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编辑推荐 《扪心问诊》是一部通过眼睛观叹人生的纪实文学,娓娓道来生活中随处可见却又常被忽略的生命常识,用讲故事的方式,将每个人生活中的可能性放大。 这里既有科学严谨的医学要义,又有通俗易懂的动情故事。书中,共有28个真实故事,篇篇触目、字字惊心。它将帮助你了解生活本身带来的隐疾,让你从掌控身体开始,真正把握命运的方向。 本书由国际眼科基金会主席、香港眼科名医谢伟业口述,知名作家秋微执笔。文坛最出乎意料的跨界之约,与你一同提高对生命的洞见力。 本书的特殊之处在于,当你对它下定“医患著作”的判断后,它饱含劝慰的医者心里话,将使你重新审视每次自己在面对医生前,你对自己曾做过什么。 内容推荐 总有人以为自己不会死,恣意挥霍身体透支健康;总有人不懂得关爱自己,随性地做出选择和决定;总有人忘了珍惜和感谢,待醒悟时发现一切太迟…… 谢伟业、秋微编著的《扪心问诊》一书里讲了28个充满意外和惊讶的故事。来自一位眼科医生的真实记录,没有紧张的医患关系,没有刻意的夸张内幕,只有发自医者本心的劝慰。 目录 第一章 我们能否感谢自己 最好的遇见 亡羊补牢也可以足够美好 TIPS 与都市白领常年相随的隐患 “规则”之下的相安无事 TIPS 眼睛红了非小事 没有人想失明,如同没有人想伤心 TIPS 深度近视易导致视网膜脱落 一切健康都来自“度”的拿捏 TIPS 以最正确的方式矫正视力 疏忽比批判更可惜 TIPS 请坚持良好的用眼习惯 第二章 被忽略的安全感 该回来的时候,及时回来 真相只用眼睛是看不见的 TIPS 在睡梦中矫正近视 所有选择都有风险 TIPS 你是否适合做激光矫视手术 眼亮才能心明 TIPS 无需摘下来的隐形眼镜 不做凑合的决定 TIPS 谨慎且正确地使用隐形眼镜 只有安全最重要 TIPS 眼镜的历史 第三章 爱自己是一场终身恋情的开始 30岁的你,还好吗? 面对自己与生俱来的“不一样” TIPS 不要让孩子因为斜视而自卑终生 每一个特别的发生都会加深相爱的人之间的感情 TIPS 治疗弱视首先要治疗病因 你的内心决定着你的视野 TIPS 飞蚊症是视网膜穿孔、撕裂甚至脱落的前兆 先照顾好自己再协助他人 TIPS 哭不出来 你有多久没哭过了 TIPS 吹沙入眼 第四章 没有岁月可回头 病向浅中医 TIPS 不愿让父母患上的并发症 命运总有奇特的安排 TIPS 倘若视觉中央的部分消失不见 以为自己永远不会死 TIPS 青光眼切不可顾名思义 年华老去,心生力量 TIPS 关于白内障的治疗 日子不是过给别人看的 TIPS 关于老花眼的误读 第五章 想多美丽就多美丽 从眼睛开始的年轻 永远都要变得更美 TIPS 眼袋vs卧蚕vs泪沟 有没有更快乐 TIPS 你真的需要做整形手术吗 拿什么填补内心的空洞 TIPS 选择双眼皮手术前你必须要了解的信息 别让身体过凑合的人生 TIPS 注射肉毒杆菌能否解决一切皱纹问题 后记 试读章节 该回来的时候,及时回来 我喜欢张大春的作品,行文毫无炫技,有种旧时文人的克制,内容可一读再读,且每次都随心境不同而有所变化。这是大家才能做到的格局。 张大春曾说:“小说家不是一辈子就写故事给人看,最重要的是:我怎么帮助我这一代人,捡回被集体糟蹋掉的训练及教养。” 通过他的作品,就会知道他知行合一,并且跟任何大家一样,不论作品题材或长或短,他都能保证水准。 上一次出差途中,再次读了张大春的《我妹妹》。 有这样一段: “类似于此的、并不快乐的笑,或许是我发觉我妹妹逐渐改变的关键。那种不快乐也非忧伤或痛苦;忧伤或痛苦似乎过于沉重,而我妹妹那样年纪的少女即使已经有一种负担生命重量的心情,却未必真有那样的力气。于是,笑便成为她们寻找生命之中各种复杂、冲突本质的一把钥匙。” 在那一瞬间,我的脑海中出现晴晴的脸,她是我儿时的邻居,后来跟我读同一所中学。在我们共同的青春初年,她脸上时常带着的,恰是张大春描述的这种非快乐的笑容。 在这样一本用意为普及眼科常识的书中我总是按捺不住地要分享些眼科以外的内容,或者,那主要是因为,我比任何人都确信:你的眼神总能透露你的内心。 晴晴在我人生中扮演的角色基本上就是“我妹妹”。 虽然出生于60年代末,我还是比较超前地成为独生子,在那个几乎每个小伙伴都有兄弟姐妹的时代,我常常因对比而夸大自己的孤独感。 晴晴8岁那年举家从内地搬来香港,成了我们的邻居,她小我两岁,在我们成为小伙伴的十几年中,她每个阶段的变化,都在不停地帮我更新着对女孩子世界的认识,甚至在我成为医生之后,某些时候需要特别努力去跟一些女患者沟通她们不太一样的想法时,我都会试着以理解晴晴的方式去理解她们。 晴晴在搬到香港半年之后开始戴近视眼镜。 “我骗他们的,我就是想躲起来。”晴晴说。 那时候,只有我知道晴晴起初并没有近视这个秘密。尽管我当时并不能了解她说的“躲起来”是什么意思。 直到很多年之后,有一次我们全家跟晴晴他们全家一起去他们的家乡西安旅行,她才对我说,初到香港,因为语言不同,上学很吃力,她有很多沮丧情绪,假装近视是她保护自己的方式之一。 “大概那时候小,假想自己看不清别人的时候,别人也会忽略我的存在吧。”晴晴说。 我在当医生的二十年里,目睹过很多小朋友谎称自己“看不清”,每当如此,我都会尽量跟家长多聊几句,希望能和他们一起发现那些小孩儿的小白谎后面藏着什么。 可能那是好奇,可能那是出于冒险,可能那是希望自己与众不同,也可能是某种隐约的自卑。 少年的晴晴经过自己的“不懈努力”之后终于真的近视,从此离不开眼镜。 有很长一段时间,我们都像亲兄妹一样无话不谈。 晴晴在成为少女之后开始有越来越多的禁忌。比方说,她绝对不允许我们看到她不戴眼镜的样子。 有年冬天,我们和家里的大人一起外出吃饭。那家餐馆很暖和,一走进店门,晴晴的眼镜就被蒙上了一层雾气,但不论怎么说,她就是不肯把眼镜摘下来。 “很奇怪啊,怎么可以当着别人的面摘掉眼镜?” “很奇怪啊”是晴晴的口头禅,她常常用这几个字做开头表达独立观点。 从那时候我开始了解,就像有人会介意化不化妆一样,也有人会介意当着外人的面摘掉眼镜。 到后来眼镜对于很多人都不只是矫视,也兼具改变形象甚至改变心理状态的功能。 晴晴终于彻底摘掉框架眼镜的那年,我加入了近视的行列,成了戴眼镜一族。 不过说真的,起初只有两百度的近视并没有给我带来明显的不便,我选择戴眼镜的主要原因是希望自己看起来更斯文。 我跟晴晴相约一起去了眼镜店,配好眼镜之后,我们像平时一样找了一家甜品店坐下来,交换最近各自的秘密。 一聊才知道,晴晴摘掉框架眼镜,和我选择佩戴框架眼镜,理由竟然是一样的……我们都陷于悲喜交加的暗恋。她默默喜欢上一个男生,我也刚好默默地喜欢着一个女生。我们都在暗恋的折磨中试图改变自己去引起更多注意,好笑的是,我们选择改变的方式刚好相反。 后来我读大学住校,和晴晴见面少了,我们生活在各自的青春期当中,也不像以前那样时常联络。 有时候周末回家,会听我妈妈小声念一念亲戚朋友们的近况,说到晴晴总是欲言又止。 等再见面,是有一天她忽然到我实习的眼科医院来找我。 她来的时候一副典型“不良少女”的装束。看到我也没多寒暄,很酷地抱怨说:“很奇怪啊,这个隐形眼镜四五天没摘,怎么就摘不掉了?!” 我马上带她去看我当时的主任医生,诊断出是角膜溃疡,幸亏不是太严重,等我正式成为眼科医生之后才知道,那其实是很危险的,每年因为佩戴隐形眼镜导致角膜溃疡而最终致盲的大有人在。 好在晴晴看医生的时间还算及时,没有太严重的后遗症。 那天我陪她回家,一路都假装镇定地像个大人一样教育她,又不知道能说什么别的,只好把我对隐形眼镜的护理常识讲给她听,讲得很拘谨,都是些条条框框,完全不生动。 晴晴说了几十次“好烦”,说完又笑,笑得很不快乐,像张大春小说里弥散的那种调调。 我那时实在是还没有太多应对女生心口不一的经验,直到送她到家门口,才把手里握了一路的一把零钱递给她,说了句:“要当心啊,弄不好会盲的。” 晴晴后来总是取笑我:“你知道吗?你这辈子说的最多的话大概就是‘要当心啊,弄不好会盲的’。” 她不知道,那并非吓唬,当你对眼睛有足够的了解就会知道,这个给我们带来最丰富感受的器官,真的很脆弱,真的需要更认真地照顾。 几年之前,晴晴来找我做近视手术,她准备要当妈妈,已有着初为人妇应该有的落落大方。 在准备手术时,我们谈起小时候,她对我说:“那年你教我用隐形眼镜的那些方法,我到现在还记得。” 我调侃道:“嗯,那年你的装扮,我到现在也还记得。” 我们都笑起来。 在进手术室之前,晴晴低声说了句:“其实,很怀念那个时候的自己,可以不管不顾的。” 说完又笑笑,那个笑容,虽然依旧不是快乐,但是,也不再看得出任何的不快乐。 秋微说:“女孩子小时候一定要当过小狐狸精,男孩子则一定要当过小混蛋,否则你的人生不够开放,想收回来也很乏 味。所以,趁年轻可以去做一些自己觉得出格的事,不过要记得,该回来的时候,及时回来。” 我不知道晴晴几时“出去”,又是几时“回来”。 想必那都是勇敢的时刻,像是她对眼镜的选择,什么时候要戴,什么时候要摘,什么时候告别,她都自有主张。 也许有些未必是对的主张,但,它们都是有担当的主张。 《不要忽略上帝的提醒》那本书中说:神给我们的压力,从来也不会超出我们能力可以担当的范围。 或许是吧。 当医生到后来,基本上已经很习惯于视每个病患为亲友。 所以,那些当年嘱咐晴晴的话,我也想在此跟你分享,如果你还戴隐形眼镜,我希望你爱惜自己,这样的心情,真的好像当年对待晴晴——始终是“我妹妹”的那个率真的女孩儿。 P45-50 序言 谢伟业医生几乎符合我对“理想医生”的一切想象:专业,从容,仁慈。尤其是每当有人问诊时,他脸上就自动出现的关切表情,令到他陡增一种魅力,让人很容易产生信任。我想这是最初也是最重要的原因促成了我们之后的合作。 是的。“信任”不仅是医患关系之间的重要元素,放大到任何情感关系中,信任都不可或缺,弥足珍贵。它几乎是一切美好交集的基础。当信任产生之后,被信任的人,就具备了某种责任。 谢医生对医生的责任颇有担当。他对一切“外行问题”都愿意尽量深入浅地解释,对一切症状也都能做出有效判断,并且给出下一步正确的建议。当然,在他的建议中,最常说的一句就是:“应该去看医生”。 在很长时间里,要不要“去看医生”都是我和谢医生争执的焦点。 在我的观念和经验中,“看医生”这事儿能省则省。 不是吗。 你曾经想过去医院挂号排队问医生你用哪种眼药水吗? 你曾经想过去医院挂号排队问医生你可不可以戴彩片的隐形眼镜吗? 你曾经因为眼睛干涩酸胀而想过去医院挂号排队看医生吗? 你曾经因为眼睛视力有浮动而想过去医院挂号排队看医生吗? 反正我没有。 “医院”是我活到现在为止最不想去的地方,仅次于“考场”。 在谢医生提出一些必须看医生的理由和类似“有可能致盲”的耸人听闻的论调后。 我辩不过,接近恼羞成怒地对他说: “如果我排一上午队,挤在人群里大半天就是为了问问医生我应该用哪种眼药水。这不有病吗?” “就算我愿意付出自己的时间和耐性,可是怎么面对候诊队伍里那些真正有严重眼疾的病人?怎么能对占用了他们和医生的时间安之若素?人家肯定觉得,这人不是有病嘛!” 谢医生很认真地回答说:“你就是要去看医生才知道有没有病啊。” “我们都是有病才去看医生。” “你不是医生怎么知道什么才是病” …… 好了,这注定是一场互相都无法让对方听懂的辩论。 因此多次较量之后,我只好丢出结束语:“你真是站着说话不腰疼!” 谢医生很认真地反问我:“什么是‘站着说话不腰疼’?” 我气结。恍然想起:谢医生是外地人,他对我们就医难的问题很难理解,就像他不理解“站着说话不腰疼”这句内地俗话。 接下来我用了将近一年的时间,陆续地让谢医生了解那些他曾经不解的病患心态。而他则系统地给我讲解了关于眼科问题的各种基本常识。 谢医生是典型的理科男,对一切必求甚解,我是女作家,凡事有可能都尽量“风花雪月化”。 在彼此增进了解继而理解之后,我们常在节假日举杯小酌的时候互相恭维,谢医生说我帮他在对病人的时候更多感同身受,而我从谢医生那儿的获益,除常识的被扫盲之外,更多的是懂得了严谨和理性之于一个人生命质量的重要。 我在想,很多次我都半开玩笑地跟朋友说,如果此生有残障的风险,我最害怕的是“眼盲”。 而,在此之前,我对我自己眼部问题的处理是如此马虎。任由两只眼睛积年累月为我顽强地服务时,并没有得到相应的呵护,甚至我对它们都不算“善待”。 眼睛酸,忍着。 眼睛干,忍着。 眼睛累,忍着。 眼睛红,忍着。 我的眼睛,是我人生中真正的“忍者”。 而在我了解了那些常识之后,忽然好想对它们忏悔:谢谢你们如此坚强和善良,才让我到今天为止,竟然还满满地依赖视觉在享受着这个曼妙丰富的世界。 谢谢我的眼睛。 如果它们听得到,我特别想忏悔一番:“在过去的岁月中,对你,我用的太多懂的太少,挥霍太多珍惜太少。从此刻起,我要爱护你照顾你,就像你在过去的岁月中一直默默地以牺牲自己为奉献,才让我的生活因你的存在而懂了美丽和感动。” 有这样实在的感慨,最想把所有这些收获尽可能的分享给一切有缘之人。抛开作为一个写作者 忍不住的抒情范儿,不得不承认,对于眼睛,或许,我们确实是“用的太多懂的太少,挥霍太多珍惜太少。” 用了前后一年多的时间学习,收集,整理。我和谢医生一起,完成了这本书。 我们的分工明确,谢医生负责所有专业的部分,我负责把他的叙事式的讲述变成一篇篇文章。 尽管过程中起伏不定经历周章,起初的意图始终没变,那就是,希望以“易懂的,好读的方式,分享眼部常识。”用谢医生的话说“眼睛不存在‘亚健康’。” 因此,但愿这个分享,能保护你和你爱的那些人,明眸,清心,在视觉感官的世界中,没有任何病症的妨碍。 这本书里的文章我都是用第一人称写的。除了因为第一人称对我来说是一个比较容易的行文方式之外,也因为,谢医生的讲述中,有一种情境令我不忍浪费。那些他的病人,朋友,抑或是回忆和遗憾,尽管隐姓埋名(为保护隐私起见均为化名),但无不带着关切的恻隐之心,似乎“手到病除”绝不止是一种医生的技能,更是誓愿。他令我在感动之余,很想为这样“合格的医生”而提倡“合格的病人”。如前所述,假如“信任”是那么重要的元素,它又何尝不是相互促动出来的? 那么,如果可以,我希望那些故事式的叙述,能保有我对“信任”的祝福,如同对健康的祝福。 正值这本书完成之际,我从谢医生那儿获知了ReLExsmile全飞秒?技术治疗近视的原理跟特点。 这对我来说是个值得庆祝的重要时刻,在挣扎了将近20年又权衡了不到两星期之后,我决定要选择这个手术,作为礼物送给自己,终结我的隐形眼镜生涯。 我在做了这个决定之后也跟不同的人分享。和之前很多时候一样,不同的人发表了不同的意见。 我在梳理和过滤这些意见的时候,忽然很感谢写这本书的过程。它让我更加确信一个道理“人生无非就是选择。”更重要的是,它让我在选择之前获得一种方法论“用理性的方式充分了解,用感性的态度充分信任。” 就是这样吧。 完成这本书之后,受谢医生之邀,我成为“香港国际眼科基金公益大使”旨在配合一些相关公益活动去推进眼科常识的普及,作为一个久病好(四声)医,我想我会以最充分的诚恳身体力行。 过程中,受到很大帮助和鼓励。 谨致谢忱。 后记 我小时候功课很差,因为根本不喜欢念书,只喜欢运动,打球,唱歌。每天放学就忙着打篮球、羽毛球、乒乓球,运动会快到时熟练展现铁饼,水运会时就一直游泳,歌唱比赛季节就不停练歌比赛,对课本完全提不起劲。因为时间都花在其他地方,所以成绩又怎么会好呢。 那时候不太敢想前途,偶尔被长辈问到未来规划,就随口讲两句大话敷衍掉,或干脆沉默。那时候,每当必须独自面对这个问题,内心都相当迷茫,也相当落寞,以为,人生也许就这样了吧,那么就玩一天算一天好了。 在没有任何准备的一天,我碰到一个影响我人生的重要的老师。 现在回忆起来,我猜想,她大概已经不记得我了,想必她也不知道,原来她在无意当中,影响了一个人的人生选择。 那时候已经准备要考大学了,我依旧是浑浑噩噩,得过且过的混日子。 某一天,英文科来了一位代课老师,女的,长头发,好像40岁不到,没有长得很美,但气质非常优雅。她带着一脸温和的笑容,给我们读了一篇文章。她的声音是那么好听,重点是,她说的英语,她的发音吐字都非常优美,听她读英文,有种如沐春风的感觉。她的发音跟我平常听到的港式英语不一样,她只教了我们一课,课的内容我大都忘记了,但是有个简单到不能再简单的单词“鸟--bird”,到现在我还记得她是怎样发音的,到现在还在影响着我。她念的那篇文章好像是写在野外的,bird这个字出现了好几次。那一瞬间,好像产生了一种魔力,我从那一刻起,真正爱上了英文。不要笑我,我第一次听到真的觉得惊为天人,第二次听到我心花怒放,第三次听到我已经决定,我自己也要讲那么流利的优美的英文。 因为底子不好,所以一开始非常困难。我也不知道什么地方来的动力,就是坚持做到每天都练习,不论是英文报纸,英语节目还是英文小说。只要碰到生词,每个都查字典,都做笔记。碰巧那个时候发声字典刚刚面世,我跟着字典念出声,坚持自学,很难,但很起劲。 这样自学了一个学期以后,努力果然真的有回报,我的英文科成绩越来越好,不知道为什么,好像找到学习方法,连其他科成绩都好起来。 在这个自学英文的过程中,我对念书产生了前所未有的兴趣,终于在我的人生中出现了第一次的方向。说来好笑,我要念好书,这个方向竟然起源对一个字的优美发音的向往,更没可能想到的是这个自学英语的过程,原来对我以后当医生、做手术都会有那么大的影响。 后来我就考进了香港中文大学的医学院,医学院里面的功课非常多,全是陌生的英文,异常难记。我的英文能力帮助了我不少,但我认为最重要的是自学的方法和态度。教授们不可能在有限的课堂时间把所有的知识都填鸭般地塞给你,课堂后的自发学习、主动研究、和同学们分享心得等同重要。 好不容易过了两年,在医学院3年级的时候我遇到了我人生第一个十字路口,我的人生面临一个重要的选择:要么当医生,要么当歌手。 虽然在念医学院的时候,因为时间有限,我已经把我的课外活动收敛了不少,可是我没有放弃我最爱的唱歌。那时候香港唱片也方兴未艾,自从许冠杰他们为广东歌带来新的可能,正是各个唱片公司造星的最佳时机。那时我还没有完全走出青春的叛逆期,平常喜欢唱歌多过讲话,总觉得有些表达,语言多了是多余。 有一次,我跟我的搭档代表中文大学参加了香港大学联校歌唱比赛,幸运地得了冠军。那时华星唱片公司的陈欣健先生想跟我签约,要捧我当歌星,当歌星是好多人的梦,我当然开心的不得了,那一刻,离成为歌者,仅一步之遥。 但我清楚知道,当歌星跟当医生只能二者选一,当医生你就没有时间当歌星,当歌星你就要离开医学院。 怎么选择呢? 非常苦恼! 我纠结了好久,最终没有签约,选择继续念我的医学院,回想起来我非常地幸运。如果我要调查青少年的“我的志愿”,医生和歌星应该离不开头几名,医生和歌星都是不少人的梦想,而我竟然那么幸运有机会在这两个梦想职业中做选择。 我最后没有签约,可能是因为理智战胜了幻想,在经过了两年医学院学习,我已经培养出对医学的浓厚兴趣,而当歌手不是我一直的梦想,我只是喜欢唱歌而已。 经过了这样一个十字路口,在深思熟虑后更加坚定了我做医生的志向。 经过了6年医学院的训练,做过了实习和急诊医生,我当上了眼科医生。这个过程,漫长而艰苦,但现在回头看,我还是非常享受每一个细节,包括看病人、做研究、做手术,尤其是引进最新科技,研究甚至自创最新手术。可能这都跟我小时候自学英语的经验有关,我似乎已经培养出一种行为模式,即是不论碰到什么困难和处境,都要努力不懈,都有从不断自我改善甚至自我突破出发。 人生如逆水行舟,一切的进步——或至少不是退步——都基于不要忘记对自己有要求。 对自己的学业或者专业有要求只是一个开始,作为一个医生,要不甘于现状,要不断改善对病人的治疗,要一生致力于把更安全更有效更少痛苦的治疗方法去应用于病人,我们的责任是用最好的方法爱护病人,把每一个病人放在心上。 在香港工作了那么多年,我从来没有想过会来内地发展,直到有一天,遇上了秋微。她是作家,是这本书的执笔者。在过去两年,我们谈了很多,从眼睛的结构,到哲学,甚至神学。 每一个发生都自有因缘。我帮秋微小姐更新了很多眼科常识,她让我了解到很多内地眼科的现状。我们达成的共识是:希望透过这样一本书,让更多的人了解眼睛,在眼睛空前忙碌的今天,我们怎样让自己和我们爱的人更懂得正确爱护眼睛的方法。 关于眼睛,有任何问题,也可以发邮件到eyeinfohk@gmail.com,或关注我的新浪微博“眼科医生谢伟业”。我会尽量为大家解答。 这本书是我们的第一次尝试,在每一篇投注了我们共同心力的文章中,想要分享的,不仅是有关眼科的常识,还有对于爱眼的观念,甚至是爱护心灵的观念。因为我确定,从一个人的眼神能读出他或她的心,因而我愿意用最多的诚意,把我对眼睛最高的爱,与你们分享。我相信,这个世界,每一个眼神都会是一束光,每一次眼神的交汇都会照亮一次智慧的心动。 那么就祝福你的世界,眼明心亮。 谢伟业 |