英国畅销育儿图书，从学习走路开始，让宝宝成为一个自信，快乐的小孩。

《宝宝开始走路了(1-3岁育儿秘诀吉娜·福特育儿经典)》由吉娜·福特所著，超级保姆吉娜·福特——英国备受欢迎的育儿专家，30多年来亲手照顾过300多名新生宝宝，英国社会名流抢着预约的育儿顾问。

《宝宝开始走路了(1-3岁育儿秘诀吉娜·福特育儿经典)》由吉娜·福特所著，运用书中所蕴含的智慧。家长可以预见宝宝在不同成长阶段不同的性格特征，从而可以冷静而自信地处理一些难题。《宝宝开始走路了(1-3岁育儿秘诀吉娜·福特育儿经典)》为宝宝和家长同时展现了一条陡峭的学习曲线(译者注：意为学习起来很艰难)。同时，对挑战的深入洞悉，以及这一特定阶段的喜悦，也会丰富你的阅历。但是，这个过程并非像火箭科学那样复杂。安全和幸福的家庭，健康的饮食，好的作息规范，加之鼓励和关爱，这些东西的简单结合就会让宝宝成长成为一个自信小孩。

第1章 第二年（ 12-24个月）

管教你的宝宝

第二年所要学到的技能

睡眠问题

早醒的宝宝

睡前战斗

第2章 第三年（ 24-36个月）

自尊与自信

应对一般的恐惧心理

教会宝宝时间观念

学前教育

宝宝的行为

你问我答

关于惩罚

关于打宝宝

社交技能

取消午睡时间，采用安静时间

将宝宝换到大床

睡前战斗

过早醒来

害怕黑暗

关于噩梦

夜惊

如厕训练

第3章 游戏的力量

在游戏中学习

游戏的类型

设定节奏

第4章 母亲护理与他人护理

保姆

儿童托管员

日间托儿所

第5章 宝宝的日常作息（ 12-36个月）

1岁之后给宝宝确定一个作息规律

适应新的作息规律

12-18个月大宝宝的作息时间安排

18-24个月宝宝的作息时间安排

24-30个月宝宝的作息时间安排

30-36个月时间宝宝的作息规律

第6章 新宝宝

体力和情感问题

经济问题

帮助你的新宝宝

日常作息习惯

让你的日常作息适应新宝宝的出生

第7章 各种习惯——好习惯、坏习惯和不良习惯

第8章 安全玩耍

家中设施的安全化处理

我曾经用下面的行动方案来应对很多宝宝的这种情况。如果在她开始使用小花招的时候，你能始终如一地坚持这个计划，那么用不了多少天这种局面就会得到改观。要实施这个计划，你首先要选择一个对于你而言没有压力的日子。在这一天你不需要先送宝宝入托然后自己再去上班。在前一天晚上，你可以让你女儿帮你选好第二天她要穿的衣服，并且把这些衣服放好。

第二天早上，吃完早饭后，不要让她直接回楼上，而是让她帮你做一些事情，比如弄一些面包屑来喂鸭子。或者让她往自己的背包里装一盒果汁和一包饼干。这样一来，你就有时间去做自己的事情。和她大谈特谈即将到来的行程，你们要去公园或者要去游乐场。告诉她那将会是多么有趣，许多人都会在那里，热闹得很。一旦发现她的兴趣已经被激发起来的时候，你就建议她最好快点穿上衣服，那样就能去公园了。如果她不愿意穿衣服的话，你就对她说“那好吧，我们今天不用去喂鸭子了，也不用去荡秋千了。”要绘声绘色地给她描述那些她将会错过的好玩的东西。一般来说，这一招就足以让她很快上楼穿好衣服。如果这样还是不起作用的话，那么就极力表扬她，告诉她你是多么地高兴，因为她很聪明，这么快就把一切准备好了。当你们到公园时，如果愿意的话，可以给她买一块小冰激凌或者一块糖果，以此来强化这种表扬的效果。让她知道拥有这样特殊的奖励当之无愧，因为她像个大姑娘一样那么快就准备好了。要让她把这种待遇看做是对她表现良好的奖励，这一点是非常重要的。如果她还没有同意去穿衣服，就把冰激凌奖励给她，更像是一种贿赂，这会更加放纵她，让她自作主张地决定做事情的方式和时间。如果上面的方法奏效的话，回到家里时，就在小红花表格上面增加一列，这一列是与穿衣服的表现相对应的。增加完这一列之后，在上面贴一朵小红花，这是为了表彰她当天穿衣服时候的良好表现，并且也是为了对她起到提醒的作用。

接下来的日子里，也应该大致遵循这样的模式，先安排去某处玩，以此激起她的兴趣，使她能很愉快地穿好衣服。如果她能很快地准备好所有东西，并且又没有发脾气的话，她就可以得到一朵小红花，外加一份奖励。一旦你确立了一种方式，让她不发脾气就可以穿好衣服，你就可以把奖励减少到隔一天一次。最后要达到这样一种局面，她必须得到几朵小红花才能拿到一份奖励。

如果第一天，你发现出去玩这种诱惑对她没有任何反应；或者这种策略在第二天或者第三天就失去作用的话要保持冷静，不要特别在意她对穿衣服的抗拒，这一点是非常重要的。如果她开始到处乱跑，就把她牢牢地抓住，动作一定要轻柔。就这样待上几分钟，以便你们俩能处于一种面对面的状态，然后，简单而坚定地告诉她“如果你不想穿衣服，那也可以，但是在你穿上衣服之前，我们哪儿也去不了。”在那之后，她如果再想吸引你的注意力，不要去理会她。你只需一遍一遍地告诉她“当你把衣服穿上的时候，才可以……”，即便1个小时之内要说上20遍，你也要这样做。不要表现出任何恼怒或者生气的样子，也绝对不要拿小东西去贿赂她。同时，要把影碟机和电视都关上，这样她的注意力就不会转向它们。此外，在她穿好衣服之前，也不要让她去摆弄玩具。在刚开始的两三天里，如果按照这种方法来做，每天都会花好几个小时。但是，如果你愿意为了女儿付出，坚持不懈地做这些不能再枯燥的事情，她很快就会明白，如果迅速穿好衣服，生活会更加有趣。

当她愿意马上穿衣服时，要极力赞扬她，特别是在亲戚和朋友面前，你更不要忘了夸奖她。你可以这样说：“萨莎今早真聪明，她穿衣服穿得特别快，妈妈和爸爸都为她感到自豪。”等等。

另一种方法也是很有效果的。每当吃完早饭，你不要直接说“我们现在穿衣服吧！”可以换一种说法，比如，“今天去公园找你的朋友玩一定会很不错，你觉得强尼会在那儿吗？”或者“我敢打赌，那些鸭子一定非常饿了，我们赶快去公园喂它们好不好？”

要给她提供很多建议，让她去想象穿上衣服之后可以去做的那些事情。这样可以促使她赶快穿衣服，然后就可以出去尽情玩耍了。她也会明白，如果满屋乱跑，不但不能出去玩，还根本没有人搭理。

P9-10

通常，我非常好奇，父母一般会怎样筹划他们小宝贝的未来呢？虽然每一对父母对宝宝的希望和期许是不同的，但是大多数父母都会有一个愿望，那就是希望他们的宝贝长大后能够健康、快乐而且自信。在成长过程中。宝宝每拥有一项技能和特质，父母都会做出很多不同的设想。比如，希望宝宝能和其他同龄人愉快地玩耍，能拥有面对新挑战的勇气，能够懂礼貌并且有气度。对小宝宝而言，这是一份写满了各种期待的单子，也是父母的梦想所在，在某种程度上，这也是父母期待宝宝能够做到的。

曾经听到一位家长这样说，“我不会太在意，即使宝宝被宠坏，或者他成长为一个自私，又没礼貌的宝宝。”当然，即使再好的家教和再优秀的行为规范，宝宝也难免会做错事。他会不开心，会发脾气，这都是正常现象，是应该可以预见到的。我们也会遇到这样的情况，在一大群宝宝当中，或者在一个大操场上，总会有几个行为另类的宝宝。非常难于与人相处。

这些宝宝并不是一生下来就是那样的，那么问题出在哪里呢？对于这一点，家长首先难辞其咎。老一辈可能会说，今天的宝宝都被惯坏了。应该从第一天就严加管教。然而，如果我们从心理学视角出发，并且考虑到宝宝成长过程中涉及的因素，我们就会发现，家长制的做法通常会造成宝宝童年时期没有安全感，也会造成他长大以后缺乏幸福感。

我不敢说，我拥有了所有对于如何把宝宝变成自信小孩的答案，但是，我能够说的是，在多年的工作和生活中。我曾与世界各地的家庭接触。这样的经历让我受益匪浅，我了解到什么方法是有效的，什么方法是无用的。我也曾观察过数以百计的婴幼儿，观察过他们好的行为，也留意过他们不如人意的行为。同时，我也对父母培养宝宝修养的各种方式进行了思考。

一些家长会采取自己父母那种严厉并且独裁的方法，另一部分家长则采取较为开明的方式。他们会花时间和宝宝谈话，给宝宝讲道理，给宝宝解释。如果不考虑教育方法；一面会让家长头疼不已，另一面又会让宝宝抱有负罪感、沮丧感和绝望感。

写这本书的初衷，是想让家长能够更深刻地理解宝宝的需求、宝宝的愿望以及宝宝的行为。同时也是为了拓展家长在这一方面的知识面。

运用书中所蕴含的智慧。家长可以预见宝宝在不同成长阶段不同的性格特征，从而可以冷静而自信地处理一些难题。《宝宝开始走路了》为宝宝和家长同时展现了一条陡峭的学习曲线(译者注：意为学习起来很艰难)。同时，对挑战的深入洞悉，以及这一特定阶段的喜悦，也会丰富你的阅历。但是，这个过程并非像火箭科学那样复杂。我相信，安全和幸福的家庭，健康的饮食，好的作息规范，加之鼓励和关爱，这些东西的简单结合就会让宝宝成长成为一个自信小孩。

非常感谢你，亲爱的吉娜·福特。你和你的书对于我们的帮助犹如天赐一般。

——卡罗尔·霍尔

如果没有你的书，我的小天使刚刚降临的时候，我可能会手足无措。是你的建议让我拥有了一个如此美妙的宝宝。我也期待着他给我带来新的挑战，因为我已经知道我将遇到的所有问题的答案了。

——茱莉亚·肯特

对于你的书，我无尽感激！自从我的宝宝满10个星期以来，你的书就是我的救星，也是我的良师益友。我一直遵照书中的内容来安排宝贝儿子的日常作息。现在，宝宝已经将近9个月大，无论谁见到他都会说：“他真是个可爱至极的宝宝！”

——简·布鲁克

自黛西第一天从医院回来，我们就遵循着吉娜·福特的作息规范，从未走过冤枉路。直到现在，每一个见了黛西的人，都会评价她是“幸福安逸的宝宝，简直不可思议！”吉娜，谢谢你，谢谢你的书，它给我们带来了快乐与信心。

——布朗夫妇

吉娜把我们的儿子变成了一个最快乐、最省心的宝贝，这正是我们梦寐以求的。她广泛的知识面和执着的专业精神真是令人惊讶！对于每一个即将出现的问题，她都有她的答案，而且这些答案在以后的日子里，确确实实地发挥了作用。

——麦吉·肖特

我的女儿很快乐而且安分。朋友们都告诉我，作为一个宝宝，像这样是不“正常”的。但是，若以 “吉娜宝贝”的标准来衡量，我女儿是再正常不过了。

——露西·伍德

我们觉得，无论给予吉娜·福特多么崇高的赞扬都不足为过，我向所有满怀期待的父，母推荐她。她的价值难以衡量，我有太多的感谢要对她说，感谢她让我们正确理解了宝宝的需要，使我们成为了自信的父母；同时也感谢她让我们儿子的人生有了一个完美的开端。

——伊利莎白·怀特