赵继福、金贞姬主编的这本《治未病远离三高的要方》贯穿中医治未病、防重于治的思想，通过常识篇、警示篇、预防篇、指南篇四个章节，介绍了“三高症”的发病原因、早期信号、诊断方法等及“三高症”的危害、预防，重点向读者推荐了节饮食、调情志、适劳逸、顺四时、远病邪、固精神、科学用药、食药调养等八大健康要方，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，生活防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病、高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防三高，也会有非常切实的帮助。

“三高症”即高血压、糖尿病、高血脂，属丁综合、复杂、累及多系统的慢性疾病，一旦患上此痫，往往伴随终生，并将导致冠心病、脑卒中、糖尿病、肾病等严重后果。“三高症”重在防御。治未病，就是采取各种有效的预防或治疗方法，养成健康的生活方式，远离“三高”的侵袭。《治未病远离三高的要方》就是这样一本让你远离“三高”的防治手册，介绍了行之有效的降血压、降血糖、降血脂的好方法，让你平稳健康工作生活每一天。

《治未病远离三高的要方》由赵继福、金贞姬主编。

常识篇

 一、解读“三高”

 二、解读高血压

 三、解读高血脂

 四、解读高血糖

警示篇

 一、“三高”与动脉粥样硬化

 二、冠状动脉粥样硬化与冠心病

 三、脑动脉粥样硬化与脑卒中

 四、肾动脉粥样硬化与慢性肾衰竭

预防篇

 一、中医药防治“三高”

 二、现代医学防治“三高”

 三、让生活方式远离“三高”

指南篇

 一、健康要方——节饮食

 二、健康要方——调情志

 三、健康要方——适劳逸

 四、健康要方——顺四时

 五、健康要方——远病邪

 六、健康要方——固精神

 七、健康要方——科学用药

 八、健康要方——食药调养

参考文献