本书围绕小学低年级段经常会产生的家庭教育问题，以案例描述的形式具体呈现家庭教育的情境。本书分为品德与人格、认知与学习、身体与健康、情绪与人际关系、兴趣与生涯发展五个篇章，较为全面地列举出家长教育小学低年级段子女过程中的理念与行为，同时结合教育学、心理学等专业知识进行案例解析，为新时代的家长提供具有可操作性的指导建议。

前言
品德与人格篇
如何培养孩子良好的行为习惯
如何帮助孩子克服“自我中心”
如何帮助孩子构建心理弹性
孩子总是慢吞吞怎么办
认知与学习篇
如何帮助孩子做好幼小衔接
孩子学习时总爱分心怎么办
怎样帮助孩子解决背诵、默写困难
怎样改变孩子数学运算粗心的坏毛病
身体与健康篇
孩子不能按时上床睡觉怎么办
孩子长不高怎么办
孩子挑食偏食怎么办
如何对孩子进行性教育
情绪与人际关系篇
孩子在学校没有朋友怎么办
老师不喜欢我的孩子怎么办
孩子凡事都喜欢依赖父母怎么办
孩子总爱发脾气闹情绪怎么办
兴趣与生涯发展篇
孩子阅读兴趣单一怎么办
孩子兴趣“没长性”怎么办
怎样培养孩子对体育活动的兴趣
如何开展亲子户外活动

在经历了幼儿园阶段
的学习和洗礼后，孩子们
正式进入了义务教育的小
学阶段。小学低年级段是
孩子漫长求学生涯的开端
，学习开始成为不少家长
重视的话题，家长们最关
心的问题往往是“我的孩
子如何不输在起跑线上”
。然而，这一阶段的孩子
正处在以“游戏”为主向以
“学习”为主转折的重要环
节，他们对学校生活的许
多方面还难以适应，因此
会面临各种各样新的挑战
。家长这时往往感到十分
“抓狂”，家庭教育不知如
何入手。
因此，我们将从品德
与人格、认知与学习、身
体与健康、情绪与人际关
系、兴趣与生涯发展这五
个方面入手，通过案例分
析的方式，列举孩子在这
一阶段中的常见问题，并
提供相应的解决策略。我
们真切地希望，您能在案
例学习与实践探索中，和
孩子们一起成长，并认识
和确立以下几条家庭教育
要点。
一、自立自强、积极
向上是迈向成功人生的起
点
很多家长认为，孩子
只要在学习上占优势，就
能赢在起跑线上。但是，
当孩子出现“学校生活不
适应”“回家沉溺于电子游
戏或动画片”“凡事都以自
我为中心”“一受挫就逃避
，心理缺乏弹性”等现象
时，学习必然会受到影响
。
孩子是成长中的独立
个体，不是机器。要“成
人”，关键是要有人的灵
魂和精神，面对任何困境
，遭受各类打击，都能以
一种积极的人生态度来笑
对人生。如果孩子没有这
种自立自强、积极向上的
人生态度，即使现在学习
成绩好，当未来他遇到困
难和挫折时，他会怎么做
？逃避、抱怨、消极、抑
郁……想必这些都不是家
长们所期待的结果。所以
，真正的“赢在起跑线上”
，是帮助孩子培养起自立
自强、积极向上的品格。
二、自觉自律、学会
学习是提高学习成绩的基
础
许多家长最关心的是
孩子的学习成绩，至于这
个成绩是怎么得来的却很
少关注。如果同样的作业
，A同学每天要做三小时
才能完成，B同学一个小
时就完成了；A同学要家
长盯着才能做对，B同学
能自觉完成。虽然两人最
后都得了高分，但他们的
学习能力一样吗？以后他
们会有什么不同？家长能
盯孩子一辈子吗？
小学低年级是孩子学
习习惯养成的关键期，好
习惯、坏习惯都在这个时
期形成。孩子一旦养成了
不良的学习习惯，势必会
对学习产生不良影响。所
以，家长不可把自己的眼
光仅仅盯在学习成绩上，
应该把教育重点放在培养
孩子的学习习惯和学习方
法上，例如，注意力保持
集中，讲究学习效率，作
业认真仔细，学会自己安
排时间，自觉预习、检查
、阅读，等等。这些习惯
一旦养成，孩子的成绩自
然而然就会提高。因为培
养良好的学习习惯就是帮
助孩子养成自觉自律的学
习品质，教会孩子如何学
习，而且这种品质的养成
将使他终身受益。
三、作息规律、坚持
锻炼是健康身体的保障
我们都知道健康的身
体是一切的基础，每个家
长都希望孩子身体健康。
但是，由于有些家长在养
育孩子的过程中方式不当
，致使孩子出现“早不起
、晚不睡”“挑食偏食”“小
胖墩、黄豆芽身材”等问
题，影响了孩子的健康成
长。如何加以引导？家长
自己形成良好的生活方式
是关键。
家长是孩子的第一任
老师，也是孩子的学习榜
样。当孩子出现不良生活
习惯问题时，我们首先要
自问：是什么原因导致了
这一结果？是家长也挑食
偏食、作息不规律，还是
家庭的养育和教育方式出
了问题？要纠正这种现象
，就要全家总动员，做到
作息规律、饮食合理、坚
持锻炼。这样做不仅有助
于孩子身体健康成长，更
重要的是还能培养孩子的
意志，让孩子在坚持中学
会自控、自律。
四、自主自控、学会
换位思考是和谐人际交往
的秘诀
处于幼小衔接阶段的
孩子们，因为能力有限，
凡事喜欢依靠家长。同时
，他们的情绪受到“自我
中心”的影响，在团体情
境中，通常会从自己的角
度想问题，把自己的利益
放在首位，很少从他人的
角度去考虑问题。一旦愿
望没有满足，他们就容易
闹情绪，或与他人产生冲
突。
有些家长因为过度宠
爱孩子，没有意识到这些
表现是有问题的，没有对
孩子的依赖、任性加以制
止，致使这种行为变成了
孩子的一种不良习惯：凡
事都喜欢依赖家长，情绪
不受控制，容易与他人产
生矛盾。要改变这种现象
，家长就要教会孩子自主
自控，学会换位思考，认
识自己的不足，这样才能
让孩子拥有和谐的人际关
系。
五、丰富兴趣、高雅
情趣是实现幸福生活的通
道
每个孩子都是独一无
二的，他们生来就在语言
、计算、空间、艺术、运
动等方面存在着差异。他
们未来到底会从事什么职
业？他们的特长到底在哪
一方面？我们都无法确切
知道。
作为小学生家长，这
个时期我们的工作就是培
养孩子的兴趣爱好，养成
阅读习惯；多带他们参加
户外亲子活动，开阔他们
的视野；引导他们在美好
的生活中发现美、感受美
、欣赏美、表现美、创造
美；让他们充分地体验到
童年的乐趣和生活的美好
，从而树立一种积极