易懿，四肢瘫痪，坚持用仅能活动的小拇指练习打字。她写下的博文、短评、游记、歌词达30余万字，她在网络社区发表的文章引起无数年轻人的共鸣，她的故事将给8500万伤友带去温暖。在散文集《一切都没那么糟》中，她围绕青春、爱情、成长、生命等问题，带我们一起去“遇见”那些路上的风景、美食、时尚、人文与故事，为我们重新描绘出心灵的归宿：生活美好，今夕请珍惜。

1张轮椅，3口之家，2000多个日日夜夜——8个月重症监护，3个月病危警告，2年康复治疗；90天，28个国家，60余座城市，35000公里路程……这是他们仨共同经历的生命故事。

在《一切都没那么糟》一书中，折翼女孩易懿用仅能活动的小拇指敲下了自己及家人在艰难岁月里磨炼、成长的心路历程：留学前夕遭遇严重车祸，她高位瘫痪；跌落人生谷底，父母是她不离不弃的后盾；在生死边缘挣扎1000多天，她没有放弃活着的希望；通过了几乎不可能被批准的出国签证，全家人开始了一段不可思议的“侣行”。3个最脆弱的生命支点撑起了最稳定的家庭三角，用对彼此的爱、鼓励和包容走完了一段重生之旅。

作者聊美食，谈时尚，讨论生死、伤痛、寻找和幸福的人生哲学，行文饱含着炙热的激情和浓浓的父／母女深情。

Sit On the Road·Route 0

 [春至，急相争艳。待，未夏前，化作荼蘼。]

写在最前

 [这不是序。]

逃避，还是告别？

不怕路远，只怕心苦

Sit On the Road·Route 1

 [丢掉执念，怀抱希望“再上路”。]

连“呼吸”都成为一种幸运

不畏远方，只为遇见

不求感同身受，唯愿冷暖自知

唯是巴黎：给“完美”留个出口

那些消失的朋友，各自珍重

一场游戏，一场梦

 [世界那么美好，怎么舍得死。]

惊艳的味道，需要自己寻找

感谢生命的美意

途径波尔图，杯酒品人生

一座城，因真善而美

世界那么大，心安处即是家

安道尔印象：不慌不忙，不急不躁

 [即便刹那绽放，也可成为永恒。]

蓝白色的凋敝，谁来偿还？

关于爱情：心有所归，便无所惧

所有相遇，缘分都来之不易

Sit On the Road·Route 2

 [苦归尘土，清风自来。]

所有的“牵绊”，都要自己整理

古典浪漫，让漫步变成流浪

生与死，何敢轻谈

经历磨难，才有建造天堂的力量

理性的温情

因为曾经失去，所以倍加珍惜

 [以心当墨，也许有憾，但求无悔。]

把指尖的温度留给自己

挣脱还是融合？永无止境的命题

谁来庇护，谁来救赎？

把生命当作信仰

放大细微处的美好

精神上的充实·心灵上的宁静

再华丽的辞藻也抵不过“母亲”

不离不弃，唯有深重的母爱

相逢何必曾相识

《美人鱼》，流血的“童话”

错过了青春？那就认真老去

Sit On the Road·Route 3

 [慢慢来，让灵魂跟上脚步。]

每个女孩儿梦里都住着一个“至尊宝”

大多时候我们只是匆匆过客

平和背后，总有旁人看不到的忧伤

忘却是最好的解药

为什么是远方

发现未知的自己

 [路过全世界，你值得拥有更好的。]

爱上生命中的不完美

做一个匍匐前行的勇士

相遇屋檐下，只因为罗马

不许愿，凡事皆会有交代

父爱·背影

身后有个人叫父亲

多变的面具·不忘的初心

当眼泪流干

 [心系当下，由此安详。]

即便只是暂短驻足

茜茜公主，你幸福吗？

最后的旅程

终将回归

后记。

附录：他们说。

从机场大门出来，天刚放亮不久，阴沉的天空中还泛着些许微红。脸上有点儿冰冷潮湿的感觉，大约是因为飞机上暖风过于燥热。比利时的气候近似于英国，即便是快进入五月的时节还有倒春寒的味道。用力呼吸，想记住这陌生又带有水气的新鲜气味。我从来没有像现在一样感谢自己的肺，或者说感谢自己身体所残存的机能，虽然神经受损切断了大脑指挥肌肉的通路，还好，至少我的眼睛可以看到，耳朵可以听到，鼻子可以闻到。

很多事情本不愿再提起，但是它已经成了我生命的一部分，如果无法避免，我就只能平静地把它们当作小事描述出来。受伤之初脖子以下丧失了所有知觉，呼吸功能自然连同感觉一起消失，为了活下来我只能依靠呼吸机和塑料管道，于是想起新闻里报道有些贫困地区的父母为了丧失呼吸功能的孩子维持生命体征，只能不分白昼地用双手捏一个橡皮囊帮助自己的孩子换气。

重新学习呼吸的日子是带着希望的煎熬，呼吸科的专家说唯一的希望就是让身体把休眠的膈肌调动起来，如同让一个原来打酱油的小兵当将军，赶鸭子上架般来指点江山。8个月依靠机器供给氧气的日子让我明白：可以通过鼻腔呼吸到有味道的气体是件幸运的事，再一次学会呼吸，是失而复得，是重新获得活下来的资格。经历了丧失自主呼吸能力的那段日子，如今我才能体会到如此简单的事情是多么求之不易，才明白曾经的自己是多么不懂得满足。人的心态变化总是复杂又奇怪，很多东西当我们拥有的时候总会觉得理所应当，失去时才知道是何等重要，有时候我们甚至会有点儿病态地在意和重视。倘若人类生命之初就可以认识到一切都是恩赐，珍惜并随时做好失去的准备，我们能否更加认真地对待当下的所有，明白满足的智慧？

如今我还可以坐在轮椅上，还可以来到万里之外的国度，呼吸着完全不一样的空气，即便是有万千的坎坷和哀伤，都没有理由再抱怨什么。生活其实给予过我太多，但之前却明白得太少。

行李很多，我也一并被塞进车里，靠在父亲身上扭曲得变了形，我兴奋地四处张望也没觉得拥挤，好在离Jeff的公寓不算远。在我的记忆里比利时是由各种琐碎细节组成的，最初的印象是小时候看过的一部电视剧里绿油油的草地。一位叫维克多的比利时男医生、《蓝精灵》儿歌、香醇的巧克力、拥有杀手心中惦念的小镇，后来是丁丁历险记的故乡、世界钻石交易中心、种类繁多的啤酒与青口薯条搭调、滑铁卢战场，以及曾经非洲的殖民国。大致是从欧盟成立后我才经常从新闻中听到它的名字，它成为欧洲名副其实的心脏和“首都”。如果说每个国家都有自己的性格特征，比利时无疑是一位具有多重性格的特殊人物，既天真又阴郁，既浪漫又传统，本应悠闲静谧却又被披上政治的外衣。窗外是完全符合我心目中设想的欧洲街道的样子，灰砖红瓦砌成的娇小楼房，偶尔听见有轨电车叮当作响，有着恰到好处的细微装饰。

有些时差不适，头隐隐发胀，一觉起来已是下午两点。对我来说，公寓里很是阴冷，脊髓损伤以后我对于冷太过敏感，只好躲在被窝里看着天空。我从来没有见过如此变化莫测的天，云彩疾驰的速度不亚于飞机，随时会露出一缕阳光，在还没有来得及感受的时候又随时会带着雨飘来。我们断断续续在比利时停留了20多天，没有一回看到天空从早到晚持续晴朗，有过三两回半日阳光明媚，下午却又下起绵绵细雨。大多数时间都是混混沌沌一天后，快到8点的“傍晚”时才看得见天空的清晰眉目。

周末，雨。Jeff陪我们一同去布鲁日。Jeff专程先绕到一个叫奥斯坦德（Oostende）的小城市，因为可以看到北大西洋。说实话北大西洋没那么美，海水很浑浊。风急雨斜，我没敢下车。转回布鲁日的方向天气缓和许多，这是一个古老又精致的小镇，很久以前布鲁日的妇女们会围坐在一起编织蕾丝，缠绕的丝线将这座城的灵动网罗在一起，镂空的花边又镶嵌了整座城市，让布鲁日充满了阴柔的气息。现在大量的游客让它显得有些拥挤，很多地方一旦被人过于集中追逐，商业气息就会变得浓重，原有的气质便会多多少少被冲淡。

下雨天总会让人显得有些狼狈，身体从上到下已经彻底被冻透，我已经太久没有在13℃的环境中停留好几个小时，对这种环境不太能适应。血液循环不好能让我瞬间感觉心脏供血不足，睁不开眼睛，几乎快要窒息。躲在布鲁日的老市政厅里面稍作休息，母亲在旁边的小店随意买点巧克力拿给我。这种景点所贩售的东西品质是差很多的，价格却丝毫没有让步。

P16－17

初知梦想为何物时就有三个心愿：成为优秀的酒店管理者，在古巷深处拥有带有庭院和画室的小书店，为自己整理一本记录心灵和足迹的书作为存在过的留念。期待陌生人能因我而愉悦，期待自己能让自己愉悦，期待心中有着探索后的平和与自知。只是人生多变，我只能尽力完成最后一项还可能实现的愿望。不崇尚小资风，亦无法追随雅痞族，也不是文艺青年，唯愿在承受生命之重的同时还能有乐活的心态，让自己更冷静和清醒地对待玄之又玄的人生。

旅行归来已有数月，拖至今天才起笔是因为不安。一直以来用文字记录心情只是随意拈来的习惯，这次想写文字给他人看，却一直没有想好用何种体裁和叙述方式更为合适。对于文字的态度应该是谨慎并充满敬意的，不能聒噪地喊着口号或者标榜精神去指引什么态度，不能过于强调人格或者理念，只希望能以最准确、最真诚的方式，不经意但深刻地表达我想要表达的一切，亦希望如有陌生人读到我的文字会有所得。我自知没有博古通今的才识，也不具有公众人物的影响力，无资格骄傲地炫耀，更不是值得学习的榜样，仅能用一个25岁年轻女孩子的平静真实，一字一句地用文字和大家沟通。倘若百万中有一人可以读到，那将是我的“荣”；如果千万中有一人可以共鸣，那便是我的“幸”。

欣赏日本花道中“一花一世界”的哲学观，尊重所存在的一切细微。谈及人，每一个个体从表面上看来或高或低，或谦恭有礼或不可一世，但在所有的表象背后都有一些不为人知或隐藏过深的故事。所以每个人都是故事的创作者，只是喜欢讲故事的人常常会过度修饰事件本身，甚至把这故事描绘得面目全非。不去仰望他人仿佛精彩的传奇，不忽视小觑看似卑微的信念，唯一能做的是平心静气地对待所有组成人生的部分，不需妄自菲薄，更不必夸夸其谈。

关于旅行的意义往往是仁者见仁智者见智，我不能把它鼓吹到一定高度并且很难用简单的几个词或者几行字去定义，但是不能否认它对于我人生的意义。虽然剧作家萧伯纳说：想旅行的就去旅行，不想旅行的就老实待着，反正到最后都没有差别，即便茜茜公主觉得旅行最大的魅力是知道自己不会在旅地驻足停留太久，否则她也会发疯，但还是有越来越多的人背起行囊，希望可以偶尔逃离按部就班的生活轨迹，感受未知和短暂漂泊带来的能让自己神经兴奋的感觉。

每个人的背景和经历如同每个人的指纹一样无法相同，同一件事情所带来的感受和见解同读《哈姆莱特》是一个结果。扔掉身残志坚、乐观向上、积极开朗的虚标签，只想还能继续做自己——一个再普通不过的女孩儿。虽无法轻易摈弃凡尘、挣脱七情六欲的牢笼，但可以努力去做一个纯粹简单的人。不是骄子，没有精英的耀眼经历，不具备放弃世俗观念去打工旅行、流浪的条件，更没有辞职旅行、重走青春的资本，别人眼中的我，应该是一个挣扎在活与死灰色地带的弱势群体代表。唯一的幸运是，我还能睁开眼睛并具备一切客观条件去看看这个世界。旅行于我是一种形式，以足迹为线索记录触动和点滴的思考才是最宝贵的收获。

这本书不是一本单纯的旅行笔记，也不会是简单的文化故事，它将融入一个普通女孩儿在经历了“重生，再上路”之后那平常又有点儿特殊的理性和感性思绪。将过往撒落在路上，研磨进大千世界的风情和风景中，然后将所有只适合收藏的东西整理保存，不再提起。如此，才能心甘情愿在新的人生道路上出发，丢掉念念不忘和记忆的包袱。若有人愿意奉献时间耐心读完这些文字，无论您是肯定，还是有不同的见解或是质疑，我的感恩之心将永存。

易懿

2012年12月18日于西安

写这些文字，对于我来说像是翻了一座山。仿佛是把欧洲又重新走了一遍，兴奋和疲惫总是并存的。旅行并不是一件容易的事，也不是说走就走那么简单，至少对我来说需要有人陪伴。虽然我羡慕那些有冒险精神的人，但是风餐露宿和刺激探险不会给我带来任何益处，我唯一能做的就是尽量减少和制造不必要的麻烦，不让父母更加忧心。一直尽力让自己在别人眼里看着没什么不同，即便身体状况发生改变，但是思想、喜恶、对美的追求和情绪的波动并没有随之消失，人间烟火的诱惑并不是那么容易抵御的。

旅行笔记在某种程度上讲是留给自己回忆的，倘若无法远行的朋友可以通过我的描述来感受我重生后所得到的世界，无疑是对我存在意义的肯定。写到一多半的时候，回顾前面所写的文字发现有许多内容和叙述节奏都不满意，状态调整了很久我才重新继续。再加上打字吃力，小病不断，拖拖延延写了太久。等到截稿的时候，从头翻过来修改和校对，又是让人头疼的事。无论写完什么，我从来都不太喜欢反复回看和修改，一直坚持记录当下最真实的感受，把文字当作蜕下的茧，脱落了也就与自己无关，落得一身轻松就足够。要是想编辑成册，多少都需要有所改动和调整，所以我又花了很长时间才完成。要感谢身边关心我的人有意无意地鼓励我，也要感谢自己终于认真地完成了这件事。感谢李乔帮我执笔完成三幅插图，特别感谢出版公司和策划编辑冯雪对我的专业帮助和支持。书的最后我还邀请了一些长辈和朋友为我写下寄语，很高兴可以以此为契机收到他们的“信”。每一次打开信箱都搞得我不由得紧张，看到一些平时看起来嘻嘻哈哈的朋友用比写高考语文作文还认真的态度写下了我们相处这些年从不曾说过的话，让我不禁微笑和感动。本以为自己可以对一切淡然处之，没想他们依旧可以轻易戳中我内心最柔软的地方。

整本书自己并不是十分满意，跟预想的有差距，但已经竭尽所能。没有很完整的讲述，就当作是断断续续的随笔，也许并不能吸引人，只求安心。尽量避免顾影自怜的心境，才能让自己接近平和。防止轻易就会陷入的小我中心，形成一个在自己世界里喋喋不休的死结。在这个世界上存活的任何物种都需要在夹缝中寻找生存空间，进化各自特殊的生存技能。丝毫不会怀疑自己在不幸的境遇中是绝对的幸运者，这份幸运让我感恩，至少可以在别人眼中不那么悲哀地活着。从某种程度上讲，能够独处，避免拥挤，能够自由支配时间是种奢侈，再加上独立思考的大脑和有条件开阔的眼界，我似乎没有抱怨命运不公的理由。

活着的我们都像极了孔雀，在别人面前都希望极力展示自己的美丽，关于疗伤，大多是隐蔽的事。承认脆弱并不是件可耻的事情，只是需要更坦然地去面对它的客观存在。然而痛苦并非是某一个人或者某一群人的特殊拥有，所以谁都不必过分地渲染或者扒开伤口试图让他人同情或是理解，人们总是更善于嫉妒而不善于安慰。所以无论你的人生发生了什么，或好或坏，都需要自己以独立的心境去对待。

有的人出生就拥有上天赐予的礼物，是为了改变世界。大多数天资平凡的人只有尽力保留不被经历所改变的初心。没有完全相同的人生际遇，虽然发展方向和结果无法掌控，但还是需要学会调整自己的心态。习惯是一件很可怕的事，像是一剂麻药让人失去敏感的知觉。在犹如黑夜的白天，没有人能代替太阳来照亮我未来的路，只能自己寻找光明，即便是模糊和微弱的光亮也能在漆黑一片中给予希望，在懵懂中跌跌撞撞地前行，只为求自己不迷失和被埋没在黑暗当中。还好，我依旧相信一切自有天意，如果上天收回我这么多东西却丝毫没有歉意，只是因为它认为还不够，等它觉得够了自然就会给予补偿。

语言和文字给人类的交流提供了很多方便，但所能用于表述的东西也很有限。我只愿您读完以上内容后不会觉得太过空洞和无聊，只愿您所读到的内容正是我的本意，并且您所理解的恰好是我所想表达的。

谨以此书献给我的父母，一直留在我身边关心和帮助我的朋友，还有同我一样在绝望中寻找希望的人。

感恩。