《宝宝成长多元营养指导方案》由中国国产专家、妇婴医院院长优生优育科普专家赵天卫权威打造。
书中收录0~3岁宝宝同步喂养月月查、宝宝最需要的21种明星营养素、最适合宝宝成长的35种营养,食材盘点、15种宝宝常见疾病的食疗方案、宝宝喂养的焦点与进餐教养指导。
第1章 0-3岁宝宝
0-1个月宝宝的同步喂养指南——营养丰富的母乳是最佳选择
1-2个月宝宝的同步喂养指南——吃奶量明显增加
2-3个月宝宝的同步喂养指南——按需哺乳很关键
3-4个月宝宝的同步喂养指南——适量补充营养素
4-5个月宝宝的同步喂养指南——辅食添加全面展开
5-6个月宝宝的同步喂养指南——有选择性地添加辅食
6-7个月宝宝的同步喂养指南——真正意义上的“小馋猫
7-8个月宝宝的同步喂养指南——初品自己吃东西的乐趣
8-9个月宝宝的同步喂养指南——仍以半固体辅食为主
9-10个月宝宝的同步喂养指南——进入断奶的实质性阶段
10-11个月宝宝的同步喂养指南——锻炼咀嚼的好时期
11-12个月宝宝的同步喂养指南——与母乳彻底说再见
1岁0-3个月宝宝的同步喂养指南——按时吃饭,定点排便
1岁4-6个月宝宝的同步喂养指南——向成人的饮食模式过渡
1岁7-9个月宝宝的同步喂养指南——食物的种类和稠度要不断增加
1岁10个月-2岁宝宝的同步喂养指南——均衡营养为重中之重
2岁0-3个月宝宝的同步喂养指南——不给宝宝任何挑食的机会
2岁4-6个月宝宝的同步喂养指南——少吃垃圾食品
2岁7-9个月宝宝的同步喂养指南——适量吃些粗粮对宝宝有益
2岁10个月-3岁宝宝的同步喂养指南——充分利用乳牙咀嚼食物
第2章 宝宝体内不可或缺的营养素
第3章 宝宝健康成长必不可少的明星食材
第4章 宝宝常见疾病的预防及膳食改善法
第5章 喂养健康宝宝的必修课
第6章 营养饮食改善宝宝的不良习惯及其他问题
第7章 从小培养宝宝的进餐教养
第8章 科学解答常见喂养误区