拉祜族的社会历程既是一部迁徙史，又是一部抗争史，更是一部发展史。
目前，拉祜族人民正沿着党的十九大指引的方向，满怀信心，精准扶贫，绝不掉队，为建设文明、富裕、和谐、秀美的拉祜山乡，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈努力奋斗。
本书介绍了拉祜族的族源和不同时期的迁徙情况，阐述了拉祜族人口概况、社会、经济、教育事业、卫生事业、科技事业、文化事业的发展状况。

第一章 族源族源地族称
一、族源
二、族源地
三、族称
第二章 密尼夺可时期的迁徙
一、北氐南氐
二、江西江洛
三、阿沃阿戈东
第三章 糯弄糯谢时期的迁徙
第四章 牡缅密缅时期的迁徙
一、牡缅密缅
二、兄妹部落
三、“倮黑”大山
四、改土归流
第五章 拉祜族人口概况
一、人口分布
二、国内拉祜族自治县人口状况
（一）澜沧拉祜族自治县
（二）孟连傣族拉祜族佤族自治县
（三）双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县
（四）镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县
第六章 拉祜族社会发展
一、历史上的拉祜族社会制度
（一）苴摩制度
（二）卡些卡列制度
二、现代拉祜族社会状况
（一）拉祜族地区民族自治
（二）现代拉祜族自治县建制
（三）现代拉祜族乡建制
三、拉祜族地区的地方性法规
（一）澜沧拉祜族自治县地方性法规
（二）孟连傣族拉祜族佤族自治县地方性法规
（三）双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县地方性法规
（四）镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县地方性法规
（五）临沧市关于民族工作相关问题的决定
第七章 拉祜族经济发展
一、远古时期拉祜族经济
（一）火的发现与使用
（二）盐、铁的发现与使用
（三）原始农业
二、近代拉祜族经济
（一）定居农业
（二）领主经济
（三）封建地主经济
三、现代拉祜族经济
（一）中华人民共和国成立初期经济生产的恢复
（二）改革开放以来拉祜族自治地方经济
第八章 拉祜族聚居地区的教育事业
一、传统教育
二、近代教育
三、现代教育
（一）澜沧拉祜族自治县教育事业
（二）孟连傣族拉祜族佤族自治县教育事业
（三）双江拉祜族布朗族傣族自治县教育事业
（四）镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县教育事业
（五）临翔区南美拉祜族乡教育事业
（六）西盟佤族自治县力所拉祜族乡教育事业
（七）金平苗族瑶族傣族自治县者米拉祜族乡教育事业
第九章 拉祜族聚居地区的卫生事业
一、拉祜族自治县卫生事业
（一）澜沧拉祜族自治县卫生事业
（二）孟连傣族拉祜族佤族自治县卫生事业
（三）双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县卫生事业
（四）镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县卫生事业
二、拉祜族乡卫生事业
（一）临翔区南美拉祜族乡
（二）西盟佤族自治县力所拉祜族乡
（三）金平苗族瑶族傣族自治县者米拉祜族乡卫生事业
第十章 拉祜族聚居地区的科技事业
一、拉祜族自治县的科技事业
（一）澜沧拉祜族自治县科技事业
（二）孟连傣族拉祜族佤族自治县科技事业
（三）双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县科技事业
（四）镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县科技事业
（一）临翔区南美拉祜族乡科技事业
（二）西盟佤族自治县力所拉祜族乡科技事业
（三）金平苗族瑶族傣族自治县者米拉祜族乡科技事业
第十一章 拉祜族聚居地区的文化事业
一、拉祜族自治县文化事业
（一）澜沧拉祜族自治县文化事业
（二）孟连傣族拉祜族佤族自治县文化事业
（三）双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县文化事业
（四）镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县文化事业
二、拉祜族乡文化事业
（一）临翔区南美拉祜族乡文化事业
（二）西盟佤族自治县力所拉祜族乡文化事业
（三）金平苗族瑶族傣族自治县者米拉祜族乡文化事业
附录
附录1 古地名
附录2 拉祜族迁徙发展大事记
参考文献
后记

拉祜族先民历史上生活
在甘青高原的甘肃武都一
带。西汉前，拉祜族先民
在黄土高原的甘肃、陕西
、山西间或逐水草而居，
或逐森林而猎，或逐河流
而渔，或受战争影响四处
迁移，但一直生活在黄土
高原上。五胡十六国时期
，拉祜族先民开始从甘肃
迁徙进入青海湖地区；吐
蕃时期，拉祜族先民又从
青海湖地区迁徙进入云南
滇西地区；元末明初，拉
祜族先民进入云南临沧；
明末清初，拉祜族先民离
开云南临沧沿澜沧江东、
西两岸迁徙，最终形成现
在的分布格局。在漫长的
迁徙中，他们居无定所，
迁移漂泊，逐水草、森林
、河流而居，在森林里狩
猎、采集、从事原始迁徙
农耕。进入临沧后，他们
开始定居农耕生活，被外
族人称为“野人”和“缅人”。
清朝时期，被清朝地方政
府称为“倮黑”“倮夷”。为反
抗清政府的暴政，临沧、
双江、澜沧、思茅（今普
洱）、景谷、镇沅等地的
拉祜族爆发了二十多次起
义，虽然遭到清政府的镇
压，却体现出了拉祜族人
民不畏强权，反抗民族压
迫的精神。
1949年，中华人民共和
国成立，拉祜族人民获得
了解放。1953年4月7日，
成立澜沧拉祜族自治区（
县）人民政府；1954年6
月16日，成立孟连傣族拉
祜族佤族自治区（县）人
民政府；1985年12月30日
，成立双江拉祜族佤族布
明族傣族自治县；1990年
5月15日，成立镇沅彝族哈
尼族拉祜族自治县。目前
，全世界拉祜族人口约
82.90万余人，国外拉祜族
人口约34.3万人，国内拉
祜族人口48.6万人。
拉祜族既是特困民族，
也是跨境民族、直过民族
。中华人民共和国成立后
，拉祜族从原始社会末期
跨越式走上了社会主义社
会的康庄大道。在党和人
民政府的领导下，拉祜族
当家做了主人，实行民族
区域自治，政治上一律平
等，民族间相互团结，经
济文化上得到党和国家的
大力扶持，民风民俗得到
尊重。过去的“蛮乡倮地…‘
瘴疠之乡”“土司家的天下”
，变成了今日美丽富饶的
边疆宝地、边陲重镇。党
的民族政策，优越的社会
主义制度在拉祜山乡充分
体现。
党的十一届三中全会后
，拉祜族聚居区的人民以
经济建设为中心，走出了
一条改革开放的发展之路
。进入2l世纪以后，拉祜
人民加快发展步伐，步入
小康社会，生活蒸蒸日上
。
中华人民共和国成立70
年来，拉祜族聚居的普洱
、临沧、西双版纳、玉溪
、红河5个州市22个县的拉
祜族有了长足的发展。4个
自治县的县级建设、13个
拉祜族乡镇建设、36个拉
祜族村委会建设、66个拉
祜族百户自然村和村民小
组的建设，取得了翻天覆
地的变化。民族自治县、
拉祜族乡镇、村，在中国
共产党的领导下，在各级
人民政府的关心帮助下，
各行各业成绩斐然。
拉祜族的社会历程既是
一部迁徙史，又是一部抗
争史，更是一部发展史。
目前，拉祜族人民正沿
着党的十九大指引的方向
，满怀信心，精准扶贫，
绝不掉队，为建设文明、
富裕、和谐、秀美的拉祜
山乡，为实现中华民族伟
大复兴的中国梦而不懈努
力奋斗。
2019年11月