地球是人类美丽的家园，表面覆着宽阔的陆地和蓝色的海洋，我们亲切地称经为“地球母亲”。

山川大地是她的肌肤，江河湖海是她的血液，和谐的大自然造就我们的家园，人类啊，请爱护我们的地球母亲！

本书是一本全面介绍地球知识的科普图书，从地球的内部构造、地球特征、各种地理现象及地球现状等几方面进行介绍，并配以精美生动的图片，为小读者提供了一个全面了解地球概貌的知识平台。

地球至今已经有四十多亿岁了，它犹如一个历尽沧桑的人，岁月在它的脸上同样留下了各种痕迹——不同的地质和地貌。这些千奇百怪的地理现象或壮观，或美丽，或颓败，但它们都是亿万年来岁月变迁的真实见证。

如今，我们赖以生存的家园正在遭受着破坏，“地球的母亲”的身上已经伤痕累累，毫无疑问，人类诸多不合理的行为是破坏地球环境的主要“凶手”！保护地球是21世纪的重要主题，所以让我们携起手来一起去保卫我们的家园，不要让我们的“地球母亲”继续受到伤害！

下雨与健康

科学之眼看五岳

寻找地底的另一个生物圈

冰雪雨雾巧利用

地球的六次大变迁

又见拉尼娜

宝石之王——红宝石

海底热泉与生命起源

假如地球两极磁性消失

火山：生命的起源之一

气象预报为何不准？

台风季节话台风

让海水不再入侵

云海多姿

印尼为何频发强震？

蝴蝶效应与超级海啸

气象与体育比赛

让全球变凉爽的疯狂办法

海洋——地球的资源宝库

会“变脸”的矿物

氧的另一面

用微生物净化地球

气候变暖成因也许与人类无关？

地磁场逆转之谜

地球重力场的奥秘

可能人为制造的自然灾难

“鸣沙”之谜

交界面上的风景

氧气起源与生命进化

“毒泉”揭秘

“魔鬼城”奇观

神通广大的膨润土

极地影响全球气候

揭开极光之谜

感受深海

到底是谁发现了新大陆

金刚石和金伯利岩

丹霞地貌和丹霞文化

下雨与健康

《论语·雍也》曰：“仁者乐山，智者乐水。”古代养生学者也有“乐水者康”的观点。而雨水作为一种“天降之水”，对人体健康究竟是有益还是有害，则不是一两句话就能说清楚的，必须根据雨水(雨滴)是否遭受污染，具体分析对人体健康是否有害。

酸雨，顾名思义，就是一种溶入酸性物质的雨，而这些酸性物质则源于大气中的二氧化碳、二氧化硫、氮氧化物等气体，当雨水的pH值小于5．6时，就是酸雨。随着工业的发展，人类向大气中排放的硫氧化物和氮氧化物越来越多，酸雨也就成了全球性的共同问题。早在1988年，联邦德国的《明镜》周刊就指出：“如今欧洲国家的雨，已不同于工业时代前的雨，而是稀硫酸和稀硝酸的溶液。”

酸雨是对整个生态环境的全面侵袭，对人体健康也有直接和间接的危害。据美国科学家估计，全美每年仅因矿物燃料排放的酸性硫酸盐，就夺去大约1万人的生命。据报道，北欧的斯堪的纳维亚半岛的婴儿，因饮用酸化后含铜较高的井水，经常出现腹泻病症。酸雨使得土壤中镉的含量增加，农作物中镉元素的含量也将相对增多，人类食用后，会影响身体健康。德国科学家还研究发现，酸雨是导致癌症、肾病和先天性缺陷患者增加的环境因素之一。

我国科学工作者通过调查发现，酸雨污染区的儿童，血压有下降的趋势，红细胞及血红蛋白偏低，而白细胞数偏高；一些呼吸道病症(如咳嗽、鼻塞、哮喘等)的出现率也偏高。在酸雨污染区生活的成人，其患病次数、时间、医药费用等，都明显高于清洁区，其中，患呼吸系统疾病是清洁区的4倍，患心血管类病是清洁区的2倍。实验室研究表明，酸雨对呼吸道中起主要防御功能的细胞有重要损伤作用，会大大提高呼吸道感染和肿瘤的发生几率。

酸雨对人类健康的危害，主要通过三种途径：1．经皮肤沉积而吸收，这种危害虽然直接，但似乎很“浅显”，症状一般不重，典型的个例也很少，尤其不能像酸雨危害建筑物一样，能“凝固”一些症状；2．经呼吸道吸入，主要是硫和氮的氧化物引起急性和慢性呼吸道损害，这方面的临床病例很多，原先就有肺部疾患，特别是年幼的哮喘病人，受酸雨影响最为明显，直接导致病情加重；3．来自地球表面微量金属的毒性作用，这是酸雨对人类健康最具重要性的潜在危害，这种危害不仅表现于酸雨导致的铜、镉等含量增多，直接对人体有负面影响。更令人担忧的是，酸雨沉降于地球表面后，受地质因素的影响，会从土壤和岩石中过滤出来一些金属，其中的铅、汞、铝三种对人类具有危害性。

要避免或减轻酸雨对人体健康的危害，最根本的方法是预防酸雨。具体来说，就是要减少污染物质对大气的排放，例如对排出的硫氧化物进行回收利用，使用低硫燃料等，日常生活中，要注意食品和饮用水的卫生，注意饮食的品种和营养结构。专家研究表明，一些绿色食品，如绿豆、海带、鲜果等，能加速体内有害物质的排除，多吃这类食品，就能有效降低酸雨对健康的危害。

小雨和大雨保健效果不一

随着人们生活水平的提高和保健意识的增强，“小雨中散步”渐渐成为我国许多城市(尤其是南方城市)居民的一种休闲时尚。

现代医疗气象学研究表明，小雨中散步有许多晴日散步无法比拟的健身作用。首先，细雨初降，会使空气中产生大量有利于人体健康的负氧离子(有“空气维生素”之称)，而雨中散步是有一定运动量的，通过腿、臀、腹等一些肌群交替的收缩和放松，生理负荷逐渐增强，呼吸加深，肺活量扩大，有利于呼吸新鲜的空气(包括负氧离子)。其次，在霏霏细雨中，树木花草更翠绿艳丽，道路和建筑物更洁净，从而有利于消除因阴雨天气而引起的人体情绪郁闷症。此外，在气温较高的夏季和初秋，冒着小雨散步，无异于进行一次天然的冷水浴，雨滴对颜面、头皮、肌肤进行“自动”的按摩，常常令人神清气爽，耳目一新，疲劳和烦愁顷刻俱除，同时还会大大增强肌体对外界环境变化的适应能力。

小雨对健康有益，大雨对健康无益。最近，英国科学家乔治·弗拉耶尔研究发现，下小雨时，降水雨粒不带辐射污染物，从而给人以一种清新、舒畅的感觉，而大雨中则夹带着大量的射线和污染物。这位科学家在研究报告中指出：云中的雨滴都依附着不少污染物，但小雨滴需要20至30分钟才降到地面，在这一过程中，雨滴受到的辐射污染将完全消失，而大雨滴降至地面的时间则要短得多，污染物也会随之降到地面，所以，大雨中散步对人体健康并没有什么好处。

当然，大雨和小雨是相对而言的。一般来说，雨滴细小，在空中如丝如雾，落地时无溅水，平坦路面没有明显积水，可视为小雨；而雨滴较大(有时分不清雨滴)，在空中呈帘状，落地时有溅水，路面积水较深，则视为大雨。

必须指出的是，小雨中散步虽然开心又保健，但也要关注天气背景。比如，夏秋季雷雨天气时，必须等到雷声停止时，方可外出散步，以避免雷击伤人事故。冬天有逆温现象时(常常表现为城市低空有雾霾)，近地层空气中(包括小雨滴)含有大量的化学污染物，对人体健康十分有害，因而绝对不可外出散步。

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