本书是作者从教30年来所发表的文章的集锦。其内容涉及教学感悟、体验交流、学法探讨、解题探究等，其中教学理念的感悟总结、数学教育真善美的探究归纳、教材教法的探讨解读、新教育理念的实证实践、课堂教学的反思提炼、高考规律的跟踪研究、数学思想方法的深刻分析、解题规律的独到见解、学生学困原因的剖析实验，等等，均贴近工作之实际，接教学之地气。

胡明亮，男，1966年生于四川渠县，中学不错教师，四川省中小学教学名师人选，省级骨干教师，成都市特级教师、市学科带头人、市劳动模范。现任教于成都市新津县华润不错中学，从事中学数学教育教学及教育研究工作。主持完成省级课题研究项目两项，撰写论文50余篇，其中获市级二等奖以上23篇，在省级及以上刊物公开发表15篇。承办县、市级教师培训、讲座20多次，承担县级以上示范课30余次，指导青年教师20余人。

教学感悟
高中教育要内紧外松/3
严戒思维的暴力性引导/10
抓住课堂教学的几个关键点/16
提防悖离实质的几个教学现象/22
指导学生读数学教材的思考与实践/26
深挖中学数学的应用价值/32
文科数学优生不优的原因与对策/37
漫话减负增效/43
在高中数学教学中落实“四基”的案例研究课题论证/47
中学数学教学要求中“四基”的内涵/54
浅析“数学基本活动体验”的几个问题/57
初探高中数学基本活动体验的路径/62
高中数学“四基”案例研究材料选/69
“在高中数学教学中落实‘四基’的案例研究”
课题研究报告/74
四川省普教科研资助金课题
申请·评审书/82
关于“立体几何”复习的想法/99
在数学教学中渗透爱国主义教育/103
“哥尼斯堡七桥问题”教学设计/106
1999年高考数学题对中学教学的几点启示/113
初看家常菜，细品麻辣烫——析2006年四川省高考数学（理）试题/117
体验交流
2004年与学校青年教师话教师成长（交流提纲）
用心育人，专心教书/123
成都市2015年（春）教师继续教育高中精品课程/128
2003年成都市高三教学研讨会交流发言稿
把握高考调动学生研究教学——高三数学总复习的实践与思考/135
对高三复习教学的几点建议/149
关于高三数学后期教学工作的意见/153
新津县2011年高三“一诊”数学试卷分析简报/155
用图像法解一元二次不等式说课稿/159
2015年（秋）华润高中青年教师研究会交流提纲
胡说“怎样写论文？”/165
华润高中数学教研组2010年年会交流提纲
胡说“数学教师”/168
2003年新津县初中数学教师继续教育讲座（提纲）
例说中学数学美学/169
2004年新津县初中数学教师新教材培训讲座提纲
开展探究教学培养学生能力/173
新津县中学教师教学交流讲座
在反思性教学中促进专业成长/185
2009年华润高中班主任工作交流会发言材料提纲
预则立劲在鼓/190
数学课堂教学优化系列建议/193
关于县导师团之想法/206
县名师工作座谈会发言提纲对名师工作管理的建议/209
调研视导和听评课交流选汇/210
对新津县第二届教学大比武高中数学组赛课观后感/221
2010年四川省普高课改国培总结/222
学法探讨
2007年（秋）新津县中学数学教师交流会提纲
注意初高中数学衔接教学/227
高中新生数学学法指导/231
华润高中数学学习六常规要求/233
学好数学笑傲人生——高中三年数学学习的总体策略/237
对高中新生数学第一课的构思：我和我们的数学/238
关于数学学法的指导方向与实施/239
强运算功是破解高考数学难题的重要路径/242
引导数学偏科生自治的三步骤/244
高考数学临场解题策略/246
数学学科个体培养方案选/250
解题探究
优化高三函数教学的几项策略/263
简化解析几何运算的几条途径/274
评析一道高考题的三种解法/279
例说目标导向的解题策略/282
例析函数中模式化解题策略/287
稳、准、狠突破解析几何三难关/291
例析字母参数的分类讨论/298
高三函数专题复习中渗透数学思想解析/304
唤醒自己，快乐前行
2014年度新津县优秀名师表彰会上的发言稿/319
后记/321