世界上的人，遇到事情的反应大多有规律可循，只要仔细观察身边的人，你也可以聪明如斯！
浩强著的《行为分析心理学(表情和动作反映的心理动机)》是专门来点醒你的“识人技能”的，你不需要自己去琢磨识人规律，只需要把这些科学心理知识灵活运用。
在清晰的故事面前，把自己和身边人对号入座分析，通过表情和动作反应泄露出的信号来分析其心理学动机，你会对周围人的想法尽览无余。

序言：你可以一眼看穿身边所有的秘密和欲望
第一章 人心可测，破解他人内心密码的洞察术
看透他人就是和人性作战
人性的弱点是隐藏不住的
识人从身边的人开始
不是所有人都是想象中的“好人
从口头禅读懂一个人的内心世界
看人的关键在于突破思维定式
所有的口误都是潜意识的真实流露
第二章 觉察力，看透他人的基本功
抓住有效信息是提升觉察力的关键
发现隐藏在细节中的信息
有效提升觉察力的三个步骤
自省中学习，观察他人中进步
巧妙摆脱逻辑错误怪圈
学会观察，助你高效沟通
第三章 一脸有百相，微动作藏有大秘密
他的表情，另有含义
看懂面部表情，识破他内心活动
小心！别让眼神出卖了你
识破笑容背后隐藏的“杀机
眉毛动，则心境变
注意！对方的肢体动作比语言更有价值
第四章 识人当识心，当心伤自身
见风使舵的人性格圆滑世故
喜怒形于色的人性格单纯
孤傲逞强的本质却是自卑
爱钻牛角尖的人性格偏执
高调晒幸福的人最缺爱
性格内敛的人，要谨慎对待
作势豪放的人，多是自以为是
第五章 一眼看穿你，别对我说谎
会说谎的情绪
说谎的眼睛
辨识说谎的声音
说谎者的说话方式变化大
说谎者的肢体动作
行为互动有异常，谁是说谎人
“识谎”九式
别对我说谎
第六章 六个技巧，听出“话外音
宁做耳聋的青蛙，不做没脑子的人
酒桌上的场面话，就算是真言也难算数
大包大揽的承诺，大多是随口一说
男人的承诺，有时只是为了讨女人欢心
大多数恭维像香水，可以闻但不要喝
他人的甜言蜜语，也许另有所图
第七章 人际交往中，不可不警惕的潜台词
“这真是太巧了！”——这是我有意为之的
“告诉你个秘密！”——我要玩猫腻了
“我并不想太高调！”——我需要你再三邀请
“我是为你好！”——我实际是为了自己
“欢迎你提意见”——其实我不想听
“我一点也不介意”——其实我非常介意
第八章 透过现象，轻松识破他的套路
所谓付出不求回报，大多是自欺欺人
“好心肠”的建议未必是为你好
当心突如其来的热情
准确获取女人的“求助”信号
从不接办公室电话的人都在想什么？
如何应对爱发牢骚的人？
第九章 不入人心,就看不清世界的真相
他并没有那么真诚
愤怒的背后，却是恐惧
强调和你有共同点的人，其实只为了博取好感
忌妒，代表对方的爱吗？
敏感，因为他过于自卑
喜欢吹牛的人通常都有一点自卑
爱炫耀的人往往缺乏安全感
嘴上说“我很忙”的人，真的忙吗？
第十章 进可交心，退可懂人心
要了解一个人，看他结交的朋友
贫困时，金钱是最好的试金石
请远离与你有利益冲突的人
敌人带来问题，朋友带来解决方法
不怕真敌人，就怕假好人
自动上门的好处一定要小心

你可以一眼看穿身边所有的秘密和欲望
幾米的漫画《阿狸·永远站》中有这样一句话
：“我们的一生会遇到八百二十六万三千五百六十
三人，会打招呼的是三万九千七百七十八人，会和
三千六百一十九人熟悉，会和两百七十五人亲近。
”且不去深究这些数据是否真实，但是这段话却道
出了一个让我们不可辩驳的事实——我们的一生，
要与数不清的人相遇，要与数不清的人产生联系。
因为，我们所生活的这个世界，原本就是由形形色
色的人混杂而组成的一张大网，我们谁也无法脱离
它而孤立地存活。
因此，与人打交道成为我们从出生时就必须开
始学习的一项本领。然而很多人终其一生，都难以
将这项本领自如掌握和运用。这是因为，有些人十
分善于伪装，常常言不由衷、口是心非，常常以虚
假的面具示人，却将真实的自己隐藏得严严实实。
他们对你笑的时候，心里不一定是开心的；他们对
你热情的时候，心里也不一定热情。那些对你恶语
相向的人不一定是敌人；那些对你关怀备至的人，
却也不一定是朋友。所以，这世间最让人捉摸不透
的，便是人心。
它看起来那样的复杂多变、那样的神秘莫测，
让很多经历过欺骗与背叛的人心有余悸，徒然感叹
一句：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”
然而，俗话说，万变不离其宗。再复杂、再凌
乱的事情，只要你抓住其中的源头与本质，任何困
难都可以迎刃而解。你有没有想过：为什么你无法
看穿的阴谋，有些人却可以轻易识破？为什么被你
忽略的那些细节，有些人却可以敏锐地察觉？为什
么你百思不得其解的言语或表情，有些人却可以瞬
间领悟？为什么你面临的人际交往上的种种困惑，
有些人却可以轻松地应对和解决？
的确，在很多人眼中，尤其是在那些心理学家
、侦探家等人的眼中，很多我们在识人方面觉得困
难重重的事情，对他们而言却是轻而易举的。其实
，洞察人心，识人断物，这是一项技能，而非天赋
。而只要是技能，就是有章法可循，就是可以通过
学习和锻炼来获得进步的。所以，与其在失败的人
际交往中去羡慕那些可以轻松洞察人心的高手，去
怨天尤人，不如努力学习一些知识和技巧，为自己
也练就一双慧眼。
万事万物，都是因果循环的结果，有因才有果
，有果必有因，而一件事情的果，还有可能会成为
另一件事情的因，所以，这个世界上其实没有不能
看透的人，也没有不能解读的行为，只是因为我们
没有掌握到其中的因果联系，或者不知道这些因果
联系之间存在着怎样的紧密联系，所以人、事、物
才会看起来杂乱无章、无从下手。
他的微表情代表着什么？他说话时为何口误频
出？他为何事而愤怒？如何识别对方的谎言？高调
炫耀的人是出于怎样的心理？为什么有的人爱吹牛
皮？他的性格为什么敏感多疑？他的热情背后隐含
着哪些心机？生活中怎样看穿一个人的真面目？工
作中如何与领导处理好关系……一切的言语与行为
背后，都隐藏一个人特定而隐秘的心理状态；一切
看似可有可无的细节，都可能成为影响结论的重要
线索；一切性格特征的养成，都与一个人的生活经
历息息相关。如果你学会了以一个分析者的姿态去
看待这些问题，便能够看到很多你原本觉察不到的
人性中的东西。
而这一切的问题，你都可以在这本书中找到答
案。
当你跟随着书中所讲的技巧去以一个洞察者与
分析者的眼光重新审视自己和看待别人的时候，你
会发现，这个世界开始变得不一样，很多原本百思
不得其解的事情迎刃而解，很多不知从何下手去解
决的问题，如今可以轻松地应对和解决。这是因为
你开始透过杂乱的现象看清楚其中的本质，开始捡
拾起那些看似无关紧要的蛛丝马迹，来拼出一个完
整的真相。
慢慢地，你开始能够轻易地看穿很多人伪善的
面目，开始能够明白亲人、朋友的一言一行背后所
反映的情绪变化，开始能够轻松领悟你的上司每一
个细微表情所代表的含义。然后，你会在不知不觉
中发现，你的人际交往能力得到了很大的提升，无
论在生活中还是在职场中都变得游刃有余，因此变
得更加有自信，也更加对未来充满信心。而这一切
都是因为，你具备了洞察人心的本领，所以在人际
交往中抢占了先机。
识人不仅仅是一项技能，更是一件十分有趣的
事情，当你一点点剥开外面的伪装，去看清一个人
的真面目，并且获得成就感的时候，你会对这项技
能产生越来越浓厚的兴趣，然后由原本“不识庐山
真面目，只缘身在此山中”的困顿，进入“不畏浮
云遮望眼，只缘身在最高层”的境界。

教你5秒钟发现潜伏在身体里的另一个他，一个小动作破解他内心深处的秘密和欲望，别再说你只是太单纯，你是根本不懂人性！读懂小动作背后隐藏的秘密，没有搞不定的识人难题。
浩强著的《行为分析心理学(表情和动作反映的心理动机)》是一本教你分析其他人行为的书籍，这个世界上只有不用心学习的无知者，绝不存在看书看多了变傻的聪明人。

人性的弱点是隐藏不住的
伊索寓言中有这样一个故事：一条小河边，有一只乌龟和一只蝎子，它们都想过河到对岸去。蝎子不会游泳，于是它恳求乌龟说：“乌龟先生，你能不能驮着我到河对岸去？”乌龟笑了笑，说道：“你以为我傻吗？天下人都知道蝎子最毒，如果我背你，被你咬了怎么办？我可不想冒险！”蝎子连连承诺道：“如果我半路咬了你，那我岂不是也要掉进河里淹死了。你放心，这个道理我是懂的！”
乌龟觉得它说得有道理，于是善心大发，将蝎子驮在自己的背上，下了河，向对岸游去。然而它刚游到河中间，就被蝎子一口咬住了脖子。乌龟临死前不甘心地问蝎子为什么要咬自己，蝎子回答说：“我也不知道为什么，就是突然控制不住自己……”最后，乌龟和蝎子一起沉入了河底，丧了命。
蝎子明明知道自己和乌龟是拴在一根绳上的利益共同体，为什么还要咬死乌龟，最后害得自己也丢了性命呢？因为本能。
自然界中但凡有生命的，都具有本能，比如求生的本能、趋利避害的本能、交配繁殖的本能、对抗天敌的本能等等。这些本能是与生俱来的，是身体自发的一种行为。
而我们人类，作为一种具有社会性和感性的高等动物，比自然界的其他生物具有更多的本能和欲望。这些本能和欲望对我们来说是有利有弊的，因为它一方面可以促使我们勇往直前，不断发展与进步，另一方面却也为我们增添了许多难以隐藏的人性弱点。
中国有一句古话：“壁立千仞，无欲则刚。”一个人只有做到无欲无求，才能无懈可击，但是扪心自问，你能够做到无欲无求吗？答案肯定是做不到。就算是圣人，也不可能做到没有一点儿需求和欲望，何况我们还是远远赶不上圣人的普通人呢！
就算你行为高尚，能够做到淡泊名利，但是不要忘了，就算是四大皆空的得道高人，也是摆脱不了生理上的需求的，他的身体至少还是需要吃饭，需要睡觉，需要呼吸。需要吃饭，食物就是他的弱点；需要呼吸，空气就可以成为他的弱点，这样看来，谁又能真正做到无欲无求呢？
我们总以为自己是身体的主宰，认为我们可以听凭自己的控制，想说话就说话，想走路就走路，想睡觉就睡觉，但是其实，你能控制的只是你身体行为的很小一部分，你的身体和思想在大多数时候，都依靠身体自发的本能和冲动。
如果你不相信，那么可以想一下，你的每一次愤怒、妒忌、伤心、害羞、紧张都是出于本意吗？答案当然是否定的。如果可以控制，你当然不希望自己生气，不希望自己陷在悲伤的情绪里无法自拔，也不希望自己因为紧张而在众人面前出丑，可是你无法控制自己的身体情绪，它们感到难过或者感到激动，并不是出于你大脑发出的指令，而是身体和思维在应对外界状况时的一种自发反应。它们常常会主宰你的身体，与理智形成对抗，从而让你做出一些不受意志控制的举动。
所以，理智其实是在为你的生存和欲望效力的，只有当你的欲望平息的时候，它才能够清晰完美地发挥作用。
欲望是一个亦正亦邪的东西，如果你合理地利用自己的欲望，它可以成为我们成功路上的推动力，但是如果我们放任它生长，那么就会被它蒙蔽和利用，最终迷失自己，误入歧途。
比如，谁都知道做人不应该太过贪婪，可是还是有那么多人因为贪得无厌，做出违背道德和法律的事情，这就是人性的弱点。
人人都想要更好的物质生活，想追求更高的社会地位，这种欲望如果是建立在理性的基础上的，它就会成为我们的动力，鼓励我们更加努力地去工作、去为社会创造更多的价值，通过这种方式来获得金钱和地位。但是，如果欲望过度，它就会变成魔鬼，怂恿你不计后果地去铤而走险、寻找捷径。那些贪官污吏就是没有控制好贪婪的魔鬼，才会身败名裂。
自私也是人性中的另一大弱点，谁不是习惯了以自我为中心的呢？遇到事情先考虑自己的利益，这原本没有什么错。
但是你不要忘记，在这个社会上生存，我们每个人都处在一个巨大的关系网中，如果你总是为了自己的利益而损害他人的利益，那么别人也会同样对待你，最终吃亏的还是你自己。所以，自私也要有一个限度，不要事事只考虑自己，多为他人考虑，才能收获别人的真心。
P6-8