林徽因、张爱玲、萧红、陆小曼、凌淑华、孟小冬、唐瑛、潘玉良、周璇、黎莉莉……她们或出身名门，或才情万千，或绝代风华；她们虽历尽人间烟火、爱恨悲喜，依然以优雅的方式活出了自己想要的人生。
她们的人生好似一场绚烂花事，让人心动、感怀。如果你想了解那些湮没已久的传奇，想邂逅那些奇异璀璨的女子，不妨翻开由娴雅著的这本《此心优雅自在从容（那些奇女子的爱与愁）》，读一读她们的爱恨情仇，看一看她们的美丽与哀愁。

娴雅，高颜值才女，生来识得墨香，以文为魂，以字为命。执笔泼墨，每日都会在北京翠湖岸边、西山脚下写作，有幸得到很多人的喜爱，遂将文字集结成书，愿天下女人心淡定、身从容，变得更优雅，也活得更美好。

第一章 林徽因：你若安好，便是晴天
林家的“天才女儿”
康桥之恋
情有归属结良缘
建筑世界里的灵魂皈依
蓝颜知己金岳霖
你是人间四月天
第二章 陆小曼：我转身，邂逅一生的执念
一代名媛，风华绝代
首度婚恋为世困，人前欢笑人后泪
与徐志摩的传奇之恋
灯火阑珊处，当爱已成往事
亲人翁瑞午
一道不可不看的风景
晚年素服终生
第三章 张爱玲：因为懂得，所以宽容
阴霾的童年
父亲于她暴力相向的日子
与时髦母亲的生活
一朝成名，百世流芳
与胡兰成的倾城之恋
花开花谢间，人已分别
落寞却高贵的存在
迟来却珍贵的爱情
孤寂灵魂的悄然离开
第四章 孟小冬：我愿为你洗尽铅华
“冬皇”托生梨园世家
少年成名，技惊四座
孟小冬遇到梅兰芳
《游龙戏凤》促就真姻缘
一场惊世血案
“冬皇”威名冠绝天下
奔丧受辱，从此竟成陌路
拜名师习得真传
上海皇帝与绝世名伶
繁华落尽，“冬皇”驾鹤
第五章 凌叔华：富有野心与激情的闺秀
高门巨族，书香世家
哥哥姐姐走了
小试身手，崭露头角
与“民国书生”结缘
和徐志摩的一段情缘
“抄袭”风波
“八宝箱”风波
一段婚外情
流离在外，思念故土
第六章 萧红：苦难冰河绽孤红
呼兰河的憧憬
求学坎坷终遂愿
那场有悖道德与伦理纲常的爱情
初遇萧军
颠沛流离，才情初露
结识鲁迅，人生大的幸事
当爱情走到尽头
积劳成疾，文坛女神的陨落
第七章 唐瑛：“交际女王”的情缘人生
唐家有女初长成
民国头号交际花
“交际女王”的奢靡生活
风光而华丽的人生
旧上海的时尚女王
尴尬的饭局
“交际女王”的情缘人生
美丽了一辈子
第八章 胡蝶：人生不负笑美人
是幸福童年时
深爱表演艺术
初上银幕后的芳心期许
古装热潮中崭露头角
“明星公司”成“明星”
终觅良人
无辜胡蝶与“跳舞”事件
左翼影片铸造胡蝶辉煌
胡蝶西行
战后告别影坛
“胡蝶”飞走了
第九章 潘玉良：凤凰涅槃，浴火重生
悲惨童年几多事
一曲惊扰一池水
相惜不若结发相守
画中寻真知
《》事件
痴迷艺术的女人
的中国画人
人性的不公平对待
辛劳换来赞誉
广博的地域却无她的容身之地
我们是中国人
与田守信姐弟般的友谊
一代画魂的离去
第十章 阮玲玉：你是无声的离歌
苦难童年多自哀
阮家有女，灿若繁星
情窦初开芬芳时，却如镜花水月
初入影坛，悲戚天成
深陷迷茫与彷徨
影坛上渐亮的那一颗星
愈加成熟的演技
再遇错的人
与蔡楚生相携在影坛
默片的影坛皇后
第十一章 周璇：用我一生，赴你花样年华
凄零女子话童年
更名周璇，闪亮新生
金嗓子响彻上海滩
马路天使
桃花潋滟相缠绵
战火繁乱中的演出
婚姻的裂痕
疯狂世界的病态折磨
凤凰于飞寻生母
与话剧皇帝的邂逅
“璇”风又一次刮起
事业得意，情场失意
生命从此沉寂
第十二章 龚秋霞：上海滩上一枝梅
能歌善舞多才
成为影坛中的“大姐”
塑造贤妻良母的形象
活在一百年的歌声里
第十三章 上官云珠：哀愁如一江春水
照相馆里来了个西施
第二段婚姻的失败
红遍整个上海滩
用转型来证明自己
荣耀背后的坎坷情路
腾空一跃的绝唱
第十四章 黎莉莉：银幕女神的世纪光影
动荡的童年
小荷才露尖尖角
横空出世的体育皇后
毅然投身到抗战中
纷飞战火中的另类婚礼
一颗赤心留丹青

“女人有她温柔的空气，如听箫声，如嗅玫瑰，
如水似蜜，如烟似雾，笼罩着我们，她的一举步，一
伸腰，一转眼，都如蜜在流，水在荡……”朱自清先
生笔下的女人如水一样柔软，像风一样迷人，似花一
样绚丽，这样的女子谁不羡慕？
“最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风
的娇羞。”徐志摩《沙扬娜拉一首》中的这句诗是赠
给日本女郎的吗？依我看，该赠给全天下优雅从容的
女子。
世间女子，风情万种，或有着百合般的高贵典雅
，或有着水仙般的清雅幽香，或有着荷花般的清新素
容。即使貌不惊人，也有着一种内在的气质，或静的
凝重，或动的活泼，或坐的端庄，或行的洒脱……在
不同时代，彰显着独特的个性，成就了一道道迷人的
风景。
古人云：“传奇者，因奇而传。”这让我想到了
乱世中的佳人，她们有的生于豪门，高贵无比；有的
天生丽质，处乱世而逍遥；有的则才情万千，一生曲
折离奇……
——瞧那寂寞而高冷的张爱玲，充斥着阴霾的童
年使她的作品无论结局是好是坏都给人一种悲凉的感
觉，与胡兰成的倾城之恋并没有带给她幸福，反而成
了她的劫数。“我是不甘死灭的，所以我只有拼命去
抓住一点真实与安稳。人生有飞扬，我飞扬不起来；
人生有热闹，我亦热闹不起来。我可以逃离一切，但
我逃不出这生命的苍凉。苍凉是飞扬与热闹之中的安
稳与真实。”这，也许正是张爱玲的别样风情。
——瞧那书写人间四月天的林徽因，徐志摩再别
康桥时也许她正站在桥的那一边，正当人们认定这对
才情男女时，她却遵从父母之命嫁给了梁思成。从此
，这对建筑世界里的伉俪用灵魂筑造着一个又一个惊
人的奇迹，少了份跌宕，却多了份幸福。
——瞧那托生梨园世家的孟小冬，豆蔻年华便成
为风靡九城的红角，与旦角“伶王”梅兰芳结成剧坛
佳偶，却因命运捉弄终成陌路，最后辗转依托于上海
皇帝杜月笙。昔日的冬皇，听她一曲，绕梁三日，余
音犹存，当繁花落尽时，这一切却像从未发生过。
——瞧那一代才女陆小曼，读诗书、精外文、学
钢琴、会跳舞、习山水绘画，仪态万千，才情兼备。
与徐志摩的传奇之恋已成经典，虽然她挥霍着钱财与
容貌，挥霍着才情与爱情，挥霍着自己独一无二的青
春与人生，但她却成了一道不可不看的风景。
——瞧那有“文学洛神”之称的萧红，明明满腹
诗书，才情四溢，却悲观地告诉世人：“我一生最大
的痛苦和不幸却是因为我是个女人。”在她的眼里，
“女性的天空是低的，羽翼是稀薄的”，她渴望高飞
远翔，却被“时代”束缚了脚步，被“命运”折断了
翅膀。
民国时期的豪门才女凌叔华，旧上海的交际女王
唐瑛，民国最美影后胡蝶，一代画魂潘玉良，美丽如
昙花的女人阮玲玉，音影皇后周璇，永远的“甜姐儿
”黎莉莉，影坛“坏女人”上官云珠，上海滩上一枝
梅龚秋霞……这些传奇女子皆是不凡，她们身上几乎
云集了女人一生所有的梦想，在岁月中行走，在经历
中成熟，在沉淀中坚持，在优雅中进发，最后成为我
们今天看到的样子。
当然，因奇而传的女子远不止这些，本书只是从
众多奇女子中选择了颇具影响力的十几位作为一个时
代的缩影，对其出身、才学、爱情、家庭等方面进行
全新解读，力求还人物一个客观丰满的形象，创造性
地再现她们的爱和愁。
笑看云卷云舒，静观花开花落，我们不能宠辱不
惊地面对人生的风起云涌和命运的跌宕起伏，但却能
从这些奇女子悲喜交加的一生中，或多或少看到自己
的影子。她们的故事更像是一面明镜，隔着漫长的岁
月仍清晰可见。
红颜易老，青春易逝，岁月总是无情地带走青春
和生命，带走一个又一个时代，但那些时代塑造的奇
女子们的优雅和从容却是永恒的，值得每一位现代女
性品读。

张爱玲、林徽因、萧红、陆小曼、凌淑华、孟小冬、唐瑛、潘玉良、周璇、黎莉莉……这是一群结着丁香般愁怨的姑娘，她们行走在历史的烟雨中，或哀怨、或彷徨、或落寞，如烟花般绚烂，却比夕阳更寂寞，她们如美玉般温润，有一颗七窍玲珑之心，敢爱敢恨。她们或出身名门，或才情万千，或风华绝代，虽历尽人间烟火、爱恨悲喜，依然以优雅的方式活出自己想要的人生。
由娴雅著的这本《此心优雅自在从容（那些奇女子的爱与愁）》讲述了这些奇女子的生动故事。翻开本书，走近这些风华绝代的奇女子，体味她们的喜怒哀乐、人生起伏。

人生有时候就是这么不可思议，有时候人们相遇相知最后却越走越远；而有时候，人们不经意间的遇见却成就了一生的美好情谊。这也许就是缘分，让人靠近，让人分离，也让人能够用一生去铭记一份美好。
一个是浪漫的诗人，热情奔放，才华横溢；一个是娉婷的才女，天生丽质，温文善感。也许是从那几次谈话开始，徐志摩注意到了林徽因，他发现林徽因讲话很有逻辑，条理清晰，有着与寻常女子不同的远见卓识，对文学的见解独特而新颖……这一切都让徐志摩感到从未有过的兴奋与欣喜，这是他可以用生命去追求的女人。
那是1921年的春天，微凉的春风在几日之内吹绿了伦敦的树木。人们都感叹这春来的突然，而对徐志摩来说，他唯一感叹的是自己对林徽因狂热的迷恋。他发了疯似地喜欢林徽因，他喜欢她的笑，喜欢她微微上翘的嘴角和笑起来时那浅浅的梨涡；他喜欢她思考的神态，喜欢她眉目问的神采和思索时微微皱眉的可爱模样；他更喜欢和她的每一次交谈，她新奇的想法和跳跃的思维让他惊奇又叹服……
那个阳光和煦的春日，微风吹拂着河边的杨柳，柳条扭动着纤细的腰肢。林徽因与徐志摩并排走在剑桥的校园里，断断续续地聊一些话题。
林徽因微笑地看着徐志摩，虽然那时的徐志摩已经24岁了，可是在林徽因眼里，他有时更像一个单纯的孩子。他们谈得越来越多，心也靠得越来越近。徐志摩越来越坚信林徽因就是他命中注定的恋人，于是开始追求林徽因。
徐志摩的信一封接着一封，17岁的林徽因在紧张、忐忑之余也有了心动，她想起他们冬日里在壁炉前长谈的美好，想起他们春日里在康河边漫步的浪漫，想起徐志摩谈话时的睿智，想起他冒雨看彩虹的天真，更想起他们无言对望时心有灵犀的默契……这一切的一切如梦一般，让林徽因沉浸其中，无法自拔。
这样在情感中纠结的日子不知过了多久，一天，徐志摩邀请林徽因到家里做客，也就是那一天，林徽因见到了徐志摩的妻子张幼仪。林徽因从徐家回来，内心久久不能平静。她觉得张幼仪贤惠又能干，同时又觉得她很可怜。张幼仪有一个两岁的儿子，有一个出色的丈夫，在外人看来似乎很幸福，可是徐志摩不爱她，徐志摩看着张幼仪的时候，眼神里尽是疏离和冷漠。这让林徽因想起了自己的母亲，外人看来风光无限，可现实却是独守空闺的寂寞和无助。林徽因想着自己的母亲，内心一点一点坚定起来，她有了自己的打算。
为了不伤害徐志摩的妻子和儿子，林徽因选择了逃避，她不辞而别离开了伦敦，回到了中国。命运已然有了安排，也不必再有更多的奢望。
“悄悄是别离的笙箫，夏虫也为我沉默，沉默是今晚的康桥……”这是徐志摩重游康桥时所写的诗句。诗中的康桥还是如往日一般，只是物是人非，写下《再别康桥》的时候，林徽因已嫁作他人妇，成为了梁思成的妻子。
人的力量实在小得很，人世间的爱情也确实有太多的牵绊。他们曾相知相恋，最终无法相守，遂将爱情转化为纯真的友谊。站在时间的长河上，放眼当年的时光，无论是对徐志摩还是对林徽因，都是值得一生铭记和怀念的吧！
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