本书根据新版人教版选择性必修1教材的内容，分层设置基础知识、提升能力、专题训练等栏目。基础知识部分巩固课堂知识、训练基础题型；提升能力部分整合不同知识之间的联系、提升训练，加强学生的知识整合应用能力；专题训练部分全面培养学生的素养能力。
本书题型全面、层次清晰，方便教师随堂训练或检测，以及学生课后针对学科弱项进行自我强化。
搭配对应的知识讲解册《狂K重点》，由一线教师参与编写，在分析总结学生学习问题的基础上，以教材为纲，分类快速梳理教材知识，以问答形式重点详细回答学生学习过程中的疑问，同时解决学生应试过程中遇到的难点、疑点，帮助学生快速提分，快速巩固重难点，从而让学生在学习中更节省时间，达到事半功倍的效果。

第1章 人体的内环境与稳态
第1节 细胞生活的环境
第2节 内环境的稳态
第1章素养检测
第2章 神经调节
第1节 神经调节的结构基础
第2节 神经调节的基本方式
第3节 神经冲动的产生和传导
专题1 神经纤维膜电位变化与指针偏转次数的判断
第4节 神经系统的分级调节
第5节 人脑的高级功能
第2章素养检测
第3章 体液调节
第1节 激素与内分泌系统
第2节 激素调节的过程
第3节 体液调节与神经调节的关系
专题2 血糖、体温及水和无机盐平衡的调节
第3章素养检测
第4章 免疫调节
第1节 免疫系统的组成和功能
第2节 特异性免疫
第3节 免疫失调
第4节 免疫学的应用
专题3 神经—体液—免疫调节网络的综合
第4章素养检测
第5章 植物生命活动的调节
第1节 植物生长素
第2节 其他植物激素
第3节 植物生长调节剂的应用
第4节 环境因素参与调节植物的生命活动
专题4 植物在不同条件下的弯曲生长情况分析
专题5 植物的生长发育与植物激素间的关系
第5章素养检测
素养提升集训1——情景分析题
素养提升集训2——实验探究题