林育贤（喵导），1974年生，台湾宜兰人。
他的电影作品常以幽默风趣的手法，呈现个人对社会人文的细腻观察，趣味中带有丰富的省思。
2005年拍摄的首部纪录长片《翻滚吧！男孩》，台湾首轮戏院上映长达三个月，并一举拿下金马奖最佳纪录片殊荣，将“翻滚精神”深植观众心中；2011年剧情长片《翻滚吧！阿信》，创下台湾励志电影票房纪录，并获得金马奖五项提名；2017年推出“翻滚三部曲”最终版《翻滚吧！男人》，完成跨越十五年的成长纪录电影。
这是他的第一本著作，真诚记录追梦与“翻滚”的成长。

作家／小野
唯有经历过人生谷底又翻身之后又再跌落谷底，
然后又再奋起的人，才能知道谦卑和包容的力量。喵
导，加油！
电影配乐／王希文
所有创作到最后都是在传递情感与思想，而无论
是音符、镜头或是文字，真诚的人说的故事永远会感
动人。
如果你曾经“翻滚”了男孩与阿信，那你这次绝
对不能错过《翻滚吧！男人，还有喵导》！
《翻滚吧！阿信》编剧／王莉雯
阿喵号称自己“千杯不醉”，一群人出去喝酒的
时候，他总是自愿开车负责将大家安全送达。他总是
笑笑说，这是以前当制片时送醉酒老板回家的训练。
但后来发现他其实都在撑，撑住面子，撑住“若无其
事的man感”，更为了撑住一口不服输的气。善于冲锋
的他，把这种man感也用在工作，不管多苦都咬牙撑住
。没力气的时候，就该把《翻滚吧！男人，还有喵导
》这本书拿出来看一看，一定能找到生命中的支撑点
。
牵猴子整合行销股份有限公司总监／王师
那一场翻滚，惊天动地。
六年前，牵猴子成立的创业作，就是林育贤导演
的《翻滚吧！阿信》，那是一个生猛躁动、意义非凡
的夏天。那个夏天，改变了参与其中所有人的命运，
我们似乎都领悟了些什么，也获得了继续迈步向前的
巨大勇气！此刻，林育贤导演将他比电影还精彩的生
命故事和盘托出、娓娓道来。这是一个屡战屡败、永
不放弃的台湾男人的故事，读完之后，你会发现，其
实这是自己的故事。我们都在，翻滚的路上。
《六号出口》《翻滚吧！阿信》编剧／王国光
读完这本书我发现：当导演没什么了不起，跟我
们一样都在现实与梦想间挣扎，懊悔与伤痛常在心中
反复碾压，羞辱与哀愁也只能默默吞下去。
但能用轻松幽默的方式写成书，我觉得很了不起
！
《等一个人咖啡》导演／江金霖
跟阿喵相处就如同看他的电影一样，总会让人感
受到一种甘醇不腻的人情味。他的待人从不拐弯抹角
，就像他的电影从不矫揉造作一样，无论是谁，他皆
以最简单且真诚的情感与人互动。正因如此，阿喵的
人缘一直很好，喜欢他的电影观众群也很广，因为“
真实”就是阿喵和他电影的魅力！
这次，阿喵认真地跟我说他想出一本书，记录这
一段翻滚的历程。我从他炙热的话语中，再度感受他
认真对待读者的那份诚恳，也相信他长年的创作坚持
，一定能再度交出真诚的作品，同时我期待读者也能
在这本书当中，更加了解这个男人如何能不断“翻滚
”！
作家（《宅女侦探桂香》《爱情保险员》小说作
者）／伍臻祥
林育贤的个人故事，正是过去十五年台湾电影史
的缩影：年轻时走过台湾电影最悲惨的二十世纪九。
年代，终于熬到二十一世纪初的重生复兴，成为新生
代导演群中的大将，再跃升为首批跨足两岸影坛的领
头羊，将台湾的电影美感和技艺，带向更大的华语市
场。喵导几乎无战不与，其结合纪录片和剧情片的“
翻滚三部曲”，自然成为他三个人生阶段最深刻的注
脚！
正如喵导的为人，其文字也充满画面感，以及简
单真挚的魅力，带领读者回顾这精彩的奋斗旅程。然
而旅程还只来到中点，我们期待导演下一个十五年、
三十年更好的作品出现！Fighting！

简体字版序言
推荐语
序场
第一幕
似乎一切的一切都是从翻滚开始的吧……
关于“痛”这件事
父亲大人说男孩子不许哭
林育贤就是林阿喵，林阿喵不一定等于林育贤
重考班的爱恋小插曲
“午夜喵声”每天午夜十二点零零分准时开播呦
关于姑姑的另一面
世新有鬼，文化有约
那年金马，天很冷
广告人生
勿忘影中人
淡水的春青电影梦
我的妈妈像那海上一朵花
第二幕
这一条无论如何都必须走下去的道路！
不翻怎知身体好，不滚怎知梦想美！
如果青春注定就是要不断地向前走，
他—妈—的我的出口到底在哪里？
种下一颗梦想的树，让它一直长、一直长……
有人曾说我是台湾电影的一颗老鼠屎
“如果一生只有一次翻身的机会，那就请你用尽全力吧！”
《翻滚吧！阿信》诞生过程的几个重要小笔记
电影演的是真还是假？
关于“翻滚三部曲”
一部电影改变了一些人的生命轨迹
第三幕
出发，关于北京的*个冬天
台北北京1732，不远啊，不就隔个海呗！
救命的面包机
七天，十斤白酒，一张合约
翻滚男孩转大人，男人，真正有影！
“男人！翻滚吧”

我一直觉得姑姑身体里面藏着一个充满正气的男人，尤其是我看过她年轻时帅死人不偿命的沙龙照后，更是深信不疑。曾经听她说过，年轻时在台北工厂当女工，不知迷死多少女孩，最后差点就带着某个女孩私奔了。后来或许只是为了完成阿嬷的心愿，就继续伪装成女人嫁给了姑丈。父亲大人离开人世前，托付姑姑照顾我们兄弟俩到长大成人，从那夭起，她就像一个父亲的角色，带着我们走过无数精彩的年少岁月。
不管是熬夜跟我一起打造一盏比机车还大的潜水艇花灯（我不知道小时候元宵节学校为何都要我们交一盏花灯，所以我就跟姑姑说那就来搞一个大的吧！学校收到时十分傻眼！）还是去跟学校吵架，把我哥从启智班解救出来，或是坚强对抗我老母跑路后债主派来的讨债集团……哪怕过程多么热烈与火爆，姑姑依然对我们保持着乐观的笑容。
大学毕业后，有段时间没片拍，我试着回罗东拜姑姑为师，学习台菜料理。无意间聊起了姑姑年轻在台北工作时，关于一双皮鞋、两颗苹果，以及两段无疾而终的爱情故事。
姑姑十五岁初中毕业后，村长来村里召集一些女孩去台北工厂当女工，免费提供三餐与住宿，于是乡里一些年纪相近的女孩，就相约一起去台北打工做伴。那是姑姑长大后，第一次靠自己双手赚钱，于是第一次领薪水，姑姑开心地做了两件事。
第一件，是去台北后火车站延平北路上的“生生皮鞋店”，买了一双超过她薪水三分之二的皮鞋给她的妈妈，也就是我的阿嬷。因为小时候家穷的她，曾经目睹阿嬷为了去参加邻居婚礼，跟村长老婆借了一双皮鞋。那双皮鞋看起来已经有些破烂了，但对方却跟阿嬷说得跟宝贝一样，千交代万交代阿嬷可别弄坏她的皮鞋，姑姑当时感受到自己的妈妈受到羞辱，于是发誓，未来如果赚到第一笔薪水，一定要给阿嬷买一双最贵的皮鞋。
第二件，是小时候有人送邻居两颗日本来的大苹果，邻居妈妈切给小孩吃，姑姑只能蹲在门口眼睁睁看着流口水，阿嬷发现后觉得丢脸，要姑姑进去家门，姑姑打死不从，于是阿嬷生气拿扫把打姑姑，姑姑依然含着泪不走，就是要看着对方吃完苹果才肯走，姑姑心里一直记住这一刻，吃不到苹果的香甜，以及挨揍后热热辣辣的眼泪。
第一次领到薪水却只剩三分一的姑姑，最后拿去买了两颗大苹果。其中一颗苹果切成八片分给同乡来的室友，对大家来说都是第一次感受到日本来的大苹果滋味。另一颗姑姑将它放在床头舍不得吃，每天看着它入睡，那个眼神有点像复了当年的仇一样。直到有一天，姑姑闻到床头有些怪异的味道，才发现表面看起来完好的大苹果，底端早已腐烂发臭了。
至于姑姑的爱情故事，则发生在那年的暑假。姑姑遇见了一位在工厂打工的台北大学生，两人十分聊得来，姑姑说她虽然才初中毕业却很爱看书，所以男大学生假日都会带她去重庆南路书局看书，两个人可以在书局待一整个下午。 男大学生跟姑姑说，等他退伍后开始赚钱，要出钱让姑姑继续念高中，姑姑虽然知道这是个遥不可及的梦想，但内心十分开心。
暑假快结束了，男大学生带姑姑去他们家吃饭，对方妈妈趁男大学生去巷口买饮料时，跟姑姑说，她儿子以后是要继续念研究所的，要姑姑暑假过后不要再跟她儿子联系了。隔没多久，姑姑就辞职回罗东，结束了一段尚未萌芽的初恋。
十七岁那年，姑姑又再度北上工作。当时工厂女工之间最流行两件事，一是模仿凤飞飞的打扮唱她的歌，还有就是看《姊妹》杂志写信交笔友。
姑姑当时有一位要好的室友名字叫“彩虹”，南投来的女孩，由于姑姑不热衷于这个游戏，主要都是由彩虹写信，然后姑姑在信的最后，会写上一两行问候对方的朋友，等于是一封信却写给两个人。
收信的人是位船员，每三个月回来台湾一次，每到一个国家就会买一些小礼物送给她们，例如到了日本就送樱花雨伞，到了美国就送美人头肥皂。通信的半年后，彩虹收到了这位船员笔友寄来的照片，故意摆出来的侧脸艺术照，按照姑姑的说法，他看起来很像当时迷死少女的明星“康宏”。彩虹将照片贴在床头，每天早起睡前都要亲亲，看得姑姑都想吐。
通信一年后——如同每位笔友剧情发展内容——终于要见面了，对方跟彩虹说他会在台北新公园大门等她，并且嘴里咬一朵红玫瑰。姑姑回忆，那天彩虹脸上的妆画得像猴子红屁股，她则穿着帅气的牛仔装前往，因为她一点也不期待这次的会面。
结局是彩虹跟对方话都没说半句，一见面后就逃跑了。因为那位船员笔友侧面的确长得像康宏，但是一转头说“哈哕”时，却露出大暴牙，彩虹吓得二话不说就落荒而逃，大概是期待一年的美梦幻灭了吧。最后留下姑姑跟对方道歉后便匆匆离去。不过离去前，姑姑偷瞄了陪同船员来的另外一位笔友，对方给了姑姑一个热情的微笑，据姑姑有些羞涩地描述，对方长得有点像“费翔”，哈哈哈。
P43-46

《翻滚吧男人还有喵导》为《翻滚吧！阿信》导演林育贤的首部成长励志随笔，用自己对电影的不懈追求诠释了他的“翻滚精神”。
本书得到了彭于晏、阮经天、关锦鹏等27位知名电影人、作家的推荐，彭于晏还对“翻滚”精神进行了自己的解读：“翻”需要勇气，“滚”就要坚持不怕痛。所有的男孩也都在成长过程中变为男人，朝自己的梦想前进，这就喵导的翻滚精神。

我，四十三了。
我承认这个数字让我十分不想去面对它，因为它代表
了你将会以“哥”的身份行走江湖。“哥”这个字充满了
不确定性的暧昧感，就像大多数歌迷看到眯眯眼的男韩星
大喊“欧巴”一样，唯一比较确定的是，身边动不动就会
出现许多整整小你一轮的“妹”。
不过如果你到四十三岁，才发现更了解自己一些，应
该还不算太晚，至少先诚实面对自己，似乎才有力量继续
往下走吧。所以我打算从现在开始，效法香港歌手谭咏麟
先生，用年年二十五岁的心态，迎接未来的人生。
我叫林育贤，金牛座，O型血，一九七四年生，十八岁
之前在纯朴的宜兰罗东小镇平安度过。小时候头太大，走
路重心不稳，导致额头与下巴缝了七针，从家中二楼滚到
一楼的次数难以计算，最后父亲大人生气地在二楼楼梯口
加装安全栅栏。但是我完全没有这段时期的记忆，可见当
时摔得不轻。
有人曾经问过我一个问题，是否有什么人、事、物让
我发现自己潜在的特质，然后踏上电影这条路？我想起为
父亲大人往生举办纪念法会时，那颗从夜空中划过的流星
。
那年我七岁，还记得那个夜晚，全家围着一个烧纸钱
的火炉绕啊绕的，可能是绕得头晕眼花了，法师说：“大
家一起抬头看天上，你老北已经过桥了，他的身体与记忆
将化作一颗流星，转世投胎去了。”结果夜晚的星空中果
真划过一道流星，真是神啊！一个充满奇迹与希望的夜晚
记忆，成为我心中不可磨灭的画面。
苦闷的高中时期，由于当年乡下资讯不发达，只能通
过收音机里的广播节目，作为与外界沟通的桥梁。朋友生
日时，我会自行录制广播节目《午夜喵声》作为贺礼，那
时发现，原来说故事可以感动不少朋友；十八岁北上念大
学时才知道，原来我也可以拍电影，于是开始全心投入。
二〇〇三年台湾电影年产量不到八部，万万没想到失
业的我，回到宜兰老家却意外拍了轰动全台湾的《翻滚吧
！男孩》。那时我以为我的时代来了，却因为二〇〇七年
拍了《六号出口》票房不佳，让我彻底在西门町“仆街”
，负债千万。我曾经想过要“跑路”，但想到下次再回台
可能已经六十多岁，心有不甘决定再给自己一次翻身的机
会，哪怕只剩最后一把，也要用尽全力“翻滚吧！阿信”
。历经十五年，终于来到了“翻滚三部曲”最终版《翻滚
吧！男人》，我深深体会要成为一位男人，这一路走来“
真他妈的”不容易。我回想起了二〇〇五年，当我上台领
取金马奖最佳纪录片时说的一段话：“在还没站在台上前
，我经常跟自己说拍电影实在太苦了，放弃吧！幸运的我
，今天有机会站在这里的此刻，我只想跟自己说，我愿意
继续翻滚下去，谢谢电影。”
对于现在的我来说，如果可以因为制作一部电影，而
感动、鼓励到许多人，并且改变了他们的生命，那我十分
愿意继续我的电影梦。

从《翻滚吧！男孩》《翻滚吧！阿信》到三部曲之最终版《翻滚吧！男人》，以幽默风趣的说故事方式，将“翻滚精神”深植人心的“喵导”林育贤，首度用文字写下他的“翻滚式追梦”，一次次精彩的翻滚，背后都是血泪的磕碰！
喵导林育贤中学即开始自制广播录音带记录生活，立下“好好说故事”的梦想，在拍电影这条路上跌跌撞撞，曾一度被看好、前途发亮，却又遭逢谷底，33岁时负债数百万；尽管如此，他却从不放弃。
有多少热爱，就要用多少泪水去盛满！回头时，才知道走过的路，转了这么多弯，是为了说一个故事给将来之人听，“如果可以因为制作一部电影，而感动、鼓励到许多人，并且改变了他们的生命，那我十分愿意继续我的电影梦。”
翻滚吧！各路追梦者，只要撑过了今天，就会有明天！
《翻滚吧男人还有喵导》由北京时代华文书局出版发行。