你也许厌烦了大道理的说教，但你一定会喜欢这一个个精巧、灵动的小故事。而小故事中的大道理会让你灵犀一点，顿悟之后拈花一笑。乐观、豁达、智慧的人生应该是快乐的、简单的、积极的，也许是心灵被欲望、消极、忧伤的灰尘蒙蔽得太久，那么，就让智慧的清泉潺潺流过，给心灵洗个清爽的澡吧。建议您将此书置于床头，使其成为你每晚寝前的“精神点心”，躺在床上你可以回想一下，今天是否应用了这些黄金法则，收到怎样效果。养成这些良好的思维习惯，成功之日不再是遥遥无期，你的人生也会更完美。

一则则清新、隽永的小故事，幽默、哲理、开心的笔法，轻松活泼、恰到中肯的点评，让你在阅读中获益非浅。实用性的小故事帮助人们摆脱旧习惯和思维模式，以积极的态度控制自己的未来；哲理妙语小故事是对人生真谛的深刻领悟，能够启人心智，让人心胸豁然开朗；身边的小故事一层层剖析真正的人生，从现实生活的酸甜苦辣中悟出人生哲理；生存小故事结合典型事例夹叙夹议，阐释人生哲理、处世哲学。这一则则精挑细选的经典小故事，发人自省、启人深思，画龙点睛之笔帮助人们透过思考更能深人体会人生中的大道理。

第一章

改变命运要从走出困惑开始

改变命运，始于心动，成于行动

成功人生，从选定方向开始

没有希望，前进就会缺乏足够的动力

人生没有平坦的路

命运给你关上一扇窗，但会再为你开一扇门

生命不能被别人设定

把握抉择的时机

思路决定出路

先立志，有志就有希望

没有异想，哪来天开?

盲目的努力，得到的是苦果

有多大眼界成多大事

在幻想中为生命开创新机

不轻易放弃内心祈求的理想

定位决定人生的高度

行动，才是真正的价值所在

没有方向的人生是可怕的

唯其不满，才有追求

唐僧马的人生哲理

逆境的磨砺中变得更加出色

高标准会使你朝高处走

找到属于自己的人生舞台

要学会主动驾驭自己的命运

改变自己才会快乐

乐观的人更容易得到幸运之神的垂青

第二章

当你心情浮躁时应如何慰激心灵

欲速则不达

心急吃不了热豆腐

不要犯急躁盲动的错误

成功就是将简单的事情重复做

性躁心急者一事无成

不要害怕等待

专心做好一件事

“宝”要押在耐心上

再来一次就意味着成功

坚持到底终成大器

人生没有下一次

多才多艺莫如独精一门

人生没有失败只有放弃

一步一个脚印成就人生

功到自然成

适时的把目标细小化

抛弃浮躁，心宁智生

用坚持兑现自己的梦想

急于表现成不了大人物

上天不负聪明人

伺机而动，放开长线钓大鱼

“坚持”是一条不归路

第三章

当你缺乏自信时该如何激发自己

遗忘自己的缺陷

保持本色，做真正的自己

自信让你神采飞扬

换个思路多出路

上帝没有轻看卑微

缺陷也可以铸就人生

最优秀的人是你自己

带自信上路，则万事可为

相信自己是一只雄鹰

培养“我很独特”的态度

拒绝思想上的残疾

信念是所有奇迹的萌发点

挥动信念的旗帜

命运靠自己来把握

放松是最好的投入

相信自己，别人才能相信你

别放弃自己对事物应有的判断

只是你不知道，其实你也很厉害

看重自己，信任自己

做事要有自己的主见

信心激发了成功的原动力

保持一种泰然自若的心态

敢问路在何方?路在脚下

心若在希望就在

求人不如求己

人体潜能发展的奇迹

不因贫穷而自卑

把缺憾转化为成功的突破口

自信是成功的第一秘诀

信心与努力铸就了成功之剑

信念是人的一把救生索

上帝可以辜负生命，却绝不会辜负信念

第四章

当你怨天尤人时如何宽慰心灵

从自己身上找问题的症结所在

想成功，先效仿成功者

压力是前进的动力

三千烦恼丝，庸人自扰之

每个困境都存在价值

任何抱怨都是无济于事的

珍视自己的资本

美丽的代名词是“工作”

你之所有正是别人之所羡

珍惜现在你所拥有的

原来我也很富有

好习惯是成功之翼

沙里淘金

大自然是公平的

征服的成本

潜力无限

上帝并没有创造一个标准的人

是金子总会发光的

生活并不悲惨

我只看我所有的

一切都是最好的安排

开发你的潜能

总能找到快乐的理由

快乐是一种心灵的体验

遇事想得开，一拨乌云见青天

寻找幸福的本源

失望的尽头总会有新的希望

调整好心态

快乐掌握在你自己手中

第五章

当你遇到挫折时如何安慰心灵

自助者天助之

困境中同样蕴含着机会

苦难是一笔财富

无知者无畏

进可攻退可守

困难不过如此

有所不为，才能有所为

阿Q的“致胜法宝”

一切都会过去的

跌跤之后，不要空手爬起来

做一头永不服输的倔牛

充满斗志的不败人生

在挫折中学习，在苦难中成长

伤疤是男人的勋章

塞翁失马，焉知非福

希望是无所不在的

转换思维，天堑变通途

保持成功者的心态

没有人能一步登天

低头也有一片天

换一个思路

充满挑战的地方才充满机遇

视失败为成功的转机

把苦难当作一笔宝贵的财富

把挫折当成前进的阶梯

成功者拒绝找借口

自我激励是成功的强大助推器

不必高估你所遇到的困难

遇事要有几分镇定

人生永远都有转折，不存在所谓的绝境

第六章

当你勇气不足时如何激励自己

只要想做，就能做到

只有奋斗的勇气，没有退缩的余地

思想中的顽石

过程也是成功的一部分

灾难——勇气的超级催化剂

人生最大的难题

放下你自己

感谢挫折

大胆尝试，就有收获

打开你心中的那扇门

墨守陈规，只能是死路一条

不经历风雨，怎能见彩虹

用勇气铺路：不可能就会变成可能

该出手时决不犹豫

关键时刻敢于说“不”

为自己的过错买单

向不可预知的未来挑战

全力以赴地挑战命运

在面临困境时也永不绝望

别在想象中把困难放大

敢想敢干方能做成大事

要唱出与众不同的声音

从哪里跌倒的，就要从哪里爬起来

给自己一个悬崖，其实就是给自己一片蔚蓝的天空

第七章

当你与人相处不快时如何暖慰心灵

大肚能容，容天下难容之事

得饶人处且饶人

给自己留一条后路

乐于忘记，不念旧恶

感恩是我们应该保持的一种心态

宽宏可以化解矛盾

防人之心不可无

老二哲学

奇迹，源于善意的举动

给别人多一些关心

爱是最伟大的力量

伤口能好伤疤会在

做大事要有大气量

同行未必是冤家

在可以糊涂的时候糊涂一把

嫉妒心理要不得

再让三尺又何妨

知己知彼不容易

用爱化解仇恨

无故加之而不怒，此之谓大丈夫

道高一尺，魔高一丈

知辱而后勇

别吝啬你的赞美

情感守恒定律

言而有信，行必果

给别人一份好处

容人之过，方显大家本色

人生得一知己足矣

微笑的力量

成大事要善于借人之力

解铃还需系铃人

第八章

当你大脑自我膨胀时如何告诫自己

走回错误的老路

不要被胜利冲昏了头脑

不要把虚幻的东西当作现实

不要把一时的成功当做永久的丰碑

丢了西瓜，捡了芝麻

得意不要忘形

自大：井里不知井外天

得志之时切勿猖狂

贪婪的人最容易上圈套

聪明反被聪明误

切勿自作聪明

笑到最后，才是真正的笑

不要在得意时忘乎所以

高明者高在有自知之明

千万不要固步自封

莫为名利遮住眼

固执是前进路上的绊脚石

功过他人自知晓

走自己的路也要听听别人怎么说

不应满足眼前小成就

不要迷失自己的主见

从经验中走出来

贪心猛于虎

踏踏实实做人

得而不喜，失而不忧

贪婪者必自焚

谦虚一点，可以使你有求必得

成大事者要有自我控制能力

这山望着那山高

贪图安逸是失败的根源

今天的心灵感悟

俗话说，条条大路通罗马。实践证明：此路不通，换一条再走，总有一条适合自己，总有一条能通向成功。当你以一副义无返顾的姿态艰辛地在一条路上跋涉的时候，也许，另一条路上鲜花正灿烂开放，笙歌四起。

生命不能被别人设定

小学六年级的时候，萨克考试得了第一名，老师送他一本世界地图，他非常高兴，跑回家就开始看这本世界地图。很不幸，那天应该轮到他为家人烧洗澡水了。于是他就一边浇水，一边在灶边看地图，看到一张埃及地图，想到埃及很好，埃及有金字塔，有埃及艳后，有尼罗河，有法老王，有很多神秘的东西，心想长大以后如果有机会他一定要去埃及。

正看得入神的时候，突然有一个大人从浴室冲出来，胖胖的围一条浴巾，用很大的声音对萨克说：“你在干什么?”萨克抬头一看，原来是爸爸，赶紧回答道：“我在看地图。”爸爸很生气地大嚷道：“火都熄了，看什么地图?”萨克说：“我在看埃及的地图。”爸爸于是跑过来给了萨克两个耳光，然后说：“赶快生火!看什么埃及地图?”打完后，又踢了萨克屁股一脚，把萨克踢到火炉旁边去，用很严肃的表情跟他讲：“我给你保证!你这辈子不可能到那么遥远的地方!赶快生火。”

当时萨克看着爸爸，呆住了，心想：爸爸怎么给我这么奇怪的保证，真的吗?这一生真的不可能去埃及吗?

20年后，萨克第一次出国就去埃及，他的朋友都问他：“到埃及干什么?’

那时候还没开放观光，出国是很难的。他说：“因为我的生命不要被别人设定。”

有一天，萨克坐在埃及金字塔前面的台阶上，买了张明信片写信给爸爸。萨克写道：“亲爱的爸爸：我现在在埃及的金字塔前面给你写信，记得小时候，你打我两个耳光，踢我一脚，保证我不能到这么远的地方来，现在我就坐在这里给你写信。”写的时候感触很深。

萨克的爸爸收到明信片时跟他的妈妈说：“哦!这是哪一次打的，怎么那么有效?一脚踢到埃及去了。”

今天的心灵感悟

如果将自己的发展依赖于别人的定位，而没有自己的人生目的，没有自我实现的欲望，就不可能做出一番事业。你的生命，要靠自己去雕琢。你要选择自己的生活道路，也就是为自己“人生道路怎么走”、“朝着什么方向走”、“最终要达到什么目的”进行设定。

把握抉择的时机

印度有一位著名的哲学家天生有一股特殊的文人气质。

一天，一个美丽的女孩来敲他的门，她说：“让我做你的妻子吧!错过我，你将再也找不到比我更爱你的女人了!”

哲学家虽然也很中意她，但仍回答说：“让我考虑考虑!”

事后，哲学家用他一贯研究学问的精神，将结婚和不结婚的好、坏所在，一一列举出来比较，可是发现好坏均等，这让他不知该如何抉择?

于是，他陷入了长期的苦恼之中，迟迟无法做决定。

最后，他得出一个结论：人若在面临抉择而无法取舍的时候，应该选择自己尚未经历过的那一个；不结婚的处境是清楚的，但结婚会是个怎样的情况，我还不知道?对!我该答应那个女孩的请求。

于是，哲学家来到女孩家中，问女孩的父亲：“你的女儿呢?请你告诉她，我考虑清楚了，我决定娶她为妻!”

女孩的父亲冷漠地回答：“你晚来了十年，我女儿现在已经是三个孩子的妈了!”

哲学家听了，整个人近乎崩溃，他万万没有想到向来自以为傲的哲学头脑，最后换来的竟然是一场悔恨。

尔后两年，哲学家抑郁成疾，临死前将自己所有的著作丢人火堆，只留下一段对人生的批注——如果将人生一分为二，前半段的人生哲学是“不犹豫”，后半段的人生哲学是“不后悔”。

今天的心灵感悟

犹豫不决、优柔寡断是人们阴险的仇敌，在它还没有得到伤害你、破坏你的力量之前，你就要即刻将这一敌人置于死地。不要再等待再犹豫，绝不要等到明天，今天就应该开始。要逼迫自己训练一种遇事果断坚定的能力、遇事迅速决策的能力。

思路决定出路

19世纪，美国加州传来发现金矿的消息。许多人认为这是一个千载难逢的发财机会，纷纷奔赴加州。17岁的小农夫赫伯特也加入了这支庞大的淘金队伍。

越来越多的人蜂拥而至，一时间加州遍地都是淘金者，金子越来越难淘，生活也越来越艰苦。当地水源奇缺，赫伯特和大多数人一样，没有发现黄金，反而被饥渴折磨得半死。赫伯特望着水袋中一点点舍不得喝的水，听着周围人对缺水的抱怨，他突发奇想：淘金的希望太渺茫了，还不如卖水!

于是赫伯特毅然放弃对金矿的挖掘，将手中挖金矿的工具变成挖水渠的工具，将远方河水引入水池，用细沙过滤，成为清凉可口的饮用水。然后将水装进桶里，挑到山谷一壶一壶地卖给淘金的人。

当时有人嘲笑赫伯特胸无大志，千辛万苦赶到加州来，不挖金子发大财，却干起这种蝇头小利的小买卖，这种生意在哪儿不能干，何必跑到这里来?

赫伯特毫不在意，不为所动，继续卖他的水。

结果，大多数淘金者都空手而归，而赫伯特却在很短的时间里靠卖水赚到6000美元。这在当时是一笔非常可观的财富了。

后来赫伯特告诉其他人：“当你面对难题时，不妨停下来问问自己：在这个难题之下，可能蕴藏着什么样的机会呢?做一个善于思考问题的人吧!对出现的一切问题加以研究，找出正确的答案，那么成功之路就会向你开放。”

P7-9

每天给你的心灵新的启发、新的触动、新的观念，让原本就相对成熟的你更能把握好自己的命运，让原本稍浮躁的心灵宁静一点，让原本无聊的生活充实一点，让原本冷酷的世界温暖一点!!!朋友，如果你需要更正确地认识自己，更有效地把握自己，那么请到这本书中去寻找吧。它不仅是快乐的享受和感情的赠予，更是沟通心灵的桥梁和医治心灵的良药。

《每天给心灵洗个澡全集》一书，正是为处在不同人生困惑的人编写的一本心灵指南。当你逐页阅读本书时，你将会明白：如果并非先天俏丽，我们就要接纳并张扬你自己；如果我们不能张扬，至少我们要自信起来；无论物质是否富足，我们总该认清金钱对人生的腐蚀；无论成功的巅峰多么诱人，我们也要懂得生命中的坚强和柔韧；如果不能改变别人，那就让我们在和睦相处中创造快乐；如果我们无法改变事实，我们也要换一种心情生活；无论成功与否，我们都有权利体悟着万物的彼此呵护。

一则则清新、隽永的小故事，幽默、哲理、开心的笔法，轻松活泼、恰到中肯的点评，让读者在阅读中获益非浅。实用性的小故事帮助人们摆脱旧习惯和思维模式，以积极的态度控制自己的未来；哲理妙语小故事是对人生真谛的深刻领悟，能够启人心智，让人心胸豁然开朗；身边的小故事一层层剖析真正的人生，从现实生活的酸甜苦辣中悟出人生哲理；生存小故事结合典型事例夹叙夹议，阐释人生哲理、处世哲学。这一则则精挑细选的经典小故事，发人自省、启人深思，画龙点睛之笔帮助人们透过思考更能深人体会人生中的大道理。

你也许厌烦了大道理的说教，但你一定会喜欢这一个个精巧、灵动的小故事。而小故事中的大道理会让你灵犀一点，顿悟之后拈花一笑。乐观、豁达、智慧的人生应该是快乐的、简单的、积极的，也许是心灵被欲望、消极、忧伤的灰尘蒙蔽得太久，那么，就让智慧的清泉潺潺流过，给心灵洗个清爽的澡吧。

你可以在茶余饭后或者工作之余，坐在公园的一隅，或靠在床背，随手翻开其中一页，获取与人交往、待人处世的智慧良方。我们建议您将此书置于床头，使其成为你每晚寝前的“精神点心”，躺在床上你可以回想一下，今天是否应用了这些黄金法则，收到怎样效果。养成这些良好的思维习惯，成功之日不再是遥遥无期，你的人生也会更完美。

授人以鱼，不如教人以渔，希望你从字里行问慢慢揣摩，为己所用。一杯香茗可以沁人心脾，一本好书可以增智无穷，但愿此书能成为你做人的良友。