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书名 中医古籍养生全书(精)
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 何清湖//杨维华
出版社 山西科学技术出版社
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简介
目录

《养性延命录》 

《新刻奉亲养老书》

《养生月览》

《三元参赞延寿书》

《饮膳正要》

《万氏家传养生四要》

《养生类要》

《养生导引法》

《妙一斋医学正印种子编》

《寿世青编》

《寿世传真》

《随息居饮食谱》

《内功图说》

编辑推荐

中医养生是中医和中华民族的瑰宝,在中华民族繁衍昌盛的历史长河中发挥了重大作用,同时中医养生是数千年中国医学和中华文化精华的结晶。根据中医古籍书目统计,从春秋战国起至近代,现存的中医养生类书籍多达200余部,何清湖、杨维华从中选择有代表性的专著13种汇集成《中医古籍养生全书(精)》。

内容推荐
中医养生师中医和中华民族的瑰宝, 在中华民族繁衍昌盛的历史长河中发挥了重大作用, 同事中医养生是数千年中国医学和中华文化精华的结晶。早在《黄帝内经》中提出: “智者之养生者, 必顺四时而适寒暑, 和喜怒而安居处, 节阴阳而调刚柔, 如是则僻邪不至, 长生久视。”同时在我国医学史上, 很多医家和养生家在四时养生、环境养生、心境调养、药食养生、身体锻炼等领域, 取得了卓越的成就, 如从华佗的五禽戏演变而来的各种动养功法, 从吐故纳新演变而来的各种静养功法, 从谨和五味演变而来的各种药食养生方法, 更是叹为观止, 至今仍被广为效法, 值得后人继续开发和研究。
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更新时间:2025/3/1 8:28:20