本书分为五个篇章，从不同角度阐述了演讲与口才的内容。绪论篇：主要讲述了演讲与口才的含义、具备好口才的素养和能力要求，以及口才训练的基本方法。语言篇：主要讲述了普通话、有声语言、态势语言的含义、运用和训练技巧等。技巧篇：本章从五个方面细致地讲述了社交口才：介绍与交谈、拜访与接待、劝慰与道歉、拒绝与答应、赞美与批评。应用篇：主要讲述了命题演讲、即兴演讲和论辩的含义、技巧等相关知识。职场篇：本章从四个方面讲述职场口才：求职面试口才、采访与主持口才、推销口才和导游口才。

绪论篇
第一讲 演讲与口才概述
一、演讲
二、口才
三、演讲与口才的关系
第二讲 口才施展的基础
一、素养要求
二、能力要求
第三讲 提高口才的基本方法
一、基本的练习方法
二、克服怯场心理
三、掌握正确的说话方式
四、培养良好的心理素质
语言篇
第一讲 普通话和方言概述
一、普通话
二、方言概况
三、方言辩正
第二讲 有声语言及训练
一、有声语言的概念、特点及基本要素
二、有声语言的运用
三、有声语言训练技巧
第三讲 态势语言及训练
一、态势语言的含义及作用
二、态势语言的内容
三、态势语言的使用原则
四、态势语言使用中存在的问题
五、演讲 中态势语言使用技巧
六、演讲 态势语言的训练
技巧篇
第一讲 介绍与交谈的技巧
一、介绍
二、交谈
第二讲 拜访与接待的技巧
一、拜访
二、接待
第三讲 劝慰与道歉的技巧
一、劝慰
二、道歉
第四讲 拒绝与应答的技巧
一、拒绝
二、应答
第五讲 赞美与批评的技巧
一、赞美
二、批评
应用篇
第一讲 命题演讲
一、命题演讲的特点及要求
二、命题演讲的一般技巧
三、演讲稿的写作
第二讲 即兴演讲
一、即兴演讲的定义
二、即兴演讲的类型及特点
三、即兴演讲的思维训练策略
第三讲 论辩
一、论辩的定义
二、论辩的特点
三、论辩的分类
四、论辩前的准备
五、论辩的分工与配合
六、论辩技巧
职场篇
第一讲 求职面试口才
一、面试前要有充分的准备
二、注意仪表、举止
三、要讲究说话艺术
四、常见问题的回答技巧
五、挑战性问题的回答技巧
第二讲 采访与主持口才
一、采访
二、主持
第三讲 推销口才
一、推销的定义
二、推销成功的基本要素
三、推销的语言技巧
第四讲 导游口才
一、导游口才的含义
二、导游口才的特点
三、导游口才技巧