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作者简介 黄钟毅,笔名Esor异行尘者,为“电脑玩物”站长。著有《Evernote100个做笔记的好方法:数位化重整你的工作和人生》《比别人快一步的Google工作术》等畅销书,其关于工作方法、思考能力提升的文章被各大网媒和杂志多次转载。 目录 第一章 如何让时间管理真正有效? 1-1 尝试过各种时间管理方法最后都无效? 1-2 建立系统,看似困难,其实很简单 1-3 子弹任务系统想要达成的三个目标 第二章 建立什么样的任务管理系统? 2-1 以少驭多,建立你能够驾驭的系统 2-2 行动关联、任务拆解、项目整合的系统 2-3 主动提示什么时候不遗漏事项的系统 2-4 知道每一个当下最佳行动的系统 2-5 为什么我选择用印象笔记架构这个时间管理系统? 第三章 把“任务”演化成“子弹” 3-1 一个任务,一则笔记,一颗子弹 3-2 如何在印象笔记中拆解、整理任务 3-3 拆解下一步行动的具体操作技巧 3-4 如何在印象笔记中快速撰写简洁有效的行动描述? 第四章 任务子弹“组织”成项目系统 4-1 可以专注目标的项目管理系统 4-2 巧用印象笔记的“标签”功能 4-3 会用印象笔记“复制笔记链接”功能安排目标流程 4-4 如何处理项目的参考资料? 第五章 如何让项目系统没有遗漏? 5-1 “ 排程”让任务、行动出现在该出现的位置 5-2 为笔记加上真正有效的“时间提醒” 5-3 这是一个什么样的项目管理流程? 第六章 如何优化时间管理系统 6-1 我们可以掌控的是目标选择与时间情境 6-2 真正需要整理的是:哪些是重要的以及如何行动 6-3 情境标签一:建立工作流程,优先权重与进度 6-4 情境标签二:设计你的空闲时间与行动情境 6-5 利用印象笔记建立任务的“自动透视” 6-6 收集箱与笔记本功能,如何应用在任务管理中? 第七章 选择每周每日的子弹行动清单 7-1 如何一次性列出每周的子弹行动清单? 7-2 每日行动清单的“123 原则” 第八章 这是一个帮助自己越来越有效率的成长系统 8-1 子弹日记,串联计划、执行与反省的循环流程 8-2 子弹时间管理的演化哲学 导语 ★5G时代高级效率指南,帮你构建大脑的随身U盘 零散的子弹笔记解决小问题,利用系统规划出每颗子弹笔记,发挥子弹的最大威力。快:让你的效率100%提升,为大脑减压; 狠:专注下一步行动,拒绝杂事干扰; 准:用有限的精力和时间创造最有价值的成果。 ★彻底告别“瞎忙”,统筹时间、掌控人生的高效手册 本书结合时间管理思维+高效逻辑,结合易操作的子弹笔记,让你跳出日常的杂事、琐事,站在高维层面,用最少的时间完成更多的人生目标。 ★拥有10年职场高效经验,3年反复实践,学员实证有效 作者黄钟毅是知名职场专家,10年专注研究提升工作效率,经常受院校、企业邀请演讲,其博客每日阅读量高达7万,无数人从他的文章中获益。 ★无负担的自我管理,学会主动工作和生活,享受复利人生 这套笔记系统易实操,可复制用于其他项目,可减轻大脑的信息、决策、管理等压力,快、狠、准的任务管理系统还可激发行动力,主动打造想要的人生。 内容推荐 为什么风靡全球的子弹笔记,最终变成杂乱无章的待办清单? 为什么尝试过时间管理,最终还是回到了高压、拖延与缺乏成就感的状态? 其实,只要彻底完成一次整理和规划,就很难恢复到混乱的状态。 所以,关键是要打造一个完整、无压的100分笔记系统!即使缺乏意志力和兴趣的人,也可以依靠支援系统,让自己有效地管理时间,甚至进一步激发内在的潜能和热情。 在碎片化时代,《 大脑减压的子弹笔记法》帮你让学习、工作和生活更有规划、更高效。全书分为理念和实践两部分,让你能够聚焦自己的关键目标,构建高效的项目系统,整理工作和日常,有效地规划出一颗颗真正有杀伤力的子弹,使有限的时间和精力发挥出最大的价值,减轻大脑压力,让你的工作和生活井井有条。 |