本书是车建新关于人生体验的哲学启示录。
在本书中，车建新从成长体验、生活体验、生命体验三个维度，讲述创业30多年来的生活感悟与人生哲学。他从生命谈到永恒，从专注谈到创新，告诉我们，智慧来自体验，生命的价值来源于自我超越。

推荐序 开启内心来发现一个不同的轨迹 彼得·圣吉
自序
为什么要自我实现 车建新
一切智慧皆来自体验 车建新
上篇
成长体验
开篇 只有体验能激活大脑吗
出发点决定你的未来
即时分析为能力之王
什么是“自我设限”
再说“设限他人”
牛眼禾口鹅眼
只有主角，没有配角
学习给我新生命
莫做精神上的“睁眼瞎”
如何去除旷野的杂草
硬币只有两个面
公园里的海豚
“心跳”是工作情感的标准
“用肺工作”是精神力的体现
做强技能与当代青年的归属感
生活体验
开篇 品质工作就是品质生活
我的“有限幸福论”
西湖是我的
麻雀的幸福
兰花盆被打碎以后
让人不快乐的那枚金币
“当下”是“今天”的1万倍
请把当下意识作为一种习惯
情境会激发情商
人是人的外因
更重要的是体验他人的体验
他人的眼光是另一面镜子
老穿皱衣的小孩
把家当成一棵树
“意识健康”与“意识疗伤”
生命体验
开篇 生命与“九情九欲”怎样经营
九情之喜：调节情绪的“百搭”
九情之怒：心灵不能变成焦土
九情之哀：尽快走出无边沼泽
九情之忧：伪幸福的牺牲品
九情之悲：让丧失化为珍藏
九情之恐：为什么可以“不怕”
九情之憎：可以拼出“赢”
九情之爱：回报就在“爱那时”
九情之善：悯+付出+更高层次的获得
九欲之生：热爱生命要有精神动力
九欲之食：多元的口感
九欲之色：河流该在河床里流动
九欲之适：是不是幸福感
九欲之知：人的翅膀
九欲之诉：把愉快和不愉快都说出来
九欲之利：多角度来看利
九欲之名：成败的双刃剑
九欲之征：激情的挑战
下篇
父亲母亲：我成长和成才的根 车建新
四种创新发明方法论 车建新
精神生命是人的第二种生命 车建新
三万个车建新 车建新
三专论 车建新
时代需要善的超越 车建新
深刻的记忆能让时间“永恒” 车建新
怎样强壮细胞 车建新
后记
让我们认识作为哲学体验者的车建新 钱旭东
思考生命：正是这一代企业家的精神使命 钱旭东
车建新式的创新思维必能成就三万个车建新 钱旭东

开启内心来发现一个不同的轨迹
管理大师、《第五项修炼》作者彼得·圣吉（Peter
M.Senge）
中国的企业家正在让中国发生改变，也开始让世界发
生改变。自古至今，中国在商贸领域一直富有创造力。近
十年来，中国成为世界第二大经济体；中国文化孕育的成
功企业不仅在中国，而且已经走向世界。阿里巴巴的上市
也毫不夸张地揭示了一点：在创新和创业领域，中国企业
家正成为全球企业家的榜样。
但是，企业家的内涵究竟是什么？他们的创新究竟属
于哪一类？
多年前，我的老师南怀瑾先生曾说：“中国没有企业
家。”我疑惑不解地问他：“中国各地的私营企业正在爆
发式增长，为什么说没有企业家呢？”他回答说：“在中
国传统文化里面，企业家是胸怀天下与社会福祉之人。而
现在，大家只是为了赚钱，所以没有真正的企业家。”
南老师的话让我思考良久。我意识到，这种现象当然
不仅仅发生在中国。现代社会大家普遍的心智模式就是：
赚钱，成为传奇式富豪，就是企业家的驱动力。但其实我
总是感觉，这个理解过于简单、苍白。
多年前，在DOT—COM互联网泡沫正值巅峰的时候，我
的好朋友、战略策划专家C.K.Prarlalad，为了近距离观
察这些投资行为，从密西根搬到了加州。一年以后我问他
，这些创业者的动机是否都是为了成为传奇富豪。他回答
说：“对于那些平庸的创业者，是这样。但我调查的所有
‘连续创业成功者’（已经创立多家成功企业的创业者）
都有一个共同的动机：他们要改变世界。当然，他们还相
信，当他们成功改变世界的时候，也会赚到很多钱。”
所以说，南老师的话里包含两个问题：其一，企业家
的真正含义是什么？其二，影响今天社会变革的创业者是
如何转变心智模式，开发自己的深层愿力，以增进人类生
命福祉为原动力的？
我认为，车建新先生在《体验的智慧》中的反思和分
享，可以帮助我们面对这些问题。
表面上看，建新的经历和中国许多成功的创业者的经
历一样。从25年前木匠出身的建新，到今天创立了一百多
个大卖场，市值达600亿人民币的红星美凯龙家居连锁董事
长，在四分之一世纪的时间里，建新的生命被企业增长的
需要驱动：企业快速发展，自己辛劳工作。但是，这期间
的某个时刻，一种内在的觉知呈现当下，建新意识到：外
在的发展经历同时也是内在的成长历程，红星美凯龙也是
自己修身成长的道场。于是，建新开始了内观与反思。
很久以来，建新对员工一直有一种深切的责任心，比
如十多年前就为员工提供有机食品。他在公司文化中提倡
：在物质进步的同时，要有情商和精神的提升。他认为，
个人的成功不仅仅体现为财富的增加，更体现为人格的成
熟和成长。
期待建新的书能够帮助更多企业家找到内外兼修之道
，把创业看成个人修身的道场。迄今为止，很少有真正的
创业者把修身当成神圣的追求，这其实是个悲剧。建立和
发展一家企业，是要亲手负责许多人的生命福祉。不好的
管理者会让许多人痛苦不堪。好的管理者能够激发员工的
深层愿力，使员工在做好自己本职工作的同时，还能成长
为好的父母、配偶、朋友和社区领导者。我们在职场度过
我们人生很大一部分的生命时光。好的管理者知道自己身
上担负的精神发展的责任，就是不仅要完成业绩，还要让
员工成长。成功的企业不仅创造就业和客户价值，还可能
建立一种为大家所认可的、有尊严的工作和生活模式。
南老师所说的心怀更美好社会愿景的“真正的企业家
”，应该涵盖这些方面的内容。这与时尚流行的“社会责
任”或其他抽象的概念无关。“真正的企业家”是建设能
够让生命状态变得更好的企业的基石。
建新这本书揭示，自我反思的能力是进入这种修身之
道的门径。知止而后有定。停下来，静下来，才能反思：
反思自己的思想，询问自己的动机，觉察自己的欲望和恐
惧。
我们每个人无一例外都是习惯的产物。习惯造就我们
的思想、情绪和行为，而我们自己却几乎无法察觉。东方
思想认为，这不只限于今生今世，因为它还来自我们“先
天种子”的业力。印度思想中，这种深层习性叫作善司卡
斯（sanskars），那是我们灵魂深处的深刻痕迹。但是，
痕迹虽然很深，却并非不可改变。因为它只是“痕迹”，
并非我们的本性。几乎所有修炼传统都承认这个基本思想
。而转变习性的修行道路，就在于发愿承诺、耐心精进、
百折不挠。
佛法和大多数修炼传统一样，认为个人修行并非只是
为了自己的利益，而是为更大的生命，为众生服务。修行
发愿就是这一思想的体现。南老师说，很多人虽然认真发
愿，却不能坚持修行。在愤怒和恐惧中，我们会很快忘记
自己曾经发愿决心帮助他人和众生。坚持修行的实践能力
，要从“警觉的心”开始培育，不断培养柔软的慈悲爱心
，化解坚硬的嗔心。这个修行的可能性，是从觉察嗔心和
恐惧开始的。反思就是觉察力的修行。智利著名生物学家
马图拉纳说：“我们只有通过反思，才能改变历史。”
建新

独有的“车氏语录”、多年的创业经验和感悟（包括企业管理技巧），对广大年轻人、创业者以及高管来说，颇有学习和参考价值。全书语言平实质朴，以对话的形式展开，代入感强。此外，作者在佛学和养生领域等都有一定的研究，书中他深入浅出道出佛家箴言及养生之道，值得一读全书语言平实质朴，以对话的形式展开，代入感强。

让我们认识作为哲学体验者的车建新
钱旭东
车建新，大名鼎鼎的红星美凯龙全球家居连锁集团的
董事长，曝光率高，影响力也大。不熟悉他的人，只知道
他是一个成功的企业家；一般熟悉他的人，则会认为他是
一个工作狂。
工作狂是自然的，创业26年，没有疯狂的拼搏与奋斗
，怎么能把一个借资600元组建的家具小作坊，变成创造了
无数个“第一”的中国家居业一线品牌，并已走进“百
Mall时代”呢！他过旺的精力和对事业狂热的追求，众所
周知。他的梦想和对未来的执着，在不少员工的心目中已
经达到了超激情的程度，他可谓是个不折不扣的工作狂！
可是，更多熟悉他的人发现，近年来他悄悄发生了诸
多变化：变得热爱生活了，逐渐开始体验、研究生活了。
譬如，他在给员工的培训中，更多把生活哲理注入到工作
中；在原本正经严肃的公共场合，他会给来宾大谈传统养
生与生命科学；在小范围的茶余饭后，他会对人生与情感
的新思维滔滔不绝……也许，他在深谙商道的同时，又悟
出了生活和生命的真谛。
我与车建新先生相识已有20余年，之后入职企业，作
为其直接下属与之几乎朝夕相处了7年，现在又成了公司的
顾问。应该说了解之深、体察之甚，颇为难得。或许早年
还囿于工作关系，彼此更多论及企业事务，而今则毫无顾
忌地放谈相关生活的各个侧面。办公室对坐也好，出差旅
行也好，或者超过一小时的手机通话，主题基本都是对固
有职场与生活现象的分析，以及对常规成长和生活理念的
思考。
古人云：“处处留心皆学问，世事洞察即文章。”从
这个意义来说，我不得不佩服他洞察生活、感悟生命的留
心、细心和用心。他曾归纳过四项生命的任务，五个生命
的指标。以及“九情九欲”的生命，引发出许许多多的奇
思妙想，其中不乏生动有趣的故事佐证，这就变成了一种
学问，成长的学问，生活的学问。这种学问有没有用？因
为它们不是空洞的理论或抽象的概念，它们都是源于他自
身的创业经历、管理实践与日常生活的体验和感悟，因此
它们是鲜活的、有质地的，是一个成功者生活经验的真实
坦言。好几年前，他有些零星小文发表在报纸上，他的一
位级别颇高的官员朋友的老母亲居然还把它剪下来，压在
玻璃台板下，一定要让儿子看。这是因为他的文章中有独
到的见地，引起了那位老母亲的共鸣。
当然，这些学问也来自其他学问触发的思考，这是他
越来越爱读书。记得早年他在我家的书柜里取走一本《战
争与男性荷尔蒙》，这本书居然成为他事业拓展的精神动
力之一。去年，他在旅途劳顿之余，阅读了两本书并与我
多次讨论，一本是复旦教授的《寻觅意义》，另一本是俄
罗斯哲学家的《人的奴役与自由》。对于一个小木匠出身
的企业家，对于一个日理万机的管理者来说，这是多么令
人不可思议！但这是真实的。他太爱读书了，尤其是纸面
文字。而且他对书的阅读能力、消化能力和吸收能力特别
强，举一反三的能力则更厉害。也许有时别人会觉得游离
和勉强，但恰恰是这点，证明了他读书是为自己所用、为
成功所用的。
基于这些，我动员他把零散的观点或心得记下来，加
以整理，供更多的读者朋友交流探讨。借用村上春树的书
名《当我谈跑步时，我谈些什么》，车建新先生在商场、
办公室、谈判桌以外，在上海西郊的绿地小坡跑步时，他
在思考些什么。我以为这些思考，无论对现时仅仅为生存
而努力的人们，还是对刚步入社会渴望成功的年轻人，都
很受用，很有益，也会让你读得很轻松、很快乐。
《体验的智慧》这本书是车建新先生定的书名，或许
正是他自己体验之体验，感悟之感悟。他说，分享生活哲
学，一年改变人生。但你要称他“生活哲学家”，他却不
肯接受了。他又会说，因为自己是搞家居Mall的，家不仅
有硬件，还有软件，那就是生活。要为大众打造品位家居
、艺术家居，就要研究生活艺术的哲学，做家居艺术的专
家，更要成为生活的专家！那我们该给车建新先生一个怎
样的定位比较合适而又准确呢？
日前看到英国的《每日电讯报》刊载：科学家发现大
象拥有四种截然不同的性格一领导者、温柔巨人、调皮捣
蛋者和辛勤工作者。很巧的是。这四种性格符号几乎都与
车建新先生对得上：首先，他是优秀的企业领导者，红星
文化中的赏识与激励正体现了他的柔性管理，他那天马行
空的思维常常在同“设限”和“定式”捣蛋，但他又是非
常勤奋的实践者。在本书完成的今天，车建新还应该再加
上“哲学与智慧的体验者”这一符号吧！
相信读过本书的朋友，对车建新其人肯定会有一种比
原来印象中更完整、更深入的认识和了解。
2012年9月
注：本文为《体验的智慧》（成长哲学、生活哲学）
的后记。

成长体验
开篇 只有体验能激活大脑吗
钱旭东（以下简称“Q”）：什么是生活？生活是一门学科，更是一门艺术。未经思考和体验的生活是不值一过的，只能说是生存而已。
车建新（以下简称“C”）：生存不是生活。生命是你在不在，而生活是你好不好。
人的肉体生命是一种客观存在，只能叫生存，像动物那样。人有大脑、有思维，所以会思考、体验。思考怎样活着，体验怎样活得更好。要靠体验去激活大脑，使其更加发达，这才能称之为生活。
什么是成长？何谓成功？成长到成功唯一的途径就是学习与体验，所有的人在体验中都是学生。成长感不是别的，它只能存在于成长的过程之中。
Q：我们东方的张道陵道长最早运用“学生”一词，指的就是“学习如何生活”。对生活的认知是本体论，对生活的体验是方法论，这二论是哲学的核心。
C：对成长思考什么？思考的过程就是认知的过程。体验是感知，也就是感受加认知。认知了，就会有所悟、有所得。悟到生活，或者说成长与好的生活是要有很多方法的。也可以说成长这门学科，还是有许多技术的。这些方法或技术可以学习、借鉴，也可以交流互动，更可以帮助你增强和深化“体验能力”。积累起来，就成了成长的哲学，也是生活的哲学。
我的体验是我的哲学，凡是善于体验的人都会有自己的哲学。当然，还可以体验别人的体验，从而丰富自己的体验。
我不仅每天在体验，而且可以说是每时每刻都在体验。体验的过程中，每当自己有些感觉，或是有些灵感时，我就会把关键词随手记在小纸片上。有时手头没纸，干脆就写在自己名片的背面，在路上，或晚上回家临睡前还会拿出来，对着它们再思考。这很有趣，也很有用。
这里讲个例子：我出差去北京，前些年常住离商场不远的世纪金源大酒店，从房间到商业街门前，基本上总会碰到那两个轮岗的保安。渐渐我发现，他俩的习惯完全不同。当你进门时，一个是一动不动，很严肃的样子；而另一个则非常勤快地为你开门关门，还微笑着向你问候为你指路。这就引发了我的思考：他俩谁更辛苦呢？答案肯定是前者。因为前者根本不在情境之中，呆站着不动更吃力；而后者不仅可以在活动中缓解疲劳，更重要的是他在交流与体验，他的大脑就不是麻木的……
通过这样的体验，人才会觉得自己是在生活中，生活得有质量。现在，我把自己的体验归纳、整理出来，同大家分享、交流、互动，这过程本身我也当成一种体验。
我希望自己成为一个终身体验者，因为体验才是不断学习、不断成长的过程。若干年后，我争取有更多更好的体验心得，再与读者朋友交流。
Q：有人说，一个人的成长取决于心灵是否充盈饱满。而内心充盈饱满正取决于你对生活的体验程度，和对目标的清晰认知。 C：哈佛大学对一群智力、学历相似的人进行了25年的跟踪调查。其中3％是有清晰且长期目标的人，大多成了顶尖成功人士；10％是有清晰短期目标的人，大多成了专业人士；60％是目标模糊者，能安稳工作生活，无特别成绩；27％是无目标的人，经常失业，生活动荡。最后这群人，其实正是因为缺少对生活的体验与认知，以致他们的大脑处于未被激活的状态。
我们这一代人，大多生于20世纪五六十年代，那时父母只知教给孩子知识，而不知道关心孩子的体验。而现在，是一个“体验的时代”，互联网最大的价值也就是让用户体验嘛，况且还有3D、4D的体验。所以我要大声疾呼体验之重要，尤其对于年轻人和孩子们。不懂体验、不会体验，生活的意义一定会减少，未来也必然无法生存。
通过对生活本质更好的认知，对成长之路更多的思考，并由此养成体验的习惯，让大脑时刻被激活，相信不久你就会改变很多，不仅是生活的状态，甚至你整个人生的成长。
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