这是一本职场新人的入门实用指导图书。职业生涯对于每个人来说，都是一个绕不开的话题。在职场中获得成长与发展，是每一位职场人士生涯历程中共同追寻的目标。对于职场新人来说，进行生涯理想与目标的探寻、尽快转变角色适应职场、提升能力并形成自身职场优势是通往成功职场大门的关键步骤。本书创作团队结合多年来公益生涯咨询及辅导经验，尤其是对于职场新人的成长追踪，围绕职场人士职场目标确定、职场适应、职场成长与发展、重新思考与定位的过程，确定“对话自我，规划美好职业生涯”、“角色转变，成为受欢迎的职场新人”、“主动出击，打通职场成长通道”、“提升能力，形成职场竞争优势”、“重新思考，踏上新的职场征途”五个篇章，通过故事及启示的方式，助力于职场新人快速适应及成长，开启属于自己的理想职业篇章。

第一篇章 对话自我，规划美好职业生涯
我为什么要来，我想到哪里去
我的职业理想是什么
成为如其所是的自己
在喜欢的领域努力地“玩”
找到认识自己的方法
写下自己的墓志铭
给自己一个有愿景的人生
第二篇章 角色转变，成为受欢迎的职场新人
不要把不适应当成不适合
朝着目标前进
简单的事情重复做
做好每件小事
麻烦别人也是一币中能力
突破自己的舒适区
用行动赢得认可
减少畏难心理
有技巧地提问
感谢每一次的包容
第三篇章 主动出击，打通职场成长通道
主动学习是我的法宝
制订好成长计划
用专业赢得末来
付出总会有回报
解决问题，而不是抱怨
把挑战当机会
合理应对焦虑
在忙碌中找乐子
提升执行力
建立有效的人际连接
保持成长型思维
第四篇章 提升能力，形成职场竞争优势
晋升不是一蹴而就的
减少限制性信忿
关注所向，力量所在
做好时间管理
百分之百的投入
不被情绪操控
合理处理突发事件
关注共同利益
有价值地去努力
成果倒逼成长
耪样的力量
优势照亮前进的路
第五篇章 重靳思考，路上靳的职场征途
重新定义生涯角色
审视工作的价值
知道什么是可控的
整合及拓宽资源
找到工作与生活的平衡
选择心中所想
用主动开创末来