第一章 绪论
第一节 乒乓球运动的起源与发展
第二节 主要世界大赛简介
第三节 国际乒联简介
第四节 乒乓球运动的价值与特点
思考题
第二章 乒乓球基本理论
第一节 基本术语
第二节 击球五要素
第三节 击球的基本环节和动作结构
思考题
第三章 乒乓球基本技术
第一节 握拍方法
第二节 步法
第三节 推挡球技术
第四节 拨球技术
第五节 攻球技术
第六节 弧圈球技术
第七节 搓球技术
第八节 直拍横打技术
第九节 发球技术
第十节 接发球技术
思考题
第四章 乒乓球打法类型及战术
第一节 快攻型
第二节 弧圈型
第三节 攻守结合型
第四节 基本战术
思考题
第五章 乒乓球双打
第一节 双打特点
第二节 双打的技战术介绍
第三节 双打的练习方法
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