80多幅心灵秘境禅绕画，解锁心灵平静。
释放压力，抚平心灵。
线条交织，色彩流淌，心灵养护。
一笔一色，心灵解压。
修身养性新选择。
随身携带的心灵导师，禅绕画涂色集。

本书挑选了80幅精心设计的禅绕画图案，每一幅都蕴含着宁静的艺术美感，能够帮助人们缓解压力，稳定情绪。禅绕画图案通常繁复而精细，线条交错缠绕，如同藤蔓般蜿蜒曲折，展现出一种独特的韵律和美感。在绘画过程中，读者需要专注于线条的走向和图案的构成，这种专注能够让人暂时忘却生活中的压力和烦恼，达到放松身心的效果。同时，完成一幅禅绕画作品后，读者还能从中获得成就感，进一步改善心情。
本书适合艺术爱好者以及寻求心灵慰藉的读者使用，也可以作为心理健康教师、社会工作者、德育教师和班主任的工作参考用书。

目录
初级控笔练习5
高阶练习 38
进阶练习65