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书名 张秀勤全息经络刮痧美容(畅销12年典藏版全新改版)(精)
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 张秀勤//王振山
出版社 中国科学技术出版社
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简介
内容推荐
张秀勤、王振山编著的《张秀勤全息经络刮痧美容(畅销12年典藏版全新改版)(精)》讲述了全息经络是刮痧取穴的重要依据,刮痧美容是刮痧疗法的创新应用。经过数百万人刮痧美容的实践,如今刮痧美容的技法更加完善,美容效果也更加显著。美白祛斑不留痕的面部刮痧开创了中医美容的新技法,刮、按、揉、推、摩等各种顺应面部骨骼肌肉形态的专用刮痧技巧给越来越多的人带来了刮痧变美的体验。面部美容刮痧技术具有明显的美白祛斑、紧肤瘦脸、减皱嫩肤效果,被人们亲切地称为“不用针刀的微整形”。
作者简介
张秀勤教授,全息刮痧及全息经络刮痧美容健康法创立者;中国民间中医医药研究开发协会副会长、养生保健科普专家指导委员会委员;中医刮痧专业委员会主任、首席刮痧专家;国家中医药管理局中医刮痧师专家委员会委员、中医刮痧师教材编委、师资;人力资源和社会保障部保健刮痧师职业技能定标专家及教材编委、师资。
张教授从医50余年,专事中医刮痧疗法及中医养生保健工作的临床、研究、教学普及工作20多年。
数十年术业专攻,创立了全息刮痧法和全息经络刮痧美容健康法,著书立说,首次将刮痧疗法细化为诊断、治疗、保健、美容4个体系,并分别总结出各自的理、法、方、术。多部刮痧专著系统介绍现代全息经络刮痧法,常年畅销,经久不衰。
20多年来.她应邀在中央电视台《健康之路》《夕阳红》,北京电视台《快乐健身一箩筐》《健康大智慧》,山东卫视《养生》,河北卫视《读书》,江苏卫视《万家灯火》,旅游卫视《美丽俏佳人》,湖南卫视《百科全说》,贵州卫视《天天健康》,湖北卫视《养生汇》,宁夏卫视《健康大财富》,天津电视台《健康大学堂》,河南卫视《金色梦舞台》等栏目做剐痧疗法电视讲座累计400多期,深受欢迎。她走遍祖国大江南北,举办讲座和培训班2000多期,产生了巨大的社会影响,并应邀赴中过香港、中国台湾、新加坡、新两兰、捷克、马来两亚等地区和国家举办刮痧讲座和培训班,传播中医健康新理念和刮痧疗法,广受赞誉。
目录
引言 告诉你刮痧美容的秘密
上篇 刮痧美容篇
壹 刮痧为什么能美容
第一节 独辟蹊径的刮痧净血美容
第二节 刮痧美容标本兼治
贰 刮痧美容操作方法
第一节 刮拭器具与刮拭方法
第二节 刮痧五要素及减轻疼痛技巧
第三节 刮痧治疗顺序、步骤
第四节 刮痧须知
第五节 通经络不出痧的面部美容刮痧法
第六节 身体其他部位刮痧法
叁 美容美体刮痧
第一节 损美性皮肤疾病刮痧法
结节 、囊肿型痤疮
丘疹、脓疱型痤疮
肝郁气滞型黄褐斑
脾虚型黄褐斑
肾虚型黄褐斑
雀斑
酒渣鼻
毛细血管扩张
毛孔粗大
扁平疣
眼袋
眼周皮肤晦暗
汗管瘤
须疮
面部单纯疱疹
斑秃
第二节 养五脏美容美体刮痧法
养肺润肤刮痧法:毛孔细腻、滋润白皙
养心美颜刮痧法:皮肤红润,神采奕奕
养肝净肤刮痧法:皮肤清透,光洁无瑕
养脾紧肤刮痧法:肌肤紧致,提升瘦脸
养肾壮骨刮痧法:正气充足,衰老缓慢
补肝肾养发刮痧法
减肥瘦身刮痧拔罐法
秀臂美腿刮痧拔罐法
亭亭玉立刮痧法
第三节 影响美容病症刮痧法
带状疱疹
疖病、痈肿
湿疹
荨麻疹
心悸
便秘
腹泻
胃脘痛
胁痛
眩晕
神经衰弱
失眠、多梦
高血压
低血压
高脂血症
咽喉肿痛
颈肩疼痛
肩关节周围炎
腰痛
膝关节痛
月经不调
痛经
闭经
乳腺增生
更年期综合征
第四节 调气血、辨阴阳综合技法养颜美容
阳虚证(面色苍白)
阳盛证(面色红、痤疮)
阴虚证(皮肤干燥、敏感)
气虚证(肌肤松懈)
气郁证(面色青黯,斑痘多发)
寒证(面色青黯,黄褐斑)
瘀证(面色晦暗、黄褐斑
热证(面色油光,痤疮)
湿证(面色油润、虚浮)
中篇 刮痧诊断篇
肆 刮痧测健康
第一节 中医特色的刮痧诊断法
第二节 刮痧诊断规律
第三节 刮痧诊断内容
伍 面部望诊
第一节 面部全息经络与望诊
第二节 面部诊断刮痧
陆 身体其他部位刮痧诊断
第一节 头部全息经络诊断刮痧
第二节 躯干部位诊断刮痧
第三节 四肢、手足全息经络诊断刮痧
柒 握手知健康
第一节 握手知健康理论
第二节 握手知健康方法
下篇 刮痧机制篇
捌 中医学与中医美容特点
第一节 中医学特点
第二节 中医美容特点
玖 经络刮痧美容法理论基础
第一节 阴阳五行学说
第二节 藏象学说
第三节 气、血、津液
第四节 经络刮痧美容法理论基础
拾 全息刮痧美容法理论基础
第一节 生物全息理论
第二节 刮痧美容常用全息穴区及主治
第三节 美容调理思路与选经配区的方法
参考文献
序言
《张秀勤全息经络刮痧美容(典藏版)》问世
,这是广大百姓的福音,是中医刮痧学术界的喜讯

刮痧以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的
器具和独特的手法,蘸取一定的介质,在体表进行
反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现微出血点等“出
痧”情况,从而达到活血透痧的治疗或保健作用。
因其简、便、廉、效的特点,几千年来广泛运用于
医疗及家庭保健。改革开放以来,古老的中医刮痧
疗法又重新焕发出了青春。由演员梁家辉、蒋雯丽
、朱旭等主演的电影《刮痧》,想必大家都还有着
很深的印象。
张秀勤教授历毕生心血研究“全息刮痧法”,
将传统的单一刮痧丰富完善成为具有诊断、治疗、
保健和美容作用的系统疗法,这是刮痧学术与应用
的一次重大发展与飞跃。刮痧就是要使毛细血管渗
血“出痧”,从而达到治疗效果,但人的面部是刮
痧禁区,多年来无人能解决这个问题,张秀勤教授
独创的美白祛斑不留痕的面部刮痧方法,开创了中
医美容的新天地,这种技术具有明显的美白祛斑、
紧肤瘦脸、减皱嫩肤效果,使刮痧疗法古木新花,
造福于广大民众,尤其是爱美人士。
李开复先生说过:“六种态度决定一个人的成
功,即勤奋、胸怀、同情心、自信、勇气和激情。
”这些张秀勤教授都具备了!她穷经皓首,勤学苦
练,经年累月,大医精诚。她以七十多岁的高龄仍
奔走在大江南北和世界各地,诊疗与传授绝技,桃
李遍布天下。她一直行走于勤学研究的道路上,行
走于弘扬国医的道路上,她的成功,让我们看到了
一位刮痧大家的医术和境界!
医为患者设,书为识者著。医生是蓝天上的阳
光,阅读是开启智慧的钥匙。我想说的是,此书开
卷有益,刮痧必读。
中国民间中医医药研究开发协会会长 陈珞珈
2018年于北京
导语
刮痧以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的器具和独特的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现微出血点等“出痧”情况,从而达到活血透痧的治疗或保健作用。因其简、便、廉、效的特点,几千年来广泛运用于医疗及家庭保健。
张秀勤、王振山编著的《张秀勤全息经络刮痧美容(畅销12年典藏版全新改版)(精)》将传统的单一刮痧丰富完善成为具有诊断、治疗、保健和美容作用的系统疗法,这是刮痧学术与应用的一次重大发展与飞跃。
精彩页
第一节 独辟蹊径的刮痧净血美容
全息经络刮痧美容法之所以在临床应用中取得显著效果,与刮痧疗法的特点有直接关系。了解了出痧的原理和刮痧的作用,就会明白刮痧为什么能美容。
“痧”与美容的关系
众多中医技法中,只有刮痧疗法治疗之后,皮肤会出现“痧象”,刮痧美容的显著效果和“痧象”有直接的关系。因此,探讨“痧”的实质及与美容的关系就尤为重要。
(一)什么是“痧”
1.为什么会出“痧” 刮痧疗法作为一种简便易行的外治法,或说是物理疗法,以其有立竿见影的疗效,在民间流传不衰。刮痧疗法中的“痧”是指用器具在皮肤刮拭刺激后皮肤上出现的红点如粟的“痧象”。这些“痧象”有的为红色、紫红色,有的为暗青色或青黑色的斑点、斑片,这就是通常所说的“痧”。在多年临床观察中发现:完全健康的人,刮拭后不出“痧”;处于亚健康状态或虽自我感觉良好,但有潜伏病变的人刮拭后会出痧:病患者病变部位、病情轻重、病程长短不同,刮出之“痧”的部位、颜色、形态亦不同,出痧的部位、颜色、范围的大小与疾病的病因、病位有一定的规律性。
2.“痧”是含有体内毒素的离经之血 首先可以肯定痧是从血液中渗漏出来的,血管并没有损伤。如果血管损伤,当刮痧停止后,还会继续出血。而痧是在刮痧板的压力之下,从血管中管壁最薄的微血管部位渗漏出来的。所以,当刮拭停止,按压力解除时,出痧随即停止。
微血管是微循环部位的血管,只有一层内皮细胞,管壁极薄,为普通纸的1%。微血管单层内皮细胞间隙具有通透性,血液中的小分子物质从微血管壁渗出渗入,进行氧气、营养物质和代谢产物的交换。血液循环障碍首先出现在血管腔最细小的微血管部位。在气血不足的亚健康状态、脏腑功能减弱、代谢产物潴留、免疫功能异常、炎症与结缔组织病变时均会造成微循环障碍。微循环障碍的部位,营养物质和代谢产物不能正常交换,造成组织器官的代谢产物积聚。这些代谢产物成为体内的毒素,使血液流动速度明显减慢,血管腔扩张、通透性紊乱。微血管部位血管腔最细,血管壁最薄。刮痧时刮痧板向下的压力会使含有体内毒素的血液从通透性紊乱的毛细血管壁渗漏出来。由于皮肤的屏障作用,存在于皮肤和肌肉之间就是我们看到的“痧”。刮拭出痧的过程是有微循环障碍的毛细血管被挤压后,血液从毛细血管壁间隙渗”、外溢至皮下组织间隙的过程(图1-1-1)。可以说“痧”就是含有体内毒素的离经之血。
(二)痧和亚健康、美容与疾病的关系 1.新陈代谢是生命的特征生命的过程就是机体进行新陈代谢、吐故纳新的过程。人体吸入的新鲜空气、饮食所摄入的各种营养物质经过五脏六腑各司其职的工作,将其中的营养物质分解、合成、转化成能为人体组织细胞直接利用的成分,并通过血液循环将其运送到人体的所有细胞中。细胞吸收这些营养物质后即转化成能量,成为维持脏腑功能活动的动力。在营养物质和能量转换的过程中,又不断产生代谢产物,这些代谢产物通常以呼吸、汗液、大小便等形式排出体外。这种新陈代谢的过程是生命的特征。
2.体内环境不清洁是损美性皮肤疾病的重要原因 经络脏腑功能正常时,代谢产物被及时排出。清洁的体内环境,为细胞提供足够的营养物质,皮肤能够得到充足的营养素,因而面部红润光泽,人就精力充沛,身体健康。面部皮肤的靓丽无瑕是肌肤清洁的表现,面部皮肤出现斑痘是肌肤不清洁的表现,而肌肤的不清洁源于经络脏腑的功能失调和体内环境的不清洁。当某脏腑器官处于亚健康或出现病理改变时,营养物质被分解、合成、吸收及能量转化的过程减慢,体内代谢过程中生成危害细胞的氧自由基和其他活性物质,这些代谢产物不能及时通过正常渠道排出,以及细菌、病毒的代谢产物在体内存留,污染内环境,成为对机体有害的内毒素,影响经络气血的运行,引起微循环障碍,阻滞了皮肤细胞获取营养的通路,致使皮肤缺乏营养,则面色苍白或萎黄,缺少光泽,干燥,出现皱纹;或者因代谢产物不能及时排出导致面色晦暗,出现色斑、痤疮等损美性皮肤疾病。损美性疾病的患者常伴有口渴、口臭、便秘、尿黄、急躁易怒、食欲减退或头晕、疲劳、精力减退、失眠、健忘等各种各样、轻重不同的全身症状,这正是脏腑功能失调和经络气血运行失常的自体中毒表现。
因体内毒素积聚而出现的损美性面部疾病刮痧都会有“痧”出现。
3.体内毒素积聚是亚健康和疾病的重要病因 机体健康时,体内的自我调节能力会将代谢产物和少量的内毒素及时排出,不会对身体造成危害;而当精神紧张,身体劳累,自身排毒解毒能力下降时,内毒素积聚逐渐增多,则会导致微循环障碍。
体内毒素是导致脏腑功能失调的病理产物,既污染体内环境,又阻滞经络气血的运行,使脏腑功能进一步减弱,形成恶性循环。脏腑功能的减弱,不但会产生一些亚健康的症状,也是疾病发生、发展的重要病因。如不及时治疗,严重者会出现内分泌紊乱、代谢异常。一些常见病
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更新时间:2025/3/25 5:41:20