为更好地推行《国家体育锻炼标准》，推动各级体育行政部门认真组织国家体育锻炼标准相关达标测验工作，国家体育总局群体司组织相关专业研制单位编写了《国家体育锻炼标准工作指导手册》，详细介绍了测验项目的测验过程、测验表格及测验流程、测验注意事项、测验器材准备、测验场地的设计和布置、测验成绩、评分与评级。为了规范测验过程，方便测验数据的统计管理，《国家体育锻炼标准工作指导手册》还配有各测验项目视频演示及测验统计系统软件。

部分 《国家体育锻炼标准施行办法》有关文件
1.1 历史沿革
1.2 体育总局 教育部 全国总工会关于印发《国家体育锻炼标准施行办法》的通知
1.3 国家体育锻炼标准施行办法
1.4 体育总局 卫生健康委 全国总工会 共青团中央关于广泛开展国家体育锻炼标准达标测验活动的通知
第二部分 年龄分组、测验项目
2.1 年龄分组
2.2 测验项目
第三部分 各项测验细则、注意事项
3.1 一类测验项目（速度）
3.2 二类测验项目（耐力）
3.3 三类测验项目（力量）
3.4 四类测验项目（灵敏）
3.5 五类测验项目（柔韧）
第四部分 测验评级标准、评分标准
4.1 评分标准
4.2 评级标准
第五部分 测验表格及测验流程
5.1 测验表格说明
5.2 测验表格样式
5.3 测验流程
第六部分 测验器材及场地介绍
6.1 规范性引用文件
6.2 分类
6.3 配置要求
6.4 器材要求
6.5 标志、包装、运输和贮存
6.6 测验场地的整体布局
第七部分 《国家体育锻炼标准》评价系统软件介绍
7.1 软件安装
7.2 功能介绍及操作说明