陈妍，微信公众号“陈妍妈妈”创始人、育儿杂志专栏作家、亲子关系咨询师、国家高级育婴师、家庭研究爱好者，搜狐母婴“2017-2018年度最受网友喜爱账号大赏”得主，长期撰写亲子关系、家庭教育、儿童心理等方面的文章。坚持育儿从生活出发，帮助中国父母更懂孩子的心理，陪伴孩子健康成长。代表作《穷养一个男孩，毁掉三代人》《我调查了100组家庭，发现既能上班赚钱，又不需要老人帮忙带孩子的妈妈，根本不存在！》，文章转发超过1亿次！收获无数的爸妈粉。
微信公众号：陈妍妈妈（chenyanmama0514）
新浪微博：陈妍妈妈育儿

因为我的孩子和陈妍妈妈的孩子同龄，所以看她
写的育儿文章感觉特别有共同语言，也总能在她的文
章中，找到我和孩子相处的真实场景，时而啼笑皆非
时而温馨动人。
——风茕子/知名情感大V、畅销书作家，代表作
《多少黑名单曾互道晚安》
我喜欢读陈妍妈妈的文章，她总是能抓住当下家
长*需要解决的问题，进行精准到位的分析，再给出清
晰实用的建议，读之过瘾。
——鲁稚/作家、亲子教育专家，著有《没有不会
写作的孩子》等十余部家庭教育著作
在育儿层面，比起如何让孩子变优秀，我更关注
如何让孩子学会与世界相处的方式。陈妍妈妈的很多
观点与我不谋而合，我喜欢她从儿童心理学出发，以
尊重孩子为基础的育儿方式。
——鲁西西/知乎大V、专栏作家，代表作《你只
是不会表达》
一个好的妈妈，是好学的、清晰的、柔软的；一
个好的育儿作家，是敞开的、睿智的、有深度的。这
些的美好，都能在陈妍妈妈身上窥见，她的经验与智
慧，值得万千妈妈拥有。
——何欣洋/《婚姻与家庭》杂志编辑
一直关注陈妍妈妈的微信公众号，感觉她的文章
都是在为我们这些妈妈而写，不管是写婚姻还是写育
儿，读后都会让我感觉一种心灵的平静。希望能将陈
妍妈妈的文章分享给更多的人。
——陈妍妈妈的粉丝

第一章 有好的家庭关系，才有好的教育
婚姻里有一种信任叫“开心就好”
别把对孩子的爱，变成对孩子的绑架
教育孩子，从全家人一起吃饭开始
用碎片化的时间，给孩子高质量的陪伴
从小有父母疼爱的孩子，长大了什么样
学会避开家里的权力之争
多子女家庭陪伴孩子的正确打开方式
别忘了对帮忙带孩子的老人，说一句“谢谢”
第二章 我们都是第一次当妈妈
职场妈妈，不必对孩子说“抱歉”
妈妈的味道，藏在一粥一饭里
妈妈的爱，要刚刚好
如何轻松当好男孩的妈妈
给妈妈们的五大陪睡法
第三章 爸爸带大的孩子不一样
爸爸，是每一个家庭的幕后英雄
亲自带孩子，爸爸会跟孩子更亲
缺席的爸爸，不缺位的爱
做个好爸爸，真的没那么难
第四章 不吼不叫，轻松养出好孩子
孩子需要鼓励，就像植物需要水
大人如何说，孩子才会听
聪明的孩子，更容易犯错
孩子犯错不可怕，你对孩子发火才可怕
不哭不闹，也能跟孩子分房睡
别紧张，游戏不是猛虎怪兽
会做家务，是孩子一生的加分项
孩子爱顶嘴，未必是坏事
善解脾气，才能善解人意
第五章 情商高的孩子，人生更加开阔
乐观的心态，是父母送给孩子最好的礼物
让孩子在幼儿园里受欢迎有多重要
善良的孩子并不等于好欺负
孩子的“垃圾”情绪，父母要帮忙清理
第六章 孩子要“养”，更要“护”
世界会惩罚不遵守规则的父母
孩子走失后的7大补救措施
把孩子喂胖不是爱
孩子的性教育，要从家长抓起

别把对孩子的爱，变成对孩子的绑架
01
一个普通的晚上，王先生坐在灯下，像所有慈爱的老父亲一般，一边给孩子擦脚，一边漫不经心地说：“儿子，现在是爸爸帮你擦臭脚，等将来你长大了，我老了，你会帮我擦脚吗？……”
这样的问题，对孩子来说显然是个坑，因为无论怎么回答都是错。
回答“会”，等于是让孩子说谎，因为几十年以后的事，年幼的孩子根本无法预料。他只是按照你的“期待”，给出一个你想要的答案。
如果这个答案被反复强化，将来等到你真的需要有人帮忙擦脚的那一天，孩子如果因为一些客观原因无法来到你身边，他就会背上“不孝”的心理负担。
回答“不会”，孩子或许是遵从了自己的内心和认知，但这个答案又会打击到爸爸的自尊心，爸爸心里不免会想：这孩子将来肯定是个白眼狼，还这么小就这么自私。我现在对他再好，将来也得不到回报……
也许今后爸爸会一如继往地对孩子好，但这种“好”的背后隐藏着怨气，在忍不住的时候就会说“我对你付出了多少多少”“都是因为你，我才如何如何”。
这样的话，会让孩子觉得父母对他的好都成了算计，父母是在投资，在计较自己的得失，并不是发自真心对他好。
02
我当然明白，王先生那样问孩子，并不是要孩子立刻在当下就做出保证，保证一生一世无条件孝顺父母。
很多时候，父母问孩子“长大了，你会不会也对我好”，其初衷只是想教孩子在享受他人关爱的同时，也要懂得孝顺和感恩。所以，他们在给孩子做了饭、买了零食，甚至盯着孩子做了一晚上作业之后，都会忍不住问：“我现在对你好，你长大了会不会也这样对我？”
可是，无论爸爸妈妈有多么爱孩子，都不要随意问一些连自己都不确定的问题，并以此考验孩子对你的爱，否则最终只会换来一个“双输”的局面。
《广州日报》上曾经刊登过一篇《卖房送独生女留学，如今女儿执意远嫁》的文章，文章讲述一对父母为了能让女儿有一个美好的前程，不惜卖掉房子，省吃俭用供女儿出国留学十年的故事，开头非常励志感人。
当女儿终于不负父母所望，完成了学业，并在国外找到工作和男友的时候，父母却以“无法接受女儿毕业后嫁给外国人”为由，逼迫女儿回国，甚至不惜以“断绝父女关系”作为要挟。
究其原因，父母真正担心的是，如果女儿不回国，“将来我们老两口老了谁来照顾”？
“养儿防老”一直是我们的传统家庭观念，在这种观念的影响下，生孩子多多少少被当成了一项投资，既然是投资，就很难不去想回报，不管父母为了孩子如何呕心沥血、倾其所有。于是，“父母在，不远游”也成了孩子的桎梏。从小在这种观念中长大的孩子，一边接受着父母提供的衣食住行，一边又惴惴不安，生怕哪一天就会迎来一场清算。
温顺一点的孩子会想：爸爸妈妈为我付出了那么多，我要乖乖的才对得起他们。将来我不能对他们不好。叛逆的孩子会想：爸爸妈妈对我好是应该的，因为他们将来要依靠我养老呢。
父母的心里有多缺爱，才会如此匆忙地让孩子用稚嫩的承诺来兑现他们将来的安全感？其实，人最不能承受的重量，不是有形的重量，而是无形的“情”。没有人喜欢欠人情，没有人希望背负着人情债生活。即便是我们最亲近的孩子也一样，他们不希望欠我们人情。因为欠了就要还，要背负你的希望活着，如此就很难活成自己想要的样子。
P6-8

陈妍著的《真正的教育在家庭(给亿万中国父母的智慧之书)》是一本写给亿万中国父母的智慧之书！
近百个真实的案例，从心理学角度剖析中国家庭中亲子关系的本质；融合西方先进育儿理念，改变父母的认知，使他们能更好地理解和接纳孩子；针对中国家长容易忽略的教育盲点及误区，提出切实可行的教育方法。让父母在育儿的同时，也在育己，真正做到摆脱焦虑，快乐育儿。
好的教育，不是教父母如何推着孩子前行，而是让父母和孩子一起成长。

日本作家伊坂幸太郎说：“一想到为人父母居然不用
经过考试，就觉得真是太可怕了。”我深以为然，所以自
从孩子出生的那天起，就有一个声音在我的脑海中盘旋：
“你到底能给他什么？”
一开始，我从各种育儿书籍中寻找答案，我给了我的
孩子科学的养育知识，精心的身体护理，感官触觉的早期
开发……彼时的我，像拿着一本菜谱学做菜的人，看起来
什么都懂，万事俱备，但心里依然有太多的惶恐和疑问。
后来，我在各个家庭的养育实例中去寻找答案，从那
些成功父母的身上吸取经验，我给了我的孩子充分的自由
空间，让他发挥自己的天性，培养爱好。可是越是践行着
别人的育儿方法，就越是感觉自己内心的匮乏。
我还是在不断地问自己：“给我的孩子什么，才能保
证他平安顺遂地过好这一生？”是金钱？知识？强健的体
魄？还是人见人爱的高情商？
为孩子积攒金钱，他或许会挥霍掉；
教授孩子知识，时间久了他会淡忘掉；
小时候孩子的身体再好，也不能保证他将来不熬夜、
不抽烟喝酒；
人见人爱的背后，可能是压抑自己的快乐和欲望……
所以，看似答案很接近，但又好像永远不得要领。
在我寻找的过程中，孩子也在不停地疯长，从牙牙学
语到会跑会跳，从幼儿园到小学生。可能等不到我找到答
案，他就已经长大成人，走出家门。
某一天当我为他背上书包，看他走进校门，我照例对
他说“加油”，他回过头来对我说“谢谢妈妈”，突然间
我发现自己有了答案。
世界上没有绝对完美的育儿方式，父母给予孩子的东
西再多，也没办法帮他们过好自己的一生。我们能留给孩
子的，无非是似水流年中为他们做的每一餐饭、添的每一
件衣，以及一天又一天累积起来的平凡且琐碎的生活。
将来孩子也许不记得你教他背了多少首古诗，但他一
定会记得依偎在你怀里一起读书的温情；他或许不记得你
给他买过多少玩具，但他一定会记得收到礼物时的那份满
足和欣喜。
父母到底能给孩子什么呢？
我想，那应该就是区区数十年，彼此相依相伴共同走
过的日子。
因为你做的一切，孩子都会看见，并且会以此为蓝本
，谱写他们自己的人生。所以，父母其实真的不需要刻意
留给孩子什么，努力做好自己就可以了。
陈妍

遇见孩子，遇见更好的自己。
我们本来是世界上独立的个体，但是孩子的到来，让我们的生活发生了翻天覆地的变化，我们需要考虑如何成为一个更好的人，如何建立一个更好的家庭，因为我们是什么样子，孩子就是什么样子。
《真正的教育在家庭(给亿万中国父母的智慧之书)》是一本适合全家人阅读的书，妈妈可以从这本书中得到安慰、启发和最好的育儿建议，爸爸可以从这本书中得到灵感、力量和非常具体的实操方法；妈妈们将变得更加从容，爸爸们将变得更加自信。
这本书还加入了近百个真实的案例，从心理学的角度深入浅出地，剖开中国家庭中亲子关系的本质，改变父母的认知，使他们能更好地理解和接纳孩子。
或许就是你正在经历的状况，别着急，这本书将告诉你应该如何解决养育孩子的棘手问题。孩子的成长，考验的是父母的智慧，陈妍妈妈邀你一起成为孩子眼中了不起的爸爸妈妈！