幼儿园的保教质量说到底是幼儿在园一日生活的质量，它的高低不仅取决于幼儿的学习和发展状况，还有赖于幼儿在其中的感受与体验。本书从这一基点出发，分析了当下幼儿园自主生活教育的实践问题与困境，介绍了杜威、陶行知、陈鹤琴、张雪门等国内外优秀教育家的生活教育思想，呈现了中华女子学院附属实验幼儿园、江苏省丹阳市正则幼儿园等园所的自主生活教育实践范例，提出了自主生活教育的八项主张，以及阐述了如何在幼儿园的一日生活环节、劳动教育、安全教育、节庆活动、艺术活动、大自然和大社会中提升幼儿的自主生活意识和能力，培养他们成为视野开阔、思维灵活、内心开放且具有幸福生活内在力量的人！
本书既有理论的深度和广度，又呼应了当下幼儿教育实践中人们关切的热点和焦点问题。它通过360多张全彩照片、27个视频和70多个生动案例将理论和实践完美地结合起来，启发我们回归教育的原点，探索出一条切实可行的自主生活教育路径。

第一章 生活与自主生活教育
一、生活与教育
二、自主生活与幼儿的幸福人生
三、国家政策性文件对自主生活教育的要求
四、当下幼儿园自主生活教育的实践问题与困境
第二章 来自优秀教育思想的启示
一、杜威实用主义教育理论的启示
二、陶行知生活教育理论的启示
三、陈鹤琴“活教育”思想的启示
四、张雪门行为主义课程理论的启示
五、蒙台梭利教育思想的启示
六、斯坦纳与华德福教育思想的启示
第三章 来自优秀教育实践的启示
一、花草园：建造一所师幼“共同生活”的幼儿园
二、正则幼儿园：“游戏部落”里的一日生活样态
三、润心善育幼儿园：生活在家园、花园、乐园和学园之间
四、汇英幼儿园：与孩子一起创造美好生活
第四章 我们的主张：自主生活教育的理念和原则
一、好的生活就是好的教育
二、有选择权和掌控感的生活是安定的、幸福的
三、教师与儿童应共享生活、共同成长
四、自主创造美好生活的能力非常重要
五、生活是优选的练习场
六、游戏是幼儿幸福的童年生活最重要的组成部分
七、好的生活教育不应割裂与自然和社会的链接
八、父母的影响至关重要，家园协调一致更有实效
第五章 生活环节：寻常时刻里的自主成长
一、营造自由、平等、宽松的精神氛围
二、建立让幼儿自由呼吸的生活节律
三、创设支持幼儿自主生活的物质环境
四、培养独立生活能力：为自主生活做准备
五、开展安全教育：为幼儿自主生活护航
六、实施劳动教育：幼儿自主生活的重要部分
第六章 自主创造美好生活
一、节庆活动：给平凡生活加点“蜜”
二、用艺术点亮生活
第七章 从园内到园外：在大自然和大社会中体验更丰富的生活
一、与自然链接：积蓄幸福生活的内在力量
二、与社会链接：成为开放的社会人
三、与家庭相融：构建幸福完整的生活