营养专家权威讲解宝宝健康饮食方案。
在中国,营养失衡是影响婴幼儿健康的主要因素。当宝宝顺利度过母乳喂养阶段,随后的营养问题更加重要。《聪明宝宝营养食谱大全集(专家指导版)》由王如文主编,根据中国居民日常膳食可能涉及的食物,针对不同年龄段宝宝的营养需求,推荐了多种健康食谱,帮助家长做出孩子爱吃的一日三餐,促进孩子健康成长。
《聪明宝宝营养食谱大全集(专家指导版)》由王如文主编,分为0-3岁宝宝科学喂养、4-6岁宝宝科学喂养、保健祛病食谱三大部分,按不同年(月)龄宝宝的生长发育特点,详细讲解科学喂养的原则和要求,并推荐适合本年龄段的食谱。宝宝生长发育过程中也要根据身体发育状况调整饮食结构,本书详细讲解宝宝缺乏各种营养素时的症状,以及相应的调理食谱;宝宝生病期间也需要悉心呵护,书中也针对常见疾病列举对症护理餐。《聪明宝宝营养食谱大全集(专家指导版)》内容丰富,力求成为父母的贴心育儿手册。
上篇 0~3岁宝宝科学喂养——奠定宝宝一生的健康基础
第一章 做宝宝最好的日常营养师
第二章 0~3个月特殊阶段的特别喂养
第三章 4~6个月从流质型辅食到吞咽型辅食
第四章 7~9个月从蠕嚼型辅食到细嚼型辅食
第五章 10~12个月咀嚼型辅食且口味多变
第六章 13~18个月食物要逐步多样化
中篇 4~6岁宝宝科学喂养——让宝宝更聪明、更健康
第一章 专家支招,4~6岁宝宝健康成长膳食
第二章 宝宝要聪明,补什么怎么补
第三章 4~6岁宝宝营养食谱
下篇 保健祛病食谱——满足宝宝生长发育的特别需要
第一章 特效功能食谱
第二章 宝宝常见病调理食谱