杨静，教授。曾任河南电视台主持人形体礼仪培训讲师，主要从事形体仪态、形象礼仪、公共关系学相关研究。发表形体塑造、形体养成、形象设计方面文章30余篇。著有《空乘人员仪态与服务礼仪训练》《形体与健美》等。

前言
章 礼仪概述
节 礼仪的概念
第二节 形体与礼仪
第二章 身势语言
节 站姿
第二节 行姿
第三节 坐姿
第四节 蹲姿
第五节 手势
第六节 握手
第七节 拥抱、鞠躬、拱手和作揖
第三章 形体美塑造
节 形体美的标准
第二节 营养与健康
第三节 形体美塑造
第四章 视觉语言
节 目光
第二节 微笑
第五章 物体语言
节 介绍
第二节 名片
第三节 奉茶
第四节 着装
第五节 个体形象设计
第六章 空间语言
节 空间距离
第二节 界域姿势
第三节 方位座次
第四节 位置
第五节 电话礼仪
第七章 宴请礼仪
节 宴会
第二节 中餐宴会
第三节 西餐宴会
第八章 公共礼仪
节 国旗礼仪
第二节 图书馆礼仪
第三节 体育赛事礼仪
第四节 旅游礼仪
第五节 影剧院礼仪
第六节 校园礼仪与修养
第九章 综合交际礼仪
节 力公交际礼仪
第二节 舞会交际礼仪
第三节 涉外交际礼仪
第十章 求职应聘礼仪
节 求职应聘基本礼仪
第二节 求职应聘方法与技巧
第三节 求职应聘形象设计
第四节 面试礼仪
第五节 求职应聘应避免的失误
参考文献
后记

本书是关于礼仪常识的教材，图文并茂，主要讲述形体基本姿态的理论、社交礼仪、肢体语言等知识，可用于大学生形体礼仪教材。本书基于长期的教学研究、实践和体会，通俗易懂，深入浅出，易于接受，有较强的行为指导意义。