本书精选作者近年来发表在各种文学刊物上的散文美篇，以“大美青海”为主轴，对青海的风物地理、自然景致、民俗传说、奇闻趣事一一铺陈开来，篇篇美文，精雕细琢，珠玉满盘，无不流露着作者对生命的温情和对自然的礼赞。作者文字技巧娴熟、美学修养深厚，善于以灵动细腻的笔触，营构出一个个温馨煦暖、诗意美好的艺术世界。在作者笔下，广袤青海大地上的一山一湖、一草一木、一鸟一兽都充满了神秘迷人的气息和蓬勃健壮的生命之美。

辛茜，作家、编辑。中国作家协会会员，鲁迅文学院高研班学员。2000年开始在《人民文学》《中国作家》《散文》《青海湖》《雪莲》《人民日报》等发表作品。多篇作品被收入中国散文、报告文学年度选本，出版作品散文集《眼睛里的蓝》《茜草为红》《一望成雪》《高原野花》，长篇散文《燧火的赠品》《我的青海湖》，长篇报告文学《尕布龙的高地》，报告文学集《苍莽高地》。曾荣获青海省政府颁发的文学创作奖、首届中国“丝路散文奖”、“人民文学”近作短评金奖、《北京文学》优秀报告文学奖等。

第一辑 像河流那样
仰望昆仑
重返荒野
牧归
湖岸
我的青海湖
三月的巴塘
雪域藏獒
祁连如梦
草湖
初秋的夏拉草原
塔拉，塔拉
马莲滩
七月的洮河
河流远行
跟着黄河走
第二辑 青鸟飞过
春雪
雪落蓝花
百花谷
端午
天池孟达
留给鸟儿吃
藏雪茶
都兰，你的温暖在哪里
水母雪兔子
候鸟
天鹅
流火
裸鲤
雪王
蓝马鸡的绝唱
第三辑 思凡的眼睛
东方神话
想念公主
风马风马
海心山
再上海心山
曾经的草原帝国
哈拉库图的宿命
声声泣血，嘉峪关
静房
城堡
戈壁上的花
缅桂花
一个人的卓乃湖
童话般明亮
后记

本书收录的作家分别为《民族文学》奖十月文学奖、老舍散文奖、冰心散文奖、孙犁散文奖、林语堂散文奖、树理文学奖得主。
关仁山、张锐锋、王尧、郭文斌、李晓君、老藤等著名作家倾情推荐。
一线实力女作家，经典暖心散文集，一幅摇曳多姿、美不胜收的艺术长卷。

当人们蜗居一隅谨小慎
微，当人们为了生存奔波
，厌倦、疲惫不堪，当昔
日的微风不再轻灵，河水
不再歌唱，野花不再娇艳
，唯有放飞心灵的文学之
旅，还在翱翔。
一切尽入心腑，群山、
草原、戈壁、湖泊、野花
、群鸟；一切让人动情，
山水的主人、草原的母亲
、荒野的守护者、种植青
稞的人、孤独的牧羊人。
即使参悟死亡，也不要让
体内的生命之火慢慢变得
微弱。无非是美与丑、善
与恶，无非是大自然中与
人类息息相关、亲密无间
的植物和动物。感受成了
记忆，天空和白云换成了
文字，远比丢失、无处释
放强一百倍。为的是像河
流那样一直往前走；像雪
山那样清高而独立；像野
花那样做着清丽的梦；像
一只鸟那样唤醒人间的荒
凉。
几乎没有使命，所有的
光彩、所有的语言、所有
的感伤均属于现实生活，
它护佑着我，成为不变的
我，并且让人性中英雄的
种子站立，再把平凡变成
永恒。
读书是最好的事，如果
不能够读书，生活会变得
更糟。
写好散文是一件困难的
事，而且会越来越难。如
何从美丽的幻想中清醒过
来面对自己、面对真实，
与读者共享体验感知，做
到震撼人心尤为艰难，但
努力是幸福的。
感谢散文家、散文创作
的研究者、这套丛书的主
编古耜老师，对我一贯的
关注和鼓励，感谢中国言
实出版社，让拙著同读者
顺利见面，感谢有缘读到
这些文字的所有的人。就
像遇到了知己，就像遇到
了一片火烧云、一条小溪
、一处薄薄的青苔，不会
让自己的日子过得太苍白
。
辛茜
2020年10月19日晚

辛琶的敢文笔触，将阳
刚的苍凉沉郁，与女性质
地的细腻婉曲交错编织，
在卧冰站素获得的“在场”体
验中，不着痕迹地保持着
观察者的观照距商，在阳
性的雄浑与阴性的幽微之
间，在共情的投入与省察
的克制之间，以她独特的
文字之舞，营造出了巨大
的文本张力，隐藏于表象
世界背后的荒野，因她的
叙述而重获发现，而在辛
茜的荒野，个体生命也因
与深邃丰盈的天地重遇交
融，复归完整。
——《散文》执行主编
张森

仰望昆仑
海拔，本身就是一种境界。
青海多山，多高山。当你进入宏大的山脉，你的心、你的视野会无比开阔，仿佛已经开始接受命运的模拟和暗示。
金盏花还在盛开，绿叶缠绕的湟源峡谷迂回曲折，任河流在谷底穿行。越过日月山，草地葱绿，翠珠般闪烁的湖水在远方微微波动。岸边的油菜花是黄的，青稞是绿的，天空是蓝的。再往西，便没了青稞，没了菜花，只剩下凝重的土地与天空组成西部壮美旖旎的风景。
两天之后，绵延不绝的昆仑山横亘在眼前。我像在梦中，注视着眼前的一切，呼吸着清纯的空气，在沉默的大山里呼喊、奔跑。
古老的传说中，昆仑山是一座神秘的大山，同希腊神话宙斯居住的奥林匹斯山一样，为众神所居。
海内昆仑之虚，在西北，帝之下都。昆仑之虚，方八百里，高万仞。上有木禾……百神之所在。《山海经·海内西经》
昆仑山位于天地之正。其山又称锤山，锺即中也。《淮南子·淑真篇》：“锺山之玉。”高诱注：“锤山也，昆仑也。”典籍记载，中国历史上被称作昆仑山的至少有三处：先秦人心目中的昆仑山，其地望在天地正中，实为山东泰山；西汉人心目中的昆仑山，是甘肃临洮西北酒泉县南，界于甘、青两省之间的祁连山；唐代以后，人们心中的昆仑山，即是西起帕米尔高原，地跨青海、四川、新疆、西藏四省区的昆仑山。
如此，昆仑山的概念宽广深远，不仅显示出中国版图不断向西北延伸的大趋势，中国人天地地理概念之庞博，且与古人追溯黄河之源的认识过程相互呼应，解除了《山海经》中对昆仑山（实为泰山）的诸多描绘与今日中国西北昆仑山地理不相吻合的种种疑惑。
历史在发展，天地之中心在向西缓缓迁移，耸立在西北的昆仑山寄托了中国人对黄河源头及中华民族之源的深厚情感，成为世界著名的大山、中华民族的鼻祖。昆仑山因山体呈碗状称宛丘；因傲立群山通向天空称天柱；因对应北斗星称璇玑玉衡；因传为天帝夏都，盛产玉石称为玉京山，是雪峰与冰川、野草与藏羚、高山草甸与野牦牛、金雕的世界；是天地之筋骨，是男人的脊梁，犹如煌煌巨龙横卧在青藏高原腹地。
猎猎北风中，由北至中至南东西走向的阿尔金山、祁连山、唐古拉山组成的昆仑山壮阔的山形，是中亚仅有的内流水系、数条大河的分水岭。山岭间谷地、丘陵漫无边缘，美丽的湖泊冷艳绝美。
昆仑山把青海分成了两半。一半是飞仙缥缈、奇阔俊美的青藏高原，一半是干旱缺雨、少有人烟的柴达木盆地。无论从南向北，无论从北向南，只要翻越昆仑山，只要经过昆仑山口，截然不同的地貌、气候，与众不同的生物类型便会呈现在人们眼前。
海拔高达6178米的玉珠峰，又称可可赛极门峰，是昆仑山东段的最高峰，与昆仑山西北面的玉虚峰遥遥相望。玉珠峰被远古冰雪覆盖，周边是研究价值极高、山体多变的大陆冰川。6000万年前形成的积雪平缓、坚硬、密实，极少发生冰崩现象，纵深的冰层中竟然保存着浩瀚宇宙、无极天文的大量信息。玉珠峰北侧的西大滩，冰雪形态丰富多样。大景巍峨壮观，小景鬼斧神工。山地平缓，空气清新。
一朵紫色的小喇叭花兀自开放，将我引向大山深处，昆仑山竟不像我想象的那般高峻挺拔，整个身形就是一座巨大的高地，肃穆庄严。山峦之上，莲座状的野花匍匐在山坡，昂首瞩目着圣洁的布喀达坂雪峰。
粗糙的砾石间、沙土地被野菊、红景天点缀。
阳光洒落，楚玛尔河如美妇身影，缠绵柔美；如高原阳光，光艳明亮，懒洋洋地躺在可可西里宽阔的胸膛上。
与我同行的是青藏线上的一位老兵、作家王宗仁。他摘下帽子，伫立在楚玛尔河边朱红色的土地上，双眼湿润。
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