准妈妈的你，对孕产妇保健知识了解多少？孕产妇生活的宜与忌关系妈妈的健康、宝宝的聪明哦。本书介绍了孕前准备宜与忌、孕期饮食起居宜与忌、孕期美容宜与忌、孕期胎教宜与忌、孕期防病用药宜与忌、产后饮食起居宜与忌、产后防病宜与忌等孕前、孕中、孕后你应该了解的方方面面。本书并附产妇塑体健身操。

孕前准备宜与忌

孕期饮食宜与忌

孕期衣着起居宜与忌

孕期出行及运动宜与忌

孕期美容宜与忌

孕期心理宜与忌

孕期胎教宜与忌

孕期安胎宜与忌

孕期工作宜与忌

孕期防病宜与忌

孕期用药宜与忌

临产宜与忌

产后饮食宜与忌

产后起居宜与忌

产后防病宜与忌

产后瘦身宜与忌

孕产妇性生活宜与忌