社交在当今社会人际交往中发挥的作用愈显重要。通过社交，人们可以相互认识、相互帮助，甚至可以成为朋友、亲人。社交礼仪是每个人必学的一门功课，只有懂得如何社交，才可以创立自己的人脉和钱脉。本书为读者全面讲述社交礼仪的常识。

第一单元 社交心理课
课堂1 怎样消除紧张、怯场的情绪
1.提高嗓门说话
2.用轻盈的步子驱走紧张
3.一定要守时
4.注视对方的眼睛
5.把自己的优点记在心头
6.放慢动作
课堂2 怎样克服社交中的不良心态
1.克服羞怯的心理良方
2.克服自卑心理的良方
课堂3 挖掘你的潜在能量
1.上帝赐给了你天赋
2.如果拥有一百倍的信心
3.把恐惧扔到垃圾桶里去
4.现在开始，你是世上最有力量的人了
课堂4 与人社交的心理战术
1.装作在某事上与对方达到“共鸣”
2.对对方自认为的优点加以赞赏
3.话题时常以“对方”为主
4.有时可以自然地让自己的缺点露出
5.透过交谈了解对方心理
6.在“等待”中了解对方心理
课堂5 学会调节自我情绪
1.学会理智地支配自我情绪
2.不要摆架子
3.忍人之所不能忍
4.冷遇也是一顿美好的晚餐
5.失败没有什么可怕的
6.培养你的耐心
课堂6 树立自信开始疯狂社交
1.相信你自己
2.没有谁生下来就是天才
3.德摩斯梯尼的疯狂秘诀
4.练习、练习、练习
5.扩展你的知识范围
6.做一个生活中的观察着
7.训练你的记忆力
8.马克·吐温记忆妙法
第二单元 社交口才培养
1 开口说话前的准备
1.一个谈话高手首先是一个优秀的倾听者
2.把握听者的心理
3.让每个听众对你心存好感
4.确定好说话的主题
2 开口说话的心理训练
1.消灭恐惧的心理训练
2.说话的自信心训练
3.提高情绪心理训练
3 实用口才技巧点拨
1.学会用最佳的说话方式
2.选择最佳的开场白
3.旁敲侧击的经典技巧
4.寻找说话重点，做到有的放矢
……
第三单元 实用社交战术
第四单元 幽默社交技巧
第五单元 现代社交礼仪
第六单元 成功社交原则
第七单元 成功社交禁忌
第八单元 实用社交写作

一个人要想获得成功，
首先的第一点就是，他必须
具备功的能力，这是事业成
功的关键。
其实，每个人的潜在能
力几乎都是差不多的，可是
，为什么有的人表现出的能
力却比别人强呢？这就是培
养的结果，培养你的能力，
不仅是一个学习的过程，同
时，也是一个学会怎样发挥
自己能力的过程。这需要一
个人不断的努力，只要你努
力去做，你的能力就能得到
提高，成功的希望也就越大
。
很多成功者都是从小就
开始培养自己的各方面能力
的，尤其是在青年时期，努
力培养自己多方面的能力对
我们一生都有着重大的作用
。
因为成功不仅仅需要成
就事业的专业知识，同时还
要求我们必须具备其它各种
能力，如说话能力、生存能
力、交际能力等等。
当今社会是一个优胜劣
败的社会，人与人之间的竞
争日益激烈，如何在这种激
烈的竞争中获胜呢？能力是
唯一的决定因素。只有拥有
超人一等的能力，你才能在
竞争中脱颖而出。
想获得成功，你要具有
演讲能力。很多成功者都是
优秀的演讲家，如丘吉尔、
如罗斯福，如林肯，如卡耐
基等。演讲的力量甚至可以
改变一个国家和民族的命运
，因此，培养你的演讲能力
吧！这将是一项对你一生受
用的技能。
想获得成功，你要具有
论辩能力。论辩是我们人类
自生存以来就有的学问。在
很多场合，优秀的论辩能力
可给你带来成功的福音。
想获得成功，你要具有
交际能力。我们每一个人都
生活在群体中，很多事情都
不是我们一个人能完成的，
而要借助群体的力量。因此
，我们一定要协调好我们的
人际关系。良好的人际关系
对我们的成功有着不可忽视
的作用。
想获得成功，你要具有
谈判能力。人生就是一场谈
判，你首先要明白你自己究
竟有多大份量的筹码。而在
我们的一生中将会遇到的谈
判则更多，因此，掌握一定
的谈判技巧对你来说也是十
分重要的。
想获得成功，你要具有
生存能力。这是我们必须具
备的最基本的能力。一个连
基本的生存能力都没有的人
，怎么能够获得成功呢？
想获得成功，你还要具
有战胜自我的能力。卡耐基
说，心理上的忧虑是我们最
强大的敌人，良好的心理状
态是我们获得成功的重要前
提。当我们从心理上打败阻
碍我们的成功的最大一个敌
人——我们自己时，我们已
经获得了一半的成功。
为此，我们极力向你推
荐《现代青年必备能力训练
教程》这是一套由《校园演
讲》、《校园辩论》、《成
功社交》、《成功谈判》、
《挑战生活》、《挑战失败
》组成的给现代青年的能力
教程。但愿它能激励你、指
导你、帮助你去努力提高你
的各种能力，让你获得更大
的成功。
青年们，从现在开始就
培养你的各种能力吧。人生
不仅仅需要你去拼搏，更重
要的是要掌握成功的策略。
只有具备了获得成功的能力
，你的人生才会取得更大的
胜利。