理解他人是一件难事，而理解自己未必就十分容易。众多的文学名著、哲学思辨、命理分析都在尝试解析作为一个群体的“人”的共性，但作为生活在现实中的单独的你我，这些理论似乎都过于遥远。如何理解父母？如何理解同学？如何理解爱人？如何理解孩子？这些问题困扰着每个现实的人。

本书基于全球流行的MBTI十六类性格分类，但规避了庞大而机械的MBTI问卷测试系统，直接将其精准的原理应用于日常生活。无需专家顾问，人人都能成为精准的性格分析师。实用的方法必须是科学精准又简易的，才能让人们在日常生活中活学活用，知己知彼，化解危机。

第一章 社交让我心力交瘁：我从哪里获得能量 |001

第一节 外向一定比内向好么 003

第二节 人物肖像：内向型 VS 外向型 006

第三节 当外向的你遇上内向的他 她 008

第四节 内向的孩子≠不自信的孩子 010

第五节 测一测：你是内向型还是外向型 013

第二章 一眼看穿人心：我怎么感受事物和信息 |019

第一节 哪一个更可靠？五官 VS 第六感 021

第二节 人物肖像：实感型 VS 直觉型 025

第三节 不够“现实”的另一半 027

第四节 给孩子做白日梦的时间 030

第五节 测一测：你是实感型还是直觉型 033

第三章 打工 VS 创业：我怎么做决定 |039

第一节 严父慈母？不，虎妈猫爸 041

第二节 人物肖像：理性型 VS 情感型 043

第三节 讲道“理”会伤感“情” 045

第四节 当理性型的家长遇上情感型的孩子 048

第五节 测一测：你是理性型还是情感型 050

第四章 审判 VS 感化：我如何应对未知 |055

第一节 不要给我“贴标签” 057

第二节 人物肖像：判定型 VS 认知型 059

第三节 对象是“邋遢大王”？小心你的“归类”强迫症 061

第四节 扬长避短，寻找判定型和认知型孩子的不同天赋 064

第五节 测一测：你是判定型还是认知型 067

第五章 划定舒适圈：什么是可以改变和不能改变的 |073

第一节 易变的“性格”和不变的“天性” 075

第二节 后天教育对于实感型和直觉型偏向的影响 080

第三节 后天教育对于理性型和情感型偏向的影响 084

第四节 后天教育对于判定型和认知型偏向的影响 086

第六章 接受自我才能发展自我 |089

第一节 我属于MBTI十六类中的哪一类 091

第二节 不被测试结果限制：不同的字母组合代表了什么 093

第三节 难以摘下的“社交面具” 099

第七章 在舒适圈中生活：性格分析如何影响就业 |105

第八章 四组气质类型特征 |117

第九章 十六种性格类型特征 |125

致谢 |166