《FPA教你破解性格色彩》由沐阳和萧睿著，本书推荐：读人识己最直接的实用心理学工具！

只要认识12种人，你就可以慧眼洞察全球70亿人！

FPA首次系统分析12性格色彩，斯坦福大学最受欢迎的课程之一！

了解自我，洞悉他人的秘诀！

FPA性格分析系统不仅是真正意义上的心理学，还是帮助我们走向深刻，让思想更加清晰的工具。

《FPA教你破解性格色彩》由沐阳和萧睿著：FPA性格分析系统就是用简单的颜色对人的性格进行具体划分，每种颜色代表一种性格，每种性格都有独特的一面，每种性格即是相互独立的，也是互相交织的。因此，有的人性格很单一，只有一种基础性格，而有的人性格则相对复杂，是两种甚至多种性格的结合体。

如今，FPA性格色彩已成为斯坦福大学商学院的必修课程，并在美国联邦调查局、美国电话电报公司、苹果、可口可乐等政府机构和世界500强企业的高级管理培训中得到广泛应用。FPA性格色彩作为强有力的人力资源管理工具，可以提升员工的协作能力和工作效率，进而打造企业的核心竞争力，获得持续发展的动力！

《FPA教你破解性格色彩》适合大众阅读。

导读

 FPA性格色彩

 FPA性格色彩的划分

 FPA性格色彩的应用

第一章 明黄色

 优势

不迭目的，誓不罢休

坚定自信，绝不妥协

逆流而上，无所畏惧

简洁高效，敢说敢做

 缺陷

骄傲自大，目中无人

性格暴躁，缺乏耐心

铁石心肠，冷酷无情

心理阴暗，极度自恋

 做最好的自己

有利的做法

不利的做法

 性格档案

主要性格特征表格

第二章 黄色

 优势

功成名就，永无止境

敢冒风险，敢担风险

挺直腰杆，抗压力强

简单直接，实用至上

 缺陷

喜欢批评，不懂宽恕

面子至上，拒绝认错

控制他人，管制一切

自以为是，一意孤行

 做最好的自己

有利的做法

不利的做法

 性格档案

主要性格特征表格

第三章 橙黄色

 优势

不能成功，必定成仁

果断果敢，一击而成

不求最好，只求正确

求胜欲强，逢战必战

 缺陷

追逐名利，急功近利

利益至上，不择手段

富攻击性，存报复心

态度强硬，有暴力倾向

 做最好的自己

有利的做法

不利的做法

 性格档案

主要性格特征表格

第四章 宝蓝色

 优势

持之以恒，坚持到底

一诺千金，诚实守信

讲 求细节 ，坚持精确

思虑周详，计划性强

 缺陷

较真挑剔，不近人情

行动缓慢，化简为繁

疑心重重，敏感多疑

固执教条，僵化死板

 做最好的自己

有利的做法

不利的做法

 性格档案

主要性格特征表格

第五章 蓝色

 优势

智慧超群，高瞻远瞩

成熟有度，行事稳重

老成持重，掌控全局

体贴备至，情感细腻

 缺陷

完美主义，要求苛刻

沉溺往事，难以自拔

压抑紧张，郁闷无助

消极悲观，脆弱自怜

 做最好的自己

有利的做法

不利的做法

 性格档案

主要性格特征表格

第六章 藏蓝色

 优势

独立自主，不受干扰

思想深邃，城府极深

善于分析，思考力强

忠心耿耿。不死不灭

 缺陷

心机深重，极难相处

矛盾怀疑，抑郁愁苦

循规蹈矩，缺乏幽默

内心混乱，消极避世

 做最好的自己

有利的做法

不利的做法

 性格档案

主要性格特征表格

第七章 粉红色

 优势

乐观积极，心态超然

灵性导师，内心丰富

恩怨分明，疾恶如仇

童心未泯，唯美主义

 缺陷

啰啰唆唆，惹人厌烦

杂乱无章 ，粗心大意

虎头蛇尾，有心无力

耗尽能量，绝望自轻

 做最好的自己

有利的做法

不利的做法

 性格档案

主要性格特征表格

第八章 红色

 优势

热情开朗，活泼率真

个性十足，想象力强

浪漫洒脱，性格豪爽

喜欢交友，信任他人

 缺陷

变化无常，随心所欲

无法自控，鲁莽冲动

逃避退缩，拒绝担责

喜欢享受，好逸恶劳

 做最好的自己

有利的做法

不利的做法

 性格档案

主要性格特征表格

第九章 紫红色

 优势

激情无限，感染四方

特立独行，活跃气氛

口才出众，表达力强

善于创造。乐于变化

 缺陷

口无遮拦。聒噪无礼

情绪激烈，内心失控

缺少分寸，有勇无谋

不守承诺，毫无诚信

 做最好的自己

有利的做法

不利的做法

 性格档案

主要性格特征表格

第十章 草绿色

 优势

性格温和，宽容大度

处世低调，与世无争

平心静气，巧解冲突

冷面幽默，笑看风云

 缺陷

拖字为上，不思进取

拒绝改变，不懂变通

袖手旁观，视而不见

自欺欺人，迷失自我

 做最好的自己

有利的做法

不利的做法

 性格档案

主要性格特征表格

第十一章 绿色

 优势

中庸之道，讲 求适度

耐心宽厚，注重团结

无为而治，乐天知命

处变不惊，泰然自若

 缺陷

缺乏自信，没有主见

不懂拒绝，自寻烦恼

急于辩白，越描越黑

软弱可欺，自暴自弃

 做最好的自己

有利的做法

不利的做法

 性格档案

主要性格特征表格

第十二章 墨绿色

 优势

以人为本，乐于奉献

天性善良，助人为乐

为人着想，先人后己

毕生无火，忍辱柔和

 缺陷

姑息养奸，迁就纵容

心态褊狭，宿命论者

粉饰太平，不敢正视

胆小怕事，软弱无能

 做最好的自己

有利的做法

不利的做法

 性格档案

主要性格特征表格

后记 找到真正的自我

 我是谁

 我能成为谁

 影响自我认知的五大要素

尾声 只有自己才能改造自己

FPA性格色彩

FPA是FOCUS Personality Analysis的缩写，是根据美国行为心理学家弗洛伦斯·妮蒂雅(Florence·Littauer)创建的性格雏形为基本架构，由FOCUS不断发展至今的一套性格分析系统。FPA系统将人们的性格分为：黄色、蓝色、红色、绿色。FPA可以精确有效地评估你的性格，不仅对职场内的人际关系起作用，也可以帮助我们解决生活、婚姻、家庭等全方位的人际关系，还可推动和帮助个人自身的成长和发展。

我们在FPA性格分析架构的基础上，经过深入研究，将FPA进一步划分为12色，即橙黄色、黄色、明黄色、藏蓝色、蓝色、宝蓝色、紫红色、红色、粉红色、墨绿色、绿色、草绿色。

FPA12色性格分析系统不仅可以精确地分析出每一个人的基础性格，还可以更加有效地评估出每个人的综合性格。了解自己和了解他人同样不容易，又同样重要，了解自己的阻力在于“不识庐山真面目，只缘身在此山中”的困惑，了解他人的障碍则是“我住长江头，君住长江尾”的距离。而FPA性格分析系统则可以让人同时克服这两大难题，既能真实了解自己，也能轻松看透他人。因此，我们说，FPA性格分析系统是推动和帮助我们自身成长和发展的重要工具。

读者看到本书可能会与其他性格分析系统进行对比，想知道这种看似复杂，却又非常易懂的性格分析系统究竟哪里与众不同？究竟有何优越之处？其实，FPAl2色性格分析系统最与众不同之处是，读者看完以后，立即会对自身的性格做出相对精确的认知。这不同于一些简单的性格分析系统，过于简单的性格分析系统只能作为娱乐，而不能成为读者的性格指导！还有一些复杂的性格分析系统，由于太过复杂，只能作研究之用，不能为读者开解心灵之结。

读者通过研读FPAl2色性格色彩，能轻松地打开了一扇认识自我的大门，并推动你与周围人的人际关系。你开始真正地了解你自己，不仅仅是平日在这个世界中所表现出来的那个自己，而是真正的自己！你将掌握辨识他人的能力，深谙如何激发他人的兴趣和创造力。  但依然不可否认的是，性格是非常扑朔迷离的，不是一朝一夕就能了解透彻、研究到位的。可以说，在研究性格这条路上，是永无止境的，就是全世界最知名的专家也要不断地思考和探索。在性格研究这个领域，只有探索者而没有终结者。

FPA性格色彩的划分

FPA12色彩性格分析系统将人类的性格划分为12种，这12种性格也就是人的基础性格类型。

明黄色：越挫越勇的斗士。生活中总是充满了反对的声音，但明黄色却能对此毫不介意，他们依然会大踏步走自己的路。而且，反对者的声音越强烈，明黄色的斗志就越强烈，可以说，明黄色究竟有多大的斗志，往往和反对之声成正比。

黄色：探索未知领域的冒险者。未知领域对于黄色来说就像是“风水宝地”，他们就认定了财富一定和风险并存。因此，他们不会放过任何一次冒险。黄色的一生就是探索的一生，不断地开拓未知的领域。

橙黄色：利益至上的决策者。橙黄色最在意的是成功，他们内心中最深层的驱动力就是对成功的追求。橙黄色最具魄力，最有领导能力，责任心也最强。另外，他们永远不会缺少决策力和自信心。

宝蓝色：最具执行力的人。有了决策的制定者，就要有执行者，而宝蓝色正是最佳的执行者。他们会忠实地执行上级下达的命令，尽管命令有时会有失误，但宝蓝色不管其中的错误，只管认真执行。

蓝色：老练的智者。哪种性格最具智慧，毫无疑问是蓝色。蓝色很多时候就像是一位看透了人生的智者，期待和他人在思想上进行深层次的交流。另外，蓝色老练、沉稳的外表，也为他们维持长久的人际关系打下了良好的基础。

藏蓝色：独立思考者。藏蓝色喜欢思考，而且多数时候还喜欢独立静思，但他们却从不承认自己是智者。他们只会对自己感兴趣的事情进行深层次的分析，而分析的结果他们却从不告诉别人，认为这是他们自己的经验，必须由他们保留。  粉红色：乐观的浪漫主义者。浪漫是一种情结、一种气质，一种让人陶醉的魅力，但却不是每个人都能浪漫得起来的。粉红色天生具有浪漫情怀，在这方面他们不用学习，同时，乐观的性格又为他们粉红色的浪漫增添了更多的魅力。

红色：潇洒的大众情人。大众情人是什么？是能受到所有人欢迎的人。每个见到他们的人，都会莫名地欢迎他们。但是，他们的内心却不是对每个人都欢迎，因为他们内心对他人的关心，早已被无尽的潇洒侵蚀掉了。

紫红色：快乐的社交家。紫红色是激情而快乐，他们做任何事情的出发点都是快乐，那种纯粹的、独立的快乐的感觉。同时，紫红色的积极、乐观，特立独行、随遇而安的性格，也从一个侧面展现出了他们是善于交际的人。

草绿色：天生的和平使者。草绿色都是上帝派来的和平使者，他们的核心本质就是对和谐、和平的追求。草绿色永远不会有棱角，因为他们怕棱角会伤到别人，所以，早就悄悄地磨掉了。

绿色：忠厚的关怀者。耐心、宽厚的绿色对他人总是充满了关怀，他们极为善解人意，能够从最细微之处入手，找到他人心里最脆弱、最需要被关怀的地方，因为绿色极具耐心，他们对人的关心总会尽自己最大的努力，不会半途而废。

墨绿色：不求回报的助人者。助人为乐是传统的人性美德，墨绿色是这方面的最好践行者。墨绿色天性善良，会不惜一切代价帮助他人摆脱困苦，就算是在这个过程中，墨绿色会因此而遭遇不幸，他们也绝对不会有任何抱怨。

12种性格各有千秋，都有各自的优势和劣势，不可以以偏赅全。因每个人绝对不可能只有一种纯粹的性格，所以，人的性格都是数种性格的集合体。其中，有的性格稍微强势一些，而另一些性格则处于相对劣势。但是，无论性格怎样复杂多变，最终都脱离不了这12种基础性格，只要能彻底参透这12种基础性格，就足以全面掌控人类性格的特点，使你成为了解自己、掌控他人的性格大师。

P002-005

我们是否了解自己的内在状态呢？我们又是否承认自己的内在状态呢？面对这两个问题，也许每个人的回答都不一样。但可以肯定的一点是，在很多情况下，我们都不满意自己当下的内在状态，总是希望能做出一些改变，遗憾的是，我们往往不知道该如何改变，不知道方向究竟在哪里。造成这种局面的根本原因就是我们对自己不了解。改变自己就如同超越自己，而不了解自己就谈不上改变，无法改变又何来超越呢？！

每个人都有了解自己性格的迫切需要，既希望知道自己性格中的悬崖、荒漠、戈壁在哪里，也希望知道自身性格的森林、湖泊、绿洲在哪里。我们天生就是现今这样的性格吗？我们现在性格的好坏，究竟是怎么形成的？照此发展下去，我们是会走进性格的荒漠，还是会走进性格的绿洲呢？面对这些问题，只要我们认真研究FPA性格分析系统，对其进行正确的理解和运用，就可以从中得到答案。而且这个答案绝对会出乎你的预料，它不仅为你标明了你性格的所有特征，也为你指出了改变性格缺陷的具体方法，还会让你明白别人是因何做出他们的行为的。

学习FPA性格分析系统还有一个更为实用的理由，就是我们在生活中会遇到各种各样的变数，如身体的病痛、亲朋的背叛、现实和愿望的差距、事业上的不顺，还有不公正的待遇等。面临这些的时候，我们总会试着将其归咎于他人，因此我们会作出一些最常见的反应—抱怨或者愤怒。

我们会抱怨自己为什么陷入如此的窘境中，或许也会找出某个或有或无的让我们陷入窘境的“罪魁祸首”，但是我们却从没有真正想过，一切糟糕透顶的遭遇可能都是自己应得的报偿。任何事情都是有原因的，而我们的任何一个行为也都会产生一个结果。人们过多重视后果，却又总是习惯于将前因归咎于他人，殊不知真正能左右你的一个行为的只有你自己。你可能不同意这种说法，会说“如果不是别人的怂恿，我不会那么做”“我那样做是为了争取别人的意见”，总之，你会有各种各样的理由。但是，你可曾想过，别人的左右也好，向别人请求建议也好，那终归只是外在对你的辅助影响，最终的决定毕竟是你自己作出的。为什么要受别人怂恿？为什么不坚持自己的想法？想到这些我们就可以提出这样的问题：你的性格中是不是犹豫多于果断？浮躁多于理性？改变多于坚定？那么，这是你天生的性格还是后天养成的性格呢？对你造成的利弊如何呢？是应该改进还是摒弃呢……这些因为行为而产生的性格上的问题是非常多的，你必须要对它们进行了解，这样你才会了解你自己，才有能力、有机会、有权利去了解他人的内心性格。

我们总是会学习如何改变性格中有缺陷的部分，所以，将一些主打性格学的书籍看做改变性格的良药，但实际效果又怎样呢？首先，我们要知道，性格学起源于传统心理学，是心理学的一个分支，其理论能够帮助我们更好地洞察自己的心灵，也能让我们知道自己为什么会产生这样或那样的行为和感觉，还能够促使我们对那些给自身带来麻烦的性格进行改造，但是改造的效果却不太理想。

造成这种结果的原因有很多，可能是某些性格学的理论过于深奥，不利于普通人理解；可能是我们过度地在意那些所谓的和自己有关的环节，而忽略了整体的理论承接；也可能是在阅读了某些性格学的理论后产生了认知上的误解和错误。总之，这些客观与不客观的原因都成了阻碍我们和传统性格学交流的因素。其实，原因却不止于此。传统性格学中，所有关于性格分析的理论都是以绝对性来进行定义的，要么绝对正确，要么绝对错误。之所以会有这样的理论体系，来自人们在心中对善恶的判断，人们很难容忍好的性格中掺有哪怕一丁点儿不好的杂痕，认为这样就属于不好的性格了，必须要将那些不好的地方剔除掉。但是，人是没有完美的，正如没有哪种观点绝对正确一样，因此，那些看似很有道理的理论根本不可能被用于实践当中，很多还会成为自我改造的障碍。另外，我们必须要注意人性中的自大与自恋的成分，这也是阻碍性格分析理论发挥作用的重要因素，但其在传统性格学中却往往不被提及。  综上所述，传统性格学只适用于理论教学，对坊间的作用几乎为零。因此，就产生了实用性格学，实用性格学较传统性格学的最大优势在于：不仅仅拥有思想上的洞察，还拥有情感上的洞察，更要有生活的魔力，因为任何被熟知和广泛认可的性格分析体系都无法超越生活。总之，实用性格学告诉我们，要通过心灵的感悟改造性格，而不是通过性格去改造心灵。

实用性格学目前最为引入关注，也最受国际认可的就是FPA性格分析系统。FPA性格分析系统不仅是真正意义上的心理学，还是帮助我们走向深刻，让思想更加清晰的工具。FPA性格分析系统会时刻提醒我们，我们生活在一个被假象包围的世界，我们自身的性格也套着一层虚假的外壳，要想让自己的能力得到最大限度的发挥，就要先把这层虚假的外套脱掉，并且不再穿起。把性格中的丑恶变成善良，就等于把残缺的生命提升为精纯的生命，这是FPA性格分析系统带给人类的最大财富。

我是谁

我是谁？这好像是一个非常可笑的问题，什么人能不知道自己是谁呢！如果你问别人这个问题，对方一定会跟你急，人家会愤怒地抓住你的衣服领子质问你：“我这么个大活人，活了几十年，难道还不知道自己是谁吗？”你可以鼓足勇气，接着问：“那你就告诉我你是谁啊？，，你得到的回答可能是这样的，我叫×××，性别×，年龄××岁，身高××公分，体重××公斤，出生地×××。但我敢保证，你所能听到的回答，也仅限于此。如果你接着问：“你能说清你是什么性格吗？’，恐怕绝大多数人都会支支吾吾的说不出个所以然。是啊！这世界上究竟有多少人能够确切地知道自己的性格呢？

每个人都有一定的天性，不要小看一个刚刚出生的小孩子，虽然他们还不会说话，甚至还没有睁开眼睛，但他们却已经有了一种性格，这是他们的本性，是他们一生将永远离不开的性格。这个性格来自遗传，有的随父亲的性格多一些，也有的随母亲的性格多一些，还有可能汇集了更多亲属的性格，但无论性格的本源来自哪里，都不是人们所能选择的，人们只能被动地接受。

不是说江山易改，本性难移吗？性格不是很难被改变的吗？为什么我们会说性格会不断地改变呢？我们要知道这样一个事实，先天性格是很难被改变的，但却是非常容易被隐藏的，如果一个人隐藏自己的先天性格久了，他就会慢慢地忘记了最真实的自己，也就是忘记了自己是谁。我们说此时的他，已经被后天的假象性格所迷惑了。是否觉得难懂呢？我们可以更具体一些来进行解释。如果一个小孩从出生的那一刻起，就明显遗传了宝蓝色父亲做事讲求细节、计划周详的好性格，而他也继承了父亲做事缓慢、敏感多疑的性格，那么这个孩子就比别的孩子看起来做事情的效率要低许多。当然这个时候，这个小孩子并不知道自己是什么性格，更确切地说，在他幼小的心里根本还没有性格的概念。我们可以做这样的想象，在这个小孩的周围，除了他的父亲和他的性格一样以外，包括他母亲在内的其他亲人，行事作风都比较明快，那么这个孩子一定会经常性地因为喜好将事情化繁为简而遭到家人的训斥。这时候，这个小孩也一定会对自己产生不满的情绪，他会想如果我不是现在这样，一定不会被训斥，可能还会得到表扬，那么，这个几乎还不懂得性格是什么的小孩，就在潜意识里开始讨厌、改变着自己的性格，随着时间的推移，他或许真的做事不再拖拉了，也确实很少有人再因此而训教他了，但他或许会发现，他又有了另一种性格或者是行为上的缺点，而这个缺点又开始给他带来了长辈的训教，这时的他是不是还要继续改变呢？

上段所说的这个孩子，我们说的是他主动改变性格，之所以会这么写，是因为很多人都认为性格是可以被改变的，而很多人也确信自己确实改变了自己的性格。但在此我要很遗憾地告诉大家，天生所拥有的性格是一生都不会被改变的，而我们所认为的改变，其实就是隐藏，我们通过自身的伪装，隐藏起了原始的行为特征。这个过程，或许可以为我们带来好结果，也有可能带来更加糟糕的结果，这个我们不得而知，但有一点我们可以确认，这个过程让我们丧失了了解最本真自己的机会，而学习本书就是让大家能找回这种机会，重新认清我是谁？不要认为这不重要，只有认识了我是谁，才能真正找到一条属于自己的道路。

……

首先，我们来看看性别对人们性格的影响。男人和女人因为先天生理及心理的不同，在性格方面必然会有差别，即便是同一种性格色彩的男人和女人，所表现出来的行为动作也是不一样的。比如，一名橙黄色男子，其性格果断而富有攻击性，这样的男人给人的感觉不仅精力充沛而且胆量过人。这样的男人是极容易与他人发生冲突的，因为他们的荷尔蒙过剩，没事可能都想找点儿事。而同样是橙黄色的女人，其果断性丝毫不比男人差，但其攻击性就会差很多，她们不会随意和轻易地与他人发生冲突。  其次，我们再来看看不同文化地域对人性格的影响。中国作为大国，幅员辽阔，各种文化充斥其中。每个区域、每个省份、每个市，甚至每个乡镇村庄，都有属于自己的文化特点，这就是所谓的“十里不同风，百里不同俗”。我们要讨论人的性格，是一定不能忽略地域差别的。比如，同样是男性，我们比较东北、上海、广州三个地方的男人的性格差异。东北人给人的感觉就是豪爽，而男性则更甚之，南方的男人对东北男人的普遍评价是：“大碗喝酒，大口吃肉，大声说话，块头大，打架从不废话，直接上手”；而上海男人给人的印象则是：“娘娘腔，小心眼，怕老婆，打架光动口不动手”；广州男人则是爱吃不爱穿，为人懒惰但很精明，因此很会赚钱。上述这些评价实际上就是对各地男人性格的评价，这个评价是普遍性的，但不可否认的是，每个地方的人，其性格中一定带有这个地方特有的地域文化特色。

最后，我们再来看看人文环境的不同对人们性格的影响。人文环境其实也是因为地域文化不同而产生的环境差异，但在此我们重点介绍因为国家文化不同，对人们性格的影响。比如：美国人作为移民国家，因为没有特别厚重的传统文化的影响，再加上有过一段西部牛仔拓荒史，因此，美国非常崇尚自由，也非常崇拜平民英雄和孤单英雄这样的人物。于是，在美国敢于张扬个性和能够创造奇迹的人是会得到国民的认同的。而中国则是一个有着五千年文明史的古老国家，传统文化根深蒂固，我们的老祖宗告诉我们：做人不管在什么时候，都要低调，要学会夹着尾巴做人，谦虚是必备的素质，而骄傲是一定会受到惩罚的。于是，中国人从生下来就明白“枪打出头鸟”“出头的椽子先烂”这些道理。

这些源白于性别、地域、国家的特定要素，是一定会对人们的性格产生束缚的，当一个人的性格与这三点发生矛盾时，不是选择冲破，就是选择沉默，但无论选择哪一点，其性格的改变都是不争的事实。