什么是“长寿且幸福的人生”？影响“长寿且幸福的人生”的关键因素又有哪些？本书作者冈田尊司以特曼-傅利曼的研究数据为基础，从人的性格和生命中的各种关系切入，全面系统地研究了人的性格、生活和所处社会环境与人的寿命的关系，试图探讨长寿性格、精神安适、社会安适三者之间的联结，从而帮助读者更好地面对工作与生活，校正长寿且幸福的人生。

★日本心理学界殿堂级作家冈田尊司科学研究“长寿且幸福的人生”的巅峰之作！
★回溯一场历经80年的追踪调查，寻找关乎寿命的人格特质，校正长寿且幸福的人生！
★现代人类幸福长寿启示录，寻觅藏在性格与生活哲学里的长寿密码！
★比起饮食与运动，性格与生活哲学更能影响你的寿命！
★当我们真正了解了使人长寿的条件，也就真正理解了让一个人幸福生存的原因！