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书名
袁了凡静坐要诀 摄生三要
分类
人文社科-哲学宗教-中国哲学
作者
(明) 袁黄 撰;严蔚冰 整理、导读
出版社
上海古籍出版社
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简介
内容推荐
《静坐要诀》与《摄生三要》是明代传奇学者袁了凡的两部养生学专著。前者讲述静坐的方法,后者总结了聚精、养气、存神的要点。重量非物质文化遗产“中医诊疗法(古本易筋经十二势导引法)”代表性传承人严蔚冰先生对二书作了导读与整理,且根据自身的静坐经验,撰写了“静坐入门”置于书前。附录袁了凡论静坐书信与《六妙法门》《修习止观坐禅法要》(节选),使本书更加完备。我社在2013年出版过《袁了凡静坐要诀》,2018年出版了该书的增订本,此次是在增订本的基础上又作了增补。
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更新时间:2025/8/8 2:45:52