48式太极拳是原国家体育运动委员会继“简化太极拳”之后，组织编写的第二套太极拳教材。本书介绍了48式太极拳基础知识；48式太极拳型法规格、要领；如何学练48式太极拳；48式太极拳教学原则与方法；48式太极拳动作图解及教学要点。

一、48式太极拳概述

二、48式太极拳型法规格、要领

三、如何学练48式太极拳

四、48式太极拳教学原则与方法

五、48式太极拳动作图解及教学要点