本书是从普通职员到职场自由人的精彩故事荟萃，是献给每位职场打拼者如伺巧变、创前程的箴言。
希望你听完我的故事，也可以坦然对待并接受自己的背景。无论你的出身如何，只要能在职业生涯中不断进取就好。记住，许多人甚至根本不关心你的社会地位，因为还有许多更重要的事情值得他们关注。如果你像当初的我一样感到自卑，可能你只需要改变思路而已。毕竟最重要的故事是你跟自己讲的那个故事。
一些看似小行动的职场行动，可以让你在事业上取得巨大的成功。如果是富有创意、充满机敏和时机恰当的行动，还能够持续影响你的自我成长，在面对不确定性和危机时，为你的职业之旅保驾护航。

沈文才，CFA、银行家、兼任教授、领英中国的专栏作者，有数百万领英粉丝。出生新加坡，住在香港，为金融机构提供风险管理、融资、投行服务。同时也在香港科技大学、北大光华、清华苏世民学院、中国人民大学讲课，教授金融和职场技能。曾任瑞士银行（UBS）投行部董事总经理，还先后在星展银行、渣打银行工作过。

前言 小行动串起的人生
第1章 我的职业，我做主
01 成为复合型人才
02 拥有一份第二职业
03 为信任你的上司工作
04 做自己的CEO
05 良机总是出现在不方便的时候
06 试着把兴趣爱好融入工作
第2章 利用社交媒体树立个人品牌
07 你有招牌菜吗
08 橙色
09 善用社交媒体
10 保持自己品牌形象的连贯与统一
11 你是自己的“出版商”
12 如何吸引更多的粉丝关注
第3章 积累社会资本，扩大人际网络
13 熟识你常去的餐厅
14 舌尖上的文化
15 建立高质量的社会关系
16 年轻人也能为你增加价值
17 一个人走得快，一群人走得远
18 组织自己的社交活动
第4章 把握劝导、沟通和谈判的力量
19 情景逆袭的3P法则
20 调制波旁可乐鸡尾酒
21 远渡重洋的爆米花
22 最有价值球员还是进步最f央球员
23 别穿“藏鸡西服”
24 演讲技巧
25 你需要ESP
第5章 你其实也在做销售
26 自我推销七步走
27 推销好处，而不是特点
28 出口之言，弦外之音
29 棘手的问题
30 提供赠品
31 一边盯CEO，一边盯CFO
第6章 人生从不会一帆风顺：兵来将挡，水来土掩
32 谢思怡的挑战
33 纯利润
34 餐食重要还是服务重要
35 谈谈自己的糗事
36 “同用一个碗”原则
37 你能通过机场测试吗
第7章 放手一搏：为什么值得去冒险
38 碰碰运气
39 为何要冒险
40 把不幸变有幸
41 用尴尬换取机会
42 从香港转向纽约
第8章 改变自己，开发新兴趣，学习新技能
43 释放人力资本的力量
44 “追随你的热情”可能不妥
45 因为各不相同，我们成为一体
46 从艺术中获得灵感
47 三人行，在合作中学习
48 善用科技
第9章 生活中的智慧：善用金钱、健康和时间
49 不要奢侈品，而要实用品
50 财务自由
51 把钱花在刀刃上
52 应对工作压力的三种方法
53 如何做到早上5：30起床
54 不仅要管理时间，还要管理精力
第10章 幸福生活的贴心指南
55 乐在工作的一点心得
56 我花得最有意义的2元钱
57 “巫师先生”的非常规思维
58 边走边谈
59 大自然是我们的老师
60 工作中的感恩清单
第11章 展示你的思维领导力
61 致董事长的信
62 另一位裁缝，另一位厨师
63 成为社团领导
64 明天我们需要的教育
65 你要对22岁的自己说什么
66 大胆想

小行动串起的人生
我在过去的大半生中饱
受自卑情结的折磨，直到最
近才释怀。如果你看到我高
中时的成绩单，读过当时老
师写给我的评语，就会知道
当年的我是个害羞的男孩，
那时的我学习成绩差，不擅
长运动，显得很不合群。
从学生时代起，我就一
直努力克服自卑感，思考如
何才能取得成功。我最早采
用且执行得最久的一个策略
是，学习各种科目的知识。
为了填补内心的不安全感，
我学习了很多课程，从室内
设计到摄影，再到积极心理
学。我有一个很厚的文件夹
，里面装满了证书。虽然学
习各种新知识确实有助于我
树立自信，但那种自己不够
出色的感觉却从未完全消失
。
我在为牛津大学的学生
和校友做线上演讲的那一天
才彻底消除了自卑感。我打
开家中工作室的灯，坐在镜
头前。主持人是牛津大学商
学院的准MBA学生，她为我
致欢迎辞，介绍了我的背景
。我的演讲主题是“如何展
示思维领导力”。开讲之前
，主持人问了我一个问题：
“沈先生，您在社交媒体上
很有影响力。另外，我知道
您在银行工作，工作非常忙
，但您仍然能抽出时间在大
学里担任副教授，参加各种
大会并做主题演讲。您是如
何成功做到这些的？”
这是一个很好的问题，
就在两个月前，我在芝加哥
大学布斯商学院向EMBA学
生演讲时也被问到了类似的
问题。这让我思忖，在职业
生涯中，我一定做对了某些
事，不然这些国际名校的学
生为什么会请我来讲课？况
且我的课程又不计学分，他
们何必费心来听呢？我是如
何成为一名“成功人士”(用
学生的话说)的？
这些都是不容易回答的
问题，无法在网络研讨会上
用三言两语说清楚，我需要
深入探讨所谓“成功”这一概
念以及我如何实现它。有了
这个想法和目标，我决定与
西蒙·莫特洛克合作写作本
书。西蒙是我认识的一位记
者、编辑和内容经理，擅长
撰写与职业规划和招聘话题
相关的内容。
循序渐进的职业旅途
开始筹划这本书时，我
回顾了自己的人生，想探究
我的成功因何而来。我一一
回忆了自己职场生涯的里程
碑，意识到自己并不是一个
特别勇敢的人。我从未做过
真正大胆和冒险的决定，比
如裸辞。然而，在工作和生
活中，我采取过很多小行动
，它们积累叠加，最终将我
推向成功。我的职业生涯是
循序渐进地向前、向上发展
的，而不是戏剧性爆发的。
小行动没有立竿见影的成效
，但随着时间的推移，它们
最终为我带来了满意的回报
。
临近本科毕业时，我遇
到一位同学，他告诉我他刚
刚参加完新加坡一家银行的
校园招聘会。虽然我错过了
这次校园招聘会，但我主动
给银行寄了一封申请信，这
个行动让我最终得到了这份
工作。如果没有写申请信，
我就不会进入银行工作，就
不可能有后来长达数十年的
银行职业生涯，因为在那之
前，我求职的所有金融机构
都拒绝了我。
因为工作关系，我在中
国香港特别行政区、上海和
英国伦敦都生活过，如今我
定居新加坡，所以这本书涉
及的场景也十分国际化。我
还在香港工作过3次，对这
座城市了解甚深，书中的几
个故事也是以香港为背景的
。
我对成功的定义
通过采取一些小行动，
我已经取得大部分人认为的
事业上的成功——高薪和高
职位。但对我来说，成功的
真正定义绝非如此。是的，
钱很重要，但不是因为我要
买炫酷的汽车或过奢侈的生
活，而是因为我要实现财务
自由。
在我看来，仅仅将收入
和职位作为衡量成功的标准
太过狭隘。真正的成功，是
指我们在大多数时候感到满
足和快乐。根据这个定义，
一份职位很高的工作并非成
功的保证。有的首席执行官
(CEO)可能并不会感到幸福
，因为他们几乎没有生活隐
私，说话时也不能随心所欲
，有时他们的价值观甚至会
与组织利益发生冲突。
另外，我们还应该避免
过于明确地将工作和生活分
开。如果我们在其中一个场
景下不快乐，那么在另一个
场景下也不会快乐。因此我
在这本书中提出，我们应当
努力把个人兴趣融入工作，
积极实现“工作与生活的融
合”，而不是工作与生活的
平衡。
选择适合自己的小行动
那么，采取什么样的小
行动才能走向成功和幸福呢
？这本书包含66条行之有效
的建议，这些建议对我自己
、我所教的学生以及我所指
导的处于职业生涯中期的管
理人员都很有帮助。本书共
涉及11个核心主题，其中每
个故事都短小简洁且内容丰
富，包括如何增强影响力和
打造个人品牌、如何应对挑
战以及如何展示领导力等内
容。各章相对独立，你可以
按照自己喜欢的顺序选读，
不过，按先后顺序阅读，你
可能会有更多收获。
无论采用何种阅读方法
，你都没必要执行书中的所
有小行动。只要执行其中一
些建议，就足以让你走上正
确的方向。你会发现，自己
采取第一个小行动后，会自
然而然地采取下一个小行动
，并且很快就踏上事业成功
的道路。

领英年度行家、百万粉丝专栏作家沈文才，为你讲授改变人生剧本的奥妙。
本书英文版入围2022年伦敦书展商业图书奖决赛提名。
本书共涉及11个核心主题，其中每个故事都短小简洁且内容丰富，包括如何增强影响力和打造个人品牌、如何应对挑战以及如何展示领导力等内容。

坚持从小处着手，日积
月累，才能在职业转折的重
要时刻有选择的机会和资本
。作为领英平台上人气爆棚
的职场导师，沈老师用自己
的经历，通过书中满满的干
货，为职场人传授如何通过
小行动提升自我，实现职场
进阶并获得成功。
——Linkedln全球副总裁
领英（中国）总裁 陆坚
沈文才先生通过现身说
法，给读者送上了一把职场
“金钥匙”。阅读这本书，你
会感觉自己在和一位经验丰
富、知识渊博、视野宽阔、
自信达观的导师对话，领会
如何建立职业信心。
——花旗银行（中国）有
限公司董事总经理、副行长
滕红军
这是一本适合在任何职
业阶段的人阅读的好书。无
论关于和上司的相处之道、
打造个人品牌、扩大人际网
络，还是关于如何面对挫折
，你都能在这本书中找到答
案。
——Z世代投资俱乐部联
合创始人、牛津大学MBA
刘庭芝
《讲好你的故事》不仅
面向学生，所有职场人都可
以从中获益。书中关于职业
发展和人生进阶的建议，适
用于职场内外。这本书轻松
易读、鼓舞人心、乐观向上
。
——新加坡国立大学商学
院学生职业发展中心 陈恩
娜
《讲好你的故事》是经
历失败、锲而不舍和多年来
自我成长的成果结晶，文才
将会为你打开通过一种简单
、有效且可持续的方式获得
成功的视野。
——CFA协会中东及北非
地区高级总裁 威廉·托姆（
William Tohme）

01 成为复合型人才
我经常给年轻人提供一些与职业规划有关的建议，帮助他们实现职业理想。无论他们有什么学历、从事什么工作，他们都经常问我：“我应该做个通才还是专才？”我的回答是，最好不要轻易给自己定性，哪个极端都不好。
快速发展的技术、超出我们掌控范围的各种变化，让各行各业充满变数，你的职业生涯也将不可避免地经历动荡。你不应该成为多面手，因为各领域的知识储备都不够深厚，就意味着你容易被取代。就算你保住了工作，工资也不容易上涨。但你也不应该成为一维的专才，因为一旦行业受到冲击，你就会面临被淘汰的风险。你的目标应该是成为“复合型人才”。
我用快餐店的套餐来打比方。套餐里通常有一个汉堡、一包薯条和一杯可乐。汉堡就像你的王牌特长，薯条是次要专长，而可乐是你的兴趣爱好。在我的职业生涯中，我曾发展出多种套餐组合。
我的本科专业是工程学，毕业后第一份工作在银行，那时我的“汉堡”是工程学，“薯条”是金融知识，“可乐”是计算机编程。可我不得不迅速了解金融行业，让金融知识成为我的“汉堡”。那时的我不擅社交，对外汇销售工作信心不足。老板留意到我的分析能力较强，就让我多做金融市场的分析工作。我还利用计算机编程，将金融市场分析中那些重复性的工作自动化，从而弥补自己在销售方面的不足。
随着事业的发展，金融工程成了我的“汉堡”，我学会了构建复杂的金融产品并为其定价。由于我乐于分享，培训变成了我的“薯条”，而对中国市场的兴趣成了我的“可乐”……所以我后来负责为中国同事讲解结构性产品的知识。
在新加坡工作多年后，我搬到了上海，之后又到了香港，为众多的中国企业和机构客户提供服务。此时，为他们提供适合的投资银行解决方案是我的“汉堡”，销售技能是我的“薯条”，我对博客的兴趣成了“可乐”。
凭借在银行的培训经验，我当上了大学兼职副教授，教学变成了我的“汉堡”。我将自己过往的银行业务经验和案例(当然，隐去了客户名字)融入我的课程里，给课堂加料(薯条)，将理论与实践相结合，让学生了解金融业的真实场景。后来，我又对制作视频(可乐)产生了兴趣。随着学生们越来越愿意在线观看讲座，我的这杯“可乐”就派上了用场。
在大学的工作让我的口才得到了锻炼，我成为专业的演讲者，公众演讲成了我的“汉堡”。我开始进行大型演讲，有偿为听众讲解职业和人生规划。为顺应趋势，很多演讲都开始在线上进行，我也很好地利用了这一机会。以前，大型会议主办方用富丽堂皇的酒店吸引观众参会，当然，提供社交机会也是卖点。但线上活动则不同，主办方要凭借主讲嘉宾的声誉吸引听众。而此时，我已经在社交媒体上有了一定的影响力(薯条)，这可以帮助我为视频讲座引流。我对直播制作的兴趣(可乐)，又帮我提高了视频制作的质量。正因为这些才艺组合，我接到了不少演讲工作。
我们可以看到，成为复合型人才有以下三大好处。 当把王牌特长、次要专长和兴趣爱好融为一体时，你可以持续地转换你的王牌特长，快速进入新领域。
你比一维的专才更具竞争力。
将兴趣爱好融入工作，你会更加乐在其中。
假设你是一名工程师，如果你具备设计能力，就会比不会设计的工程师更受青睐；如果你还喜欢摄影，就可以把它作为你的“可乐”，用照片更好地展示你的工程设计。所以，我们需要根据自己的职业理想，发展自己的“套餐”。世界变化如此之快，各行各业都有更新换代的可能。拥有自己的才艺组合，你在面对挑战时才会更游刃有余，适应各种生存环境，你在职场中的价值也更大。
做个复合型人才吧，做独一无二的你。
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