本书包含五章内容，第一章为策略指导篇，第二章为基础训练篇，第三章为提高训练篇，第四章为名校模拟篇，第五部分为听力原文与答案速查。

第一章 策略指导篇
策略一 语音知识打基础
策略二 语言知识助理解
策略三 记忆方法捕信息
策略四 点式听力高效练
第二章 基础训练篇
Test 1
Test 2
Test 3
Test 4
Test 5
Test 6
Test 7
Test 8
Test 9
Test 10
Test 11
Test 12
Test 13
Test 14
第三章 提高训练篇
Test 15
Test 16
Test 17
Test 18
Test 19
Test 20
Test 21
Test 22
Test 23
Test 24
Test 25
Test 26
Test 27
Test 28
Test 29
Test 30
第四章 名校模拟篇
Test 31
Test 32
Test 33
Test 34
Test 35
Test 36
第五部分 听力原文与答案速查
听力原文
答案速查