对自己来讲很重要的人共同生活才能生存。 皇帝的实验
1 3世纪，神圣罗马帝国的国王腓特烈二世决定做一个实验——让婴儿和他们的父母分离，单独养育。他希望这些婴儿长大成人以后，能够说出人类最原始的语言或者上帝的语言。于是，他把刚刚出生的婴儿从他们父母手中抢过来，交给修女院来抚养，并且命令修女绝对不能和孩子们说话，也不能抚摸他们，只能给他们喂牛奶、抚养他们长大。但是，孩子们在会说话之前就全部死去了，这个充斥着皇帝野心的荒谬实验以失败而告终。
通过这个出人意料的结果，皇帝明白了一个重要事实，即“无论是谁，如果没有人疼爱他、不与人交谈、不被哄逗、不被抚摸、没人爱抚，就无法活下去。”
育儿箱
20世纪80年代初，育儿箱研制成功。它能够安全地保护体重不满1．5公斤的早产儿，并能维持理想温度和适当湿度，还可以自动给婴儿补给营养。当时，科学家们期待着进入育儿箱的早产儿能够茁壮成长，便在育儿箱前挂上了“禁止触摸”的牌子。但令人感到奇怪的是，婴儿发育非常缓慢。然而，有一家医院却传出孩子在育儿箱中健康成长的消息。专家们立即展开调查，却没能找到原因。后来，一位夜班护工吐露了实情：“孩子每天夜里都哭，想要找妈妈，太可怜了。我就轻轻拍他，抚摸他，给他喂奶。”这说明，充满感情的身体接触是人类成长和维持生命所必需的条件。
人类为了生存而感到痛苦、孤单、恐惧、不安，当与那些能给自己带来安全感的人亲密相处时，会产生渴望得到支持的本能需求，这被称为依恋需要。人们经常在一起分享情感体验并提供保护的关系、无论何时身处困境都期待特定的人伸出援手的关系，则被称为依恋关系。这种依恋关系最初存在于相互关爱的母子之间。孩子不是单靠吃奶长大的，而是在稳定的依恋关系中得到母爱才成长的。
为维持依恋关系提供动力的正是旧皮质(即哺乳类动物脑皮质)。通过稳定的依恋关系，旧皮质和人身体的节拍能够保持稳定的状态，免疫机能也能得到强化，并产生安定和从容的心态。对稳定的依恋关系体验越多，个体的身心就越稳定、越健康。
不仅孩子需要这样的依恋关系，成年人也一样需要。只不过成年人不像孩子那样是通过母亲、而是通过伴侣来体验的。夫妻的亲密依恋关系使边缘系统一直处于稳定状态，人承受压力的能力增强，免疫力提高，情绪也更稳定。很多研究结果表明，夫妻关系美满，患各种疾病、癌症、精神疾病的机率就会减少，寿命也会延长。P19-23
不久前，我乘出租车，被司机师傅认了出来。他很高兴地和我打招呼：“是夫妻问题专家金峻基博士吧？我看过您编写的话剧《夫妻潇洒人生》，能见到您真是荣幸啊！借这个机会跟您咨询一下，不介意吧？”司机师傅的话让我心里很是受用，我愉快地答应了他的请求。
“我结婚已经五年了，最近和老婆的关系别提多差劲了。我觉得她越来越烦人了，这可怎么好呢？这些日子她经常跟我唠叨，打算和我母亲分开过。我母亲是个急脾气，说话也不太讲分寸，的确是不太好相处，因为这，老婆没少吃苦。可我母亲今年都80岁了，我老婆的态度多少也有点过分，是吧？老人这么大年纪，也不能甩手不管啊！我老婆总和我叨叨，老人家行动还方便，是不是可以在家附近给她单租房子住，或者把她送到敬老院，我们周末的时候经常去看看她，彼此心情都愉快之类的话。无论是老婆，还是母亲，我都发过脾气，也劝过，可一点儿作用都没有，她们俩就是合不来。因为这件事，我既生老婆的气，又担心好不容易组成的一个家一下子就散了。”
我一边听司机师傅的话，一边想着该如何开导他。但我始终理不出头绪，只好像朋友一样，耐心地给他讲起我自己的故事来。跟司机师傅一样，不久前，我也在爱人和母亲之间受了三个月的夹板气。我能够理解妻子不好处理婆媳关系的处境，可还是对她破罐子破摔的态度感到气愤。我只能努力争取对妻子和母亲都更好一些，幸运的是，婆媳问的关系慢慢缓和了。我忽然间意识到：一切都像我所期待的那样，妻子只要信任我，一定能够跟婆婆和睦相处！
司机师傅的反应跟我当时的恍然大悟差不多：“还真是！我老婆虽然牢骚多，但是大多数事情还是按照我的意思办的。她本来打算等生活稳定一点儿再要孩子，我坚持早一点儿生，所以我们才有了现在的孩子；把我母亲从我哥哥那里接过来也是我的意思，我老婆也照办了。母亲住过来以后，我老婆每天早上5点就起床做饭，送孩子去幼儿园，然后急匆匆赶去上班，白天在单位忙活一天，晚上回家还要给我们一家人做饭，还要照顾孩子和婆婆，我也不让她省心。她经常是半夜l点才能休息……和她相比，我在家真的没做什么。对我来说，家务事本来就是这样的，结婚以后和结婚之前差不多，我原来做什么现在还做什么。可老婆就不一样了，结婚以后，她的生活变化太大了，家务事永远也忙不完，结婚之前她跟我是一样的啊，在家里也不怎么伸手做家务。所以说，一切按我的意思来，老婆要做的事情那么多，她肯定吃了不少苦头。”
我跟司机师傅突然间找到了共鸣，越聊越投机。我们两个人都认为这个世界上没有比韩国男人更幸福的丈夫了，中国男人下班回家还要做饭，日本男人在家里一点地位也没有。结婚其实对女人很不公平，因为她们婚后要负担的家务实在太繁重了。现在不结婚、不要孩子的年轻人真是很明智啊，等等。
停车时，我们两个人一致得出的结论是：“一定要对最不容易的老婆大人好一些！”
从某种意义上说，婚姻应该算是我们人生中最重要的一项“事业”。在瞬息万变的今天，婚姻这项“事业”愈发难以成功了。不过，在婚姻成功率越来越低的现实情况下，大多数人还是争先恐后地走进了婚姻的殿堂。相爱、幸福、稳定、安全、有钱、有家庭背景，只要大致满足这几个条件，多数人都愿意去尝试一下。人们似乎相信，无需太多准备，只要结婚证一领，婚姻这项“事业”自然就成功了。
就算是在街边摆一个卖炒年糕的摊子也会遇到各种困难，需要各种解决问题的经验和秘诀，何况是维护一个人一生中最重要的“事业”——婚姻呢！那些认为领了结婚证就万事大吉的人，恐怕想得太简单了！
婚姻生活充满了我们无法预测的艰难险阻。每一次遇到苦难都需要夫妻彼此理解，相互妥协，一起开动脑筋，共同解决问题。但是，让两个人都满意的妥协条件或者解决方案，怎么会那么容易就找到呢？在夫妻共同生活的漫长岁月中，一直彼此谦让、相互依靠、对对方心存感激就更不容易了。等到离开这个世界的时候，能够把手放在胸前，坚定不移地说出“婚姻是我一生中最成功的‘事业”’的人真是太幸运了！
那么，为了获得人生中最重要的成功，人们应该如何努力呢？什么样的丈夫和什么样的妻子，才能获得成功的婚姻生活呢？也许你已经知道了答案，也许你仍在茫然，并为明确这个答案而不断地努力着。除此外，还有许许多多的夫妇在反复争吵，婚姻随时可能出现危机。出现这种情况是因为，仅凭常识和理性，人们永远无法解释原本是无意识的争吵为什么会在夫妻之间反复出现。
为什么有的夫妻能够一直保持对彼此的好感和肯定，而有的夫妻开始也是如此，随着时间推移，却逐渐心生厌恶，既而否定对方了呢？在几十年的婚姻生活中，丈夫和妻子究竟做了什么，使双方的关系发生了如此的变化？我们都知道，在婚姻生活中，性、对话、兴趣、经济条件、爱护等都是维持稳定的夫妻关系的重要因素，但婚姻是个奇妙的领域，这些要素在这个领域中很难解释清楚。
本书试图通过科学对婚姻这一奇妙领域的研究已经取得的成就，得出夫妻维持积极情感的几点科学原则。当然，这些科学研究还有待进一步深人，也未必适用于每一个人。所以，我并不期待本书能够解决所有的夫妻问题。
但是，如果你能耐心阅读本书，它会为你提供一个更广阔的视角，使你对夫妻关系及对自己另一半的理解更加深入，也能让你掌握一些密切夫妻关系的具体方法。我相信，这本书也会对那些明白夫妻关系的重要性，却不知道应该如何在实践中努力的人们有所帮助，真心期待能有更多的夫妻读这本书。不，不但是已婚夫妇，那些即将走人婚姻殿堂的人们也应该读一读。
感谢在本书写作过程中，一直耐心陪伴我的妻子。事实上，她是非常讨厌我写书的。因此，当我深夜仍坐在办公桌前敲打键盘时，她能够默默陪伴我非常不容易。
“有写东西的这个时间，还不如多陪陪我呢！”也许她在心中一直重复着这句话吧！
现在我终于能搁下笔，可以多陪陪妻子了！无论何时，夫妻关系都是我最用心关注的重要课题和人生事业！
金峻基
本书试图通过科学对婚姻这一奇妙领域的研究已经取得的成就，得出夫妻维持积极情感的几点科学原则。
本书会为你提供一个广阔的视角，使你对夫妻关系及对自己另一半的理解更加深入，也能让你掌握一些密切夫妻关系的具体方法。
这本书也会对那些明白夫妻关系的重要性，却不知道应该如何在实践中努力的人们有所帮助。
和世界上最爱的人携手走进婚姻殿堂，期待白头偕老的幸福，可实际情况并不简单！
婚姻中不只有爱情甜如蜜，也会有小矛盾酿成的大争吵。
结为夫妻共同生活究竟意味着什么？
本书试图通过科学对婚姻这一奇妙领域的研究已经取得的成就，得出夫妻维持积极情感的几点科学原则。
