索菲·施瓦特、伊丽娜·肯斯坦特奈斯库所著的《睡眠的奥秘（迷你苹果科普系列丛书）》是一把了解自然科学神秘领域的钥匙，也为处于成长期的孩子打开了一扇通往理想的大门。本书对青少年进行环境教育，培养他们的环境意识、道德意识、科学态度和价值观，引导他们认识环保、参与环保、宣传环保，牢固树立“人与自然和谐发展”的生态文明理念，从而为中国生态环境的改善作出贡献。

《迷你苹果科普系列丛书》是由法国当前数十位一流科学家专为9～16岁的小读者们所写的一套丛书，一共有30本，涉及天文地理、医学、环境保护，以及数理化方面的知识。

索菲·施瓦特、伊丽娜·肯斯坦特奈斯库所著的《睡眠的奥秘（迷你苹果科普系列丛书）》以对话为主，内容生动活泼，集知识性和趣味性于一体，打破了科普作品枯燥无味的局面。它不仅故事性强，还带有魔幻色彩，细细读下来，很多知识点还与我们的中小学课本不谋而合，但与课本相比，却是趣味多多。《睡眠的奥秘（迷你苹果科普系列丛书）》后的“动手小体验”不但简单易行，而且极有意思，有书在手，何乐而不为呢？

引子

在我们的大脑里有一个闹钟吗

为什么当人感到疲倦时就会想睡觉

如何研究睡眠

各不相同的睡眠状态

为什么良好的睡眠很重要

相关知识

动手小体验

睡眠实验室是真的吗

专业词汇表

大孩子天地

头脑风暴

星期一，五月的最后一天。公园里，那些老栗子树上的花还没有落光，六个形影不离的好朋友在这里集合：高个子的维克多，范森和奥利维尔两兄弟，苏珊、菲罗麦和艾丽莎三个表姐妹。这是非常特别的一天，因为他们今天都不用去学校了，他们要去参观专门“研究睡眠”的睡眠展览馆。著名的米拉比教授和她的助手们就在那里工作。偶尔，泽利格教授——米拉比教授的同事，也会去那里研究梦的产生及形成。区分两位教授的方法很简单，泽利格教授总是骑着他那辆红色自行车，而米拉比教授则戴着她那副巨大的、有着蝴蝶翅膀造型的并且总爱滑到她鼻子上的眼镜。

米拉比教授是研究睡眠的专家，她在整个小城都很有声望……因为每个人都想拥有良好的睡眠！这六个孩子的爸爸妈妈和她都很熟，因为他们经常参加米拉比教授在宽敞明亮的图书馆里定期举行的科学讨论会议。

当老师告诉孩子们三天后要去参观著名的睡眠展览馆时，同学们都显得很兴奋。在这三天里，他们将学习怎样睡觉，还要研究为什么人类（无论小孩还是大人）会睡觉，当然动物也是一样！在我们的大脑里有一个闹钟吗

米拉比教授也来到了公园，她找到了这些孩子：“你们好，孩子们！”她和孩子们热情地打招呼，在那大大的眼镜后面露出了她慈爱的笑容。

“你好！”六个形影不离的孩子回答道。

米拉比教授问：“你们周末过得好吗？”

“是的，很好！”孩子们愉悦地回答着。

米拉比教授带着孩子们穿过公园来到公园的另一头，睡眠展览馆就在那里。

“你们在周末都做了些什么呢？”米拉比教授边走边问，她说着就把滑下来的眼镜又推到鼻子上，然后重新拾起周末这个话题。

回答最快的是维克多：“我比平常起床的时间要晚一些才起来，然后我去踢了会儿足球。”

三个表姐妹艾丽莎（她是最小的）、菲罗麦和苏珊异口同声地说：“早晨，我们起床后去看了一下祖父母，吃了涂着鲜奶油的苹果馅饼，真好吃！”

轮到奥利维尔和范森来回答了：“我们起床后吃了早饭，然后我们读了会儿书，还一起为两个星期以后的校庆做了只船模。”

米拉比教授说：“你们的生活多精彩啊，不是吗？太丰富了！但是，你们所说的有一个共同点。”

维克多，他总是最快一个回答：“当然了！我们都是朋友，我们都住在同一个街区！”

米拉比教授轻轻地笑了笑：“是的，的确如此！但是还有另一件事是你们都提到的，那就是早上起床。”P1-4

书籍是人类最好的朋友19～16岁这个年龄段是一个人成长的最关键时期，是一个人的人生观、价值观形成的时期，这个时候让他们接触了解自然科技方面的知识，可以帮助他们更好地了解社会和自然界，用科学的发展观建立起正确的人生观和价值观。

科学技术是第一生产力。这套由法国著名科学家针对青少年编写的科普丛书，涉及科技领域的方方面面，从环境保护到电子科技，从化学到物理，从生物到数学，将晦涩难懂的科技术语和科学概念，融化在一个个生动有趣的小故事里，融入到我们的日常生活中。这套丛书从内容到写作方式都能引起读者的兴趣，激起他们的学习欲望，让他们在轻松愉快的阅读过程中获取科技知识，激发他们挑战科学难题的兴趣，引发他们探索科技知识的积极性和创造性。

少年强则国强！保护全球环境、实现可持续发展、共建美好家园，是世界各国人民的共同心愿，也是世界各国面临的紧迫任务。青少年是国家和社会的未来，今后中国社会的发展将在他们的手中得到延续。我们应该对青少年进行环境教育，培养他们的环境意识、道德意识、科学态度和价值观，引导他们认识环保、参与环保、宣传环保，牢固树立“人与自然和谐发展”的生态文明理念，从而为中国生态环境的改善作出贡献。

一个孩子要健康成长，成为国家和民族的栋梁，需要从优秀的作品中汲取智慧、吸收营养。由中国环境科学出版社奉献给我国青少年朋友的这套《迷你苹果科普系列丛书》，是一把了解自然科学神秘领域的钥匙，也为处于成长期的孩子打开了一扇通往理想的大门。