当你得知自己就要当爸爸的那一刻，你是在激动、兴奋、慌乱、期待之余袖手旁观，认为怀孕是妻子一个人的事，自己帮不上忙、插不上手?还是把孕育小生命看作是夫妻共同的责任，积极主动地培养自己的“准爸爸”意识，一起走过从二人世界到三人世界的心路历程?本书为新爸爸的第一个“赛季”提供了88个颇具代表性的典型问题，并给予科学、实用、详尽的解答，期待能助你尽快完成从新手爸爸到完美爸爸的转变。

欢迎你加入新爸爸的行列！从准爸爸到新爸爸，从“甩手掌柜”到“家庭生夫”，对于初为人父的你来说在骄傲、激动的背后。是不是还有几分疲惫和茫然。

※ 《完美新爸爸必读——陪爱妻娇儿坐月子的88个要点》为新爸爸的第一个“赛季”提供了88个颇具代表性的典型问题有很强的医学针对性和实用操作性为你补上月子里”爱的进修课”。

※ 陪爱妻娇儿坐月子。忙碌中领悟做新爸爸的意义和乐趣体会从当新爸爸由烦恼到快乐的无极变速！

※ “爱嘉父母教室”将以“爱家”为理念围绕家庭教育。孕产养育的主题大力倡导为人父母者将孩子的养育和教育当作博大精深的学问来学习和感悟欢迎年轻父母到我们的“教室”做做功课吧！

1 新爸爸们，你们准备好了吗

2 等待生命的诞生

3 给自己的“魔镜”

4 爱的进修课

5 爱你，从第一眼开始

6 异常宝宝的特殊处理

7 宝宝早到，护理要注意

8 我左拥右抱的幸福生活

9 协助医生给宝宝做检查

10 为宝宝制定生活日程

11 布置一个温罂的家

12 不做“烟酒生”

13 和妻子一起学习哺乳

14 好食物，尽在我掌握

15 母乳催化剂

16 冷静面对宝宝吐奶

17 揭开母乳消化不良的谜团

18 哺乳常见问题，我解决

19 坚持还是放弃，这是个难题

20 奶瓶下的健康宝宝

21 缓解牛奶过敏症

22 走出喂养误区

23 宝宝的食量，我掌握

24 养个“水”宝宝

25 补充维生素不可盲目

26 从营养师的角度看妻子

27 碰碰月子“地雷区”

28 世上爸爸也很好

29 我愿意因你而改变

30 精心为妻子挑起衣服

31 装扮我的小精灵

32 给“拉链妈妈”的特别护理

33 看看妻子的七十二变

34 谨防“坐”出月子病

35 和妻子“走”过月子

36 闻一闻，妻子真香

37 观察宝宝的天生本领

38 培养模仿小天才

39 寻找胎记的几种可能

40 摇啊摇，摇出好睡眠

41 “包”出健康宝宝

42 来，爸爸抱

43 我的尿布三部曲

44 洗出香宝宝

45 我和宝宝半夜有个约会

46 和宝宝一起享受日光浴

47 我和宝宝的亲密接触

48 听使宝宝的哭声

59 宝宝在对我笑

50 逗笑宝宝要适度

51 爸爸的吻，安全的咖

52 保护宝宝的五官

53 宝宝的脐带，不可掉以轻心

54 观察宝宝的自门

55 胎毛还是不要剃

56 检查也可 DIY

57 搭建温室给宝宝

58 了解产后常见症状

59 乳房，我的重点保护对象

60 提醒妻子护理会阴

61 观察妻子的恶出

62 不要让排便成为老大难

63 我的按摩技术怎么样

64 鼓励妻子重塑完美身材

65 做妻子的美容顾问

66 恢复妻子的“性趣”

67 阴道松弛的防治

68 采取措施，只生一个好

69 产后检查不遗忘

70 接种疫苗，我的定心丸

71 为宝宝修建隔离墙

72 宝宝，良药苦口利于病

73 应对宝宝的假月经和假乳房

74 解读螳螂嘴和马牙

75 谨防病从口入

76 让我紧张的“黄皮肤”宝宝

77 闻闻宝宝身上的味道

78 把新生儿肺炎关在门外

79 腹泻宝宝的应对方案

80 闻臭“识”宝宝

81 带宝宝走出便秘

82 尿布疹，预防要先行

83 特殊季节的特殊护理

84 玩出聪明宝宝

85 跟着爸爸领先跑

86 宝宝身体有没有达标

87 我送宝宝的成长见证

88 让宝宝安静、安全地度过满月

爱你，从第一眼开始

我曾在梦里无数次见到宝宝，他穿着白色的衣服，挥动着翅膀，轻轻地落在我的身旁。室宝赤条条地来到这个世界，身体小小的，皮肤还有些发红和褶皱。总之，他并不是我想像中的那个小天使，但我却是如此地爱他。是的，囱打看到他第一眼起，我就想拥他入怀，用我的一生去爱护他、照顾他。

——搞囱一位丈夫的日记

不要以为做爸爸是一件容易的事情，对自己的宝宝不了解，就不是称职的好爸爸。有些新爸爸由于对婴儿的身体结构还没有一个正确的认识，容易造成日后养育障碍，甚至引发“产后忧郁症”。此外，除了了解宝宝的身体状况，还应对他的感知觉及心理发育有大致的认识，这样才能有针对性地对宝宝进行早期的智力和能力培养。因此，新爸爸不要只顾自己偷着乐，还应给宝宝做个全身大扫描，以增加自己对他的认识。

触摸宝宝的身体

“宝宝的身体是那么地柔弱，我都不敢触摸他。”这是许多新爸爸的心声。其实，宝宝的身体并不像你想像得那样脆弱，只要你有正确的认识就不会对此再有顾虑。

新生儿头部

新生宝宝的头部较大，几乎占了全身比例的1／4，头部相对正常人略扁一些，看上去有些变形。这是因为在生产过程中，宝宝的头部受到产道挤压而出现的头皮肿胀引起的。这种状况，一般在宝宝出生后数天内自然消退，不需要进行特殊处理，也不会对宝宝造成不良影响。

触摸宝宝的头部，你还能感觉到其血管的搏动。血管搏动的部位是囟门，是头盖骨尚未发育成熟、头部各块骨头结合处有骨缝所形成的。最明显的囟门是前囟和后囟，一处为顶骨和额骨边缘形成的菱形间隙，一处为顶骨与枕骨边缘形成的三角形间隙。随着宝宝年龄的增长，其囟门会随着脑发育和颅骨发育的成熟而自然闭合。一般后囱门闭合的时间不会超过4个月，前囟门在1～1．5岁左右闭合。在囟门闭合前，这里是需要重点护理的部位，关系着宝宝日后的智力发育。

新生儿皮肤

新生宝宝的皮肤柔嫩，有褶皱且呈紫红色，出生数小时，皮肤转变成深红色，几天后才能恢复正常的肤色。宝宝出生时，皮肤上覆盖着一层黄白色的油腻物质，也就是所称的“胎脂”，它能保护皮肤。洗掉宝宝的胎脂后，皮肤会出现脱皮现象，这是皮肤脱离胎脂的保护，突然接触空气的正常反应。

此外，你还会看到新生宝宝的肩膀和背部长有细小的绒毛，这就是所谓的“胎毛”，胎毛一般在宝宝出生时或出生后不久褪掉，在预产期之前出生的宝宝，胎毛完全褪掉要花1～2周的时间。新生宝宝的皮肤很柔嫩，新爸爸会常常在孩子身上发现红斑或污点状的斑，这些有的是由于宫内压迫引起的，有的是由于皮肤暴露在冷空气中引起的，多数能够自行消退。

新生儿头发

新生宝宝脱离母体时，头发疏密有明显的个体差异，有的枯黄稀疏，有的乌黑浓密，这并不是真正意义上的头发，它是从母体残留下来的绒毛。这些绒毛长度不会超过2公分，发干中间没有髓质，只有少数的黑色素。出生后不久，宝宝的绒毛会自动脱落，然后开始第二毛被的发育。

观察宝宝的感知觉

新生宝宝看起来始终处于睡眠状态，和外界没有过多的交流，更谈不上感应这个全新的世界。其实不然，宝宝在出生后就有了感知觉，能够感知这个世界的变化，并对外界条件做出本能的反应，这就是为什么宝宝会因为饥饿、寒冷或尿布潮湿等原因而哭闹，因为轻柔的抚摸而甜甜地微笑。作为新爸爸的你，应该了解宝宝的感知觉发育情况，并通过适度地刺激，促进宝宝感知觉能力的发育。

新生儿视觉

新生宝宝在出生后就具有一定的视觉能力，能够感受光的存在，在光线适度的情况下能睁开眼睛。这时他的眼球能够进行无目的的运动，2周后，可以感受50厘米以内的物体，并能随着移动物体进行追随运动。

这一时期，如果对宝宝进行视觉刺激，能增强其日后的视觉能力。新爸爸可以拿一个颜色鲜艳的小球，在距宝宝50厘米内慢慢移动小球，吸引其注意力，并使其目光随着小球移动。这种方法可以培养宝宝的视觉追随能力及注意力。你也可以让宝宝在视力范围内，观察一些颜色和图形简单的卡片，从而增强他的视觉分辨力。

新生儿听觉

有人说宝宝出生时没有听觉，这是一种错误的说法。宝宝天生就具有听觉，只不过刚出生时，耳鼓腔内充满着黏性液体，妨碍了声音的传导。随着黏性液体的被吸收，宝宝的听觉灵敏度也在逐渐提高。

新爸爸可以在宝宝睡醒后，在其耳边制造轻柔的声音，训练他的听觉定向能力。不过，宝宝的听觉器官还很脆弱，容易被尖锐或过强的声音损伤，因此，你要尽可能地把宝宝和这些不卫生的声音隔离开，以便保护他的听觉器官。P10-13

新爸爸，你们准备好了吗?

宝宝呱呱坠地了，从此，你的人生又多了一个新角色——爸爸。当初为人父的你满怀喜悦地接受这个角色时，便意味着必须全力诠释你对一个小生命的责任和义务。面对新的角色，兴许你的心理会发生一些微妙的变化，兴奋、喜悦夹杂着几分淡淡忧虑。宝宝刚出生，妻子坐月子，一切重担压在你的肩上，这的确是新手爸爸必经的心路历程。从一个完全没有育儿经验甚至还需要别人照顾的准爸爸，一夜之间蜕变为陪爱妻娇儿坐月子的新爸爸，实在不是一件容易的事。

完美新爸爸必读

宝宝的到来彻底改变了家庭内部关系，以前那二人世界的甜蜜生活不见了，被尿布、奶瓶和邋里邋遢的妻子所取代。新妈妈忙着给宝宝喂奶、换尿布，这一切好像新爸爸都帮不上忙。是啊，自己的位置在哪里，到底能为这个家庭做些什么?本书为新爸爸的第一个“赛季”提供了88个颇具代表性的典型问题，并给予科学、实用、详尽的解答，期待能助你尽快完成从新手爸爸到完美爸爸的转变：

木爱的进修课

异常宝宝的特殊处理

为宝宝制定生活日程

和妻子一起学习哺乳

冷静面对宝宝吐奶

走出喂养误区

碰碰月子“地雷区”

给“拉链妈妈?的特别护理

谨防“坐”出月子病

听懂宝宝的哭声

恢复妻子的“性趣”

为宝宝修建隔离墙

特殊季节的特殊护理

本书将和你一起度过这个人生的重大转折点，为你排解心中的无数疑虑。相信通过阅读本书，你将很快在忙碌中领悟作为新爸爸的意义和乐趣，体会当新爸爸从烦恼到快乐的无极变速!

一本好书就像是一个精彩课堂，在此，我们特别感谢北京妇产医院产科专家王琪教授在百忙之中为本书做了专业细致的审读。相信通过阅读本书，你会有终生体会不完的收获。我们的“爱嘉父母教室”

教育孩子是一项伟大的事业，为了我们的孩子，请你腾出一些宝贵的时间和我们一起学一学为人父母的功课吧! “爱嘉父母教室”将以“爱家”为理念，围绕家庭教育、孕产养育的主题，陆续出版一系列国内外的优秀读物。衷心希望有更多的读者为我们出谋划策，提出问题。我们将竭尽全力，为天下父母和儿童教育、养育专家之间搭建一座沟通的桥梁，探讨和解答每一位家长的困惑和问题。

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爱嘉

2006年4月