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书名
岭南药膳与体质养生
分类
生活休闲-养生保健-健康百科
作者
出版社
中医古籍出版社
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简介
内容推荐
中医药膳在治未病中发挥着重要的作用,它是中国传统医学知识与烹饪经验相结合的产物。药膳“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,二者相得益彰。随着人民生活水平的不断提高,中医养生保健、食疗等逐渐成为关注热点,一股中容摘要医热席卷而来。中医药膳可操作性高,可以在日常生活中,改善健康,调和阴阳,在一定程度上达到治未病的效果。本书旨在介绍岭南药膳与体质相结合的养生方法,希望对大众健康有一定的指导导意义。
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更新时间:2025/3/31 13:54:26