卢戎，中国作家协会会员，青岛市作家协会副主席，青岛市文联签约作家。出生于山东青岛，年幼随父母支边宁夏。热爱大海，也热爱沙漠，有着浓厚的西北情结。学医、经商、创业，最终拿起了笔。经常来一场说走就走的独行，亲睹世相百态，走近陌生人，用纪实文字，安放好奇和悲悯。喜欢用散文诗记录爱的感受，诗意的表达赋予了创作巨大的可能和乐趣。
作品散见于《中国作家》《中国报告文学》等各类刊物。著有《风雨人生》《相逢是首歌》等多部长篇报告文学。散文诗入选《中国散文诗一百年大系》《中国当代爱情散文诗金典》。曾获得全国纪实散文二等奖、中国文学创作新人奖·报告文学奖、浩然文学奖等诸多奖项。

在这个安静的早晨，我端坐在书桌前，一年来结识的
那些美好的事物，纷纷走向我。那一双双眼睛，真诚地注
视着我，在我的眼泪几近干涸的时候，使我潸然泪下。我
相信，当岁月流逝，很多记忆渐行渐远，那些眼睛会一直
注视着我，使我不能有丝毫的懈怠。
一位哲人说，世上每个人都是优秀和缺陷并存的，犹
如被上帝咬过一口的苹果。有的人缺陷比较大，那是上帝
特别偏爱它的芳香。我喜欢这个说法。我见到了众多这样
的苹果，他们在遭受致命的打击后从绝望中涅槃重生，他
们发出了灵魂独特的芳香。
此时我拍的几百张照片，串起了这些感动的瞬间，他
们是我记忆中的精华。能够用惊奇的眼光，目睹人间最动
人的故事，通过文字呈现出来，我觉得是命运对我的恩赐
。
有人说，不幸是一所最好的大学。其实各人有各人的
不幸，没有一帆风顺的人生。然而如果命运没有为我们匹
配走向幸福最基础的条件，我们该怎么办？输在起跑线上
的人生该怎样继续？
我走近了这样一个群体，他们给了我们完美的答案。
他们的身体因为先天或者后天的不幸遭遇，造成肢体残疾
、听力障碍、视力障碍、脑瘫、智障，但他们远比我们想
象的强大，也比我们想象的美好和值得敬佩。
世界上没有完美的人，但身体和精神是不能同时残障
的。比身体的缺陷更可怕的是精神的缺陷，是思维的固化
，是没有精彩地活过。
与残疾人打交道，有时候无法理解为什么报以微笑或
者付出帮助时，他们并不愿意接受。采访前我读了一些心
理学方面的书，使我更深地理解了残疾人拥有和健全人一
样的尊严和追求。他们比健全人更加敏感，他们需要真正
的理解和尊重，需要心理上的对等，而不是简单的同情。
我彻底放弃了一个健全人优越的立场，用平行的视角
，做一个最好的听众。因为投身于他们的感受，我就成了
他们，就觉得他们身上发生的事情都发生在我身上，因为
感同身受，我就和他们有了共同的痛苦和喜悦。赛场上，
为他们的胜利而欢呼；赛场下，看到他们倾吐后的笑容和
眼泪，我的内心感到十分安慰。此时只需要默默地牵一牵
手、递一张纸巾或者给一个紧紧的拥抱。
他们用坚强乐观，活出了自己生命的意义，我和他们
互为记忆的印证。日出日落中，好像看到我种的果树发芽
、茁壮、长出青涩的果子，然后果子慢慢变红。每个人都
有自己对于生命价值的判断，都有自己的沸点，而我觉得
这样的过程使我燃烧。
这些年，文学的使命感和正义感、社会现实的张力，
成为我写作的动力。同时，采访的过程也满足了爱心的倾
注，满足了对于陌生事物的好奇心。现实生活是最好的课
堂，一切都充满了未知，有时候接触的人会说出意想不到
的话，做出意想不到的事，那时候我会觉得自己像一个探
险家，可以接二连三地探寻到更有价值的线索。
我用脚步丈量这块热土，用心陪伴、交往和沟通，我
把我的所见所感融进了自己的血肉，倾心书写。在这样的
过程中我也受益其中，我知道我走在修炼的路上、心灵成
长的路上。在每一个停留之处。感受不同的生命状态时．
我一次次找到了丢失的自己。
这些残疾人都是乒乓球赛场的健儿，乒乓球带给他们
巨大的荣誉，然而最大的变化是自信和乐观。他们没有一
个怨天尤人的，每个人都很爱笑，他们的笑容是那么有感
染力。他们觉得只是自己的身体有些不方便，其他的无所
不能。
记得在河北正定，我们给国家队拍大合影，衡新教练
带领大家一起喊“自信、自立、自强，我运动、我健康、
我快乐！中国队加油！”他要求说到“中国队加油”时，
伸出右手，握紧拳头，在面前挥一挥。话音刚落，几个队
员一起说：教练我没有右手！于是惹来哄堂大笑。原来后
天残疾的运动员大部分失去的是功能手右手。于是在这样
的笑声中就改挥左手了。
张海迪说，人生的道路上谁都会遇到困难和挫折，就
看你能不能战胜它，战胜了，你就是英雄，就是生活的强
者。
他们是生活的强者，面对他们，我觉得惭愧。我觉得
我应该更加乐观和知足，应该珍惜健康的生命，做更多有
意义的事情。
我的叔叔卢清滇曾经给我发来一段话：善良，是世界
上最美的成全，也是最好的投资，你给出了善良，一定会
收获温暖。因为一个人的善良里，藏着他的运气，在不可
预知的未来，你所积攒的福报，往往会给你带来意外之喜
。我把它写在本子上，记在心里。
特蕾莎说：让我们总是微笑相见吧，因为微笑是爱的
开端。一旦我们开始彼此相爱，就会想着为对方做点什么
了。一颗纯净的心会自由地给予，自由地爱，直到它受到
创伤。
我愿意这样善良下去，微笑下去。虽然我们所做的只
是汪洋中的一滴水，但若缺了这一滴水，爱的汪洋就会少
了一滴。罗素说，最好的教育就是同情心的教育，他叫“
扩展的同情心”。我们很容易同情我们的亲人朋友，但是
对我们无关的人的苦难往往会熟视无睹。如果这本书能够
达到同情心的扩展，该是多么令人高兴。
有时候觉

活出生命的诗意
第一章 放飞梦想砥砺奋进
低调霸气攀高峰
自强之星，残乒“女侠”
世界听障乒坛“四金王”
永不叫苦的“小二子”
从谷底到山巅，
摆地摊的奥运冠军
第二章 折翼雏鹰振翅高飞
登峰造极源于自律，
不服输的“手语翻译”
“大姐大”“九死一生”的蜕变
不鸣则已，一鸣惊人
我的心永远和乒乓球在一起
第三章 功崇惟志业广惟勤
一封信成就的“乒坛皇后”
从“钢琴王子”到“独臂球王”
“一波三折”的奥运梦
“倒板奇人”的幸福生活
宝剑锋从磨砺出
第四章 闲门向山路深柳读书堂
我的世界向右倾斜，
大难不死的“双满贯”
残乒杀出来一匹黑马
踮起脚尖更接近白云
人如其名，载入史册
第五章 万爱千恩百苦疼我孰若父母
爸爸妈妈，我爱你
爸爸，我是你最棒的女儿
妈妈是我的“心理专家”
我的妈妈是世界上最好的妈妈
第六章 落红不是无情物化作春泥更护花
父爱如山，大爱无言
桃李不言，下自成蹊
跨界儒帅的“心理战术”
你的点赞最“给力”
老白的“四个梦想”
你是我的眼
第七章 一番彻骨寒闻得梅花香
我不幸，但不代表我不行
最美“独腿”火炬手
废墟中站起来的“川妹子”
我欠张爷爷一个拥抱
没有掌声的比赛
第八章 关上一扇门打开一扇窗
无声的世界，有声的精彩
今生最大的遗憾是没有当兵
超越自己，超越梦想
让“蜗牛”孩子飞奔
“惟妙惟肖”姐妹花
名词解释
后记

低调霸气攀高峰
2008年世界残疾人奥运会，中国北京鸟巢体育馆。
残疾人乒乓球男子TT3级*单打八进四比赛正在火热进行中，中国选手冯攀峰对阵韩国选手金荣建。
金荣建是2004年雅典残疾人奥运会单打、团体冠军，他之前几乎囊括了轮椅乒乓球这个级别所有的国际赛冠军，当时是世界排名第一，而出生于1989年的冯攀峰才19岁，是第一次参加奥运会。因为成绩悬殊，冯攀峰心态比较平稳，他没有夺冠的想法，目标是争取进入前四。
第一局冯攀峰没能很快进入状态，以9：11先失一局。第二局和第三局，他调整好心态连胜两局，以2：1大比分领先。
“再赢一局我就胜利了！能够赢世界排名第一的选手，太不容易了！”面对即将到来的胜利，冯攀峰稍有些分神，结果被对方追回一局，大比分到了2：2。
紧接着到了第五局决胜局，金荣建拼红了眼，他拿出看家的本领，越战越勇，使冯攀峰比分始终落后1到2分。冯攀峰感觉快顶不住了，闪过一丝放弃的念头。他看了看教练衡新，教练坚定地点点头，示意他要有信心，要坚持住。冯攀峰在心里对自己说：坚决不能放弃，要咬住，不到最后就有希望！
比分追到8：8，对方教练要了一个暂停。场外教练衡新及时给冯攀峰指导：对手的优势是强攻，反手速度比较快。接发球要压住对手追身位，不让对手把反手的摆速打出来，相持中尽量压住对手的反手大角出边线，要和追身位相结合。发球时，反手用反胶发右侧下旋到对手的追身位，如果对手拨打起来，就走两个边线，对手要是搓过来，就用长胶刮两个大角，球拨打过来，就磕追身位，找机会再进攻。不要让对手打出他擅长的摆速。记住：发球要发下旋球。
冯攀峰记住了，回到赛场，比分到了9：9，瞬间进入白热化。轮到冯攀峰发球，第一个球他就按教练说的，发了对手追身位的下旋球，对手拨打下网了。第二个球，他本能地想发侧上旋球，准备姿势都做出来了，瞬间想到了教练的嘱托，马上改发下旋球，对手一拨打，又下网了。好球！11：9！冯攀峰顺利进人了半决赛。
和世界一流的选手斗智、斗勇、斗球技、斗心态，冯攀峰经受住了巨大的考验。比赛结束一下场，他抱着教练就哭了，激动得嘴里不停地说：“教练我赢了！我赢了！真的赢了！”
“是的，是的！我们赢了！”衡新紧紧拥抱自己的爱徒。这拥抱里饱含着爱惜、安慰和深深的理解。
这是冯攀峰打球八年来，打得最艰苦也最难忘的一场球。
“最难打的对手都赢了，接下来的比赛一定不能放松。能来这儿参加比赛的都是百里挑一的选手，不一定有谁还会打败你。”冯攀峰记住了教练的话，乘胜追击，杀进决赛。
决赛他遇到的对手是法国老将罗班，他是2007年欧洲锦标赛公开级单打冠军和男子TT3级单打冠军，参加了3站国际积分比赛，比冯攀峰5站积分还多，人称“黑旋风”，实力和经验都在冯攀峰之上。
罗班是个挺神秘的人物，他从来没和冯攀峰交过手，有关他的资料也很少，衡教练找了好多资料才找到关于他的两场比赛视频。在赛场，衡教练找机会去看法国队训练，看了50分钟，没看出弱点来。第二次又去看了40分钟，发现了端倪。他私下模仿罗班的反手长胶打法和冯攀峰对练，确定了长胶拨打的战略。
知己知彼，百战不殆。心中有数了，进攻和防守的控制能力就加强了。在这场被大家预料为异常激烈的比赛中，冯攀峰有备而来，最终以3：0强势取胜，令世界乒坛惊诧。
当你面对失败时不要认输，勇往直前，奇迹才会发生在你身上！这是冯攀峰的深刻体会。这场比赛，使他开阔了视野，积累了大赛经验，心智在锤炼中也得到了质的飞跃。
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《我要飞（中国残疾人乒乓球运动纪实）》作者通过对残奥乒乓队队员、教练员的日常训练和各大国内赛事进行详细记录和采访，了解乒乓残奥队员收获的每枚奖牌背后所必须付出的远甚于常人的辛苦和汗水，同时挖掘每个残奥队员生活中的故事，记录他们的成长轨迹。

活出生命的诗意
张海迪
（中国残疾人联合会主席、中国残疾人奥林匹克委员
会主席）
有这样一个群体，他们遭受了命运的致命打击后仍然
顽强地活着，他们不仅从绝望中重生，还活出了诗意，发
出了灵魂独特的芳香。他们就是叱咤在乒乓球赛场上的残
疾人体育健儿。他们用行动告诉世人：只要有顽强的意志
和坚持不懈的精神，梦想就会变成现实。
本书讲述了几十位残疾人乒乓球运动员各自的奋斗历
程。翔实的细节、感人的瞬间令人印象深刻。然而本书的
重点并不是苦难，而是他们如何跨越身体的病痛和精神折
磨，挑战生命的潜能，最终走向成功的励志人生。
书中有的是胸部以下毫无知觉的高位截瘫者，通过训
练，不仅拥有了自理能力，甚至还能开车，最终登上世界
冠军的领奖台；有的为了练球累到尿血，心动过缓，最终
摘得奥运会金牌；有的脑瘫、智障患儿父母不离不弃，倾
心培养，孩子最终取得了优异的成绩；还有的聋人经过训
练能够流畅地交流，并屡屡摘金……
那些辉煌的成绩背后有着多少煎熬，他们又付出了多
少代价？他们彰显了人类自我挑战的精神，也体现出团结
友爱、公平竞争的追求。因此说，他们是我们身边的英雄
，他们那种不怕困难、超越自我的精神，鼓舞和激励着这
个世界。他们通过体育展示了生命的无限生机。
他们是自然界最有勇气的存在者，也是美好理想的实
践者。他们的身体在体育运动中得到了康复，更重要的是
在这个过程中他们获得了更强大的信心，活出了乐观豁达
的人生。
我认为，每一个走上运动赛场的残疾人都是胜利者。
无论是否拿到了冠军奖杯，他们的人生都是成功的、精彩
的。希望更多的残疾人参与到体育运动中来。国家的重视
、全民的热情、社会的支持、良好的体育运动氛围和环境
，成为推动残疾人事业蓬勃发展的力量和动力。
看到厚厚的书稿，得知作家长期参与残疾人运动员的
生活、训练，倾听他们的故事，是深情书写的心血所得，
值得信服和赞赏。
这是一本催人奋进的好书。当人们遇到困难，抱怨命
运不公的时候，读这样的文字，了解他们的故事，会使我
们反思人生、珍惜拥有，增添生活的信心。相信青少年、
运动员、残疾人、教练、患儿家长以及残疾人工作者等，
都会从中受到启发。
此书尤其适合青少年阅读。
青少年是情商教育的关键时期。同理心是情商的重要
组成部分。当你想安慰别人时，你该给予的不应是同情，
而是理解、尊重、包容和珍惜的同理心。如果通过这样的
阅读能够使青少年们更加自信、乐观，提高他们的情商，
达到同理心的扩展，将是非常有意义的。
希望青少年能尽早明白一些道理，世上有一些人比你
不幸，但比你更努力。要感恩生活的赐予，要知道苦难是
人生的常态。没有经历风雪的果实不会甜美，没有经历过
苦难的人生不会完整。
无论是谁，成功的路上都要付出艰辛。遇到困难，不
能气馁，即使跌倒一百次，也要再一次站起来。
即使翅膀断了，心也要飞翔。只要不被摧毁，就要华
丽涅槃。

乒乓球运动在我国十分普及，但人们对残疾人乒乓球运动了解不多。卢戎著的《我要飞（中国残疾人乒乓球运动纪实）》作者通过长期、大量的翔实采访，深入残疾人乒乓球运动员的日常训练和重大赛事，沿着他们的心路历程，用浓缩的大爱与燃烧的激情，深情讲谜了他们如何跨越命运的坎坷，走上乒乓之路，活出精彩人生的感人故事，对“身残志坚”“自强不息”绐出了有力的诠释。