墨菲编著的《阳刚男人的心智修炼》采用大量轻松诙谐的小故事，分别以男子汉基础篇、男子汉进取篇、男子汉发力篇等篇幅，运用通俗易懂的语言阐述男人如何在竞争激烈的现实社会中排除自身迷惘、彷徨的心理，引导读者如何具有不断完善自我、提升自我、锻炼自我的能力。

《阳刚男人的心智修炼》：成熟的阳刚男人所具备的人格品质：

1．有很强的责任心和独立性（自主性）；

2．多付出少索取；

3．不以自我为中心，不争强好胜，学会合作，有团队精神；

4．认识到敌意、愤怒、仇恨、残忍和好斗都是软弱。温柔、善良的人才是强者；

5．有能力区分现实和理想：

6．面对无常命运，灵活变通。

如果你是一个渴望成熟的男人，一个正在成熟的男人，一个因拒绝成熟而处处碰壁的男人，那么，请你一定要有勇气面对自己的问题，只要你够勇敢，你就踏上了心智成熟之旅。《阳刚男人的心智修炼》由墨菲编著。

第一章 审视自己，方能融入社会——“男子汉’’基础篇

Part 1 “知己知彼，百战不殆”——反省自己／2

 1．非比寻常的“财富”清单／2

 2．“身体缺陷”的冠军／4

 3．两只罐子的命运／5

 4．精灵的感悟／6

 5．“水上飘”的故事／8

 6．好东西要与朋友一起分享／9

 7．“图钱”而失去了“前途” ／10

Part 2 “赠人玫瑰，手有余香”——善待他人／1 1

 1．两次“作乱”的猴子／11

 2．我就是那个修车人／13

 3．“一诺千金”和“失信丧命” ／14

 4．篱笆上的钉子／15

 5．不寻常的迟到／16

 6．朋友的答案／18

 7．生命的路标／19

Part 3 “修养在内，名誉在外”——提升品性／21

 1．漏水的木桶／21

 2．仇人和朋友／22

 3．“丑陋”的庞统／24

 4．未被吃掉的土拨鼠／25

 5．真正的朋友／26

 6．被继续聘用的名士／27

Part 4 “观人察其内心；律己自重貌相”——良好形象／29

 1．形象是自己的“品牌” ／29

 2．秃尾的小孔雀／30

 3．“穿”出来的机会／31

 4．被辞退的原因／32

 5．经理的开场 ／34

Part 5 “不可逆转的是时间，不可侮辱的是人格”自爱自重／35

 1．北飞的小天鹅／35

 2．证明自己的狐狸／37

 3．麻雀的演唱会／38

 4．白恋的孔雀／39

Part 6 有“礼”走遍天下，无“礼”寸步难行——注重礼仪／4 1

 1．一句“谢谢”的分量／41

 2．青蛙变蟾蜍／43

 3．无地自容的杰克／44

 4．没有舞伴的狗熊／46

 5．公共场合的大众动作／47

 6．请对我说声“谢谢” ／49

 7．免费报纸／50

 8．失落的蒂姆／51

第二章 提高涵养，方能驾驭生活——“男子汉”修身篇

Part 1 “博学而不穷，笃行而不倦”——踏实做事／54

 1．奇迹源于坚持的毅力／54

 2．不切实际的“杀人蜂”计划／56

 3．两个农民工的命运／58

 4．所谓的“傻人” ／59

 5．拿破仑·希尔的成功轨迹／61

Part 2 “海纳百川，有容乃大”——学会宽容／62

 1．“死亡”与宽容／62

 2．老人与小偷／64

 3．绝望的儿子／65

 4．六尺巷传奇／66

 5．慈悲的司机／67

 6．非同寻常的合作／69

 7．四块糖果／71

Part 3 “盛满易为灾，谦冲恒受福”——谦逊待人／72

 1．一批订单／72

 2．与大师握手／73

 3．花开的时候吵到你了吗／74

 4．择地而死／76

 5．谦逊是一种美德／77

 6．找不到的富有／79

 7．自食苦果的妇女／80

 8．轻声关门／82

Part 4 “国无法不安，人无信不立”——诚实守信／84

 1．“仙鹤”下蛋／84

 2．杨诚鉴鼎／85

 3．只砍有记号的树／87

 4．替死囚赴刑／88

 5．坚定的“顾客” ／89

 6．将军陵墓的“邻居” ／90

 7．生与死的瞬间／92

Part 5 “爱人者，人恒爱之。敬人者。人恒敬之”——懂得尊重／94

 1．“头等舱已经有主人了” ／94

 2．尊重的“化身” ／95

 3．一次特殊的合影／98

 4．乞丐也有尊严／99

 5．对等的谈判／100

 6．卸下燃料的客机／102

 7．乞丐选出的天使／103

第三章 机智聪敏，方能站稳脚跟——“男子汉”蓄力篇

Part 1 “一力降十会。一巧破千斤”——智勇双全／106

 1．纪晓岚巧解“老头子” ／106

 2．“公鸡下蛋” ／107

 3．察言观色巧断案／108

 4．徐文长智得礼物／110

 5．赤身示人的陈平／112

Part 2 “取其法度。兼以巧思”——能言善辩／1 13

 1．太太的钻戒／113

 2．主动道歉的力量／115

 3．李莲英妙语解围／116

 4．主公面前摔琴的乐师／1 17

 5．纪晓岚妙语自救／120

Part 3 “大直若屈，大巧若拙”——大智若愚／121

 1．寻找生活的商人／121

 2．白衬衫黑木炭／122

 3．孙膑诱敌深入胜庞涓／123

 4．毛遂韬光养晦／125

 5．调戏妃子的勇士／126

 6．最完美的树叶／127

Part 4 “上善若水，厚德载物”——无欲则刚／129

 1．一袋金币的赌、扫／129

 2．富翁的遗愿／130

 3．随“风”而生的草坪／132

 4．“解”气的妇人／133

第四章 广泛交友，方能披荆斩棘——“男子汉’’聚力篇

Part 1“海内存知己，天涯若比邻”——重视朋友／136

 1．狗熊的告诫／136

 2．被困的三组松鼠／137

 3．“管鲍”生死之交／138

 4．伟大的友谊／140

Part 2 “人有绝交，才有至交”——合理交友／141

 1．蜗牛的“表妹” ／141

 2．友情犹如刺猬取暖／142

 3．千两黄金买“邻居” ／143

 4．命丧熊口的麻六／。145

 5．青蛙的“失误” ／146

Part 3 “账要短结。人要长交”——经营友情／148

 1．寻死的灰狼／148

 2．患难之交真朋友／149

 3．放牧人的恶果／150

 4．小白鼠的惨剧／151

Part 4 “知己百千少，损友一人多”——交友哲学／154

 1．受到惊吓的小花猫／154

 2．智子买驴／155

 3．蝴蝶与苍蝇／156

 4．石头的“芳香” ／157

 5．“三献茶”中识人才／157

第五章 运筹帷幄，方能斩获成功——“男子汉”内力篇

Part 1 “单丝不成线。独木不成林”——互惠共赢／1 60

 1．名花衰落之谜／160

 2．赢得上帝信任的人们／161

 3．“失道”的牛车／163

 4．偷油的老鼠／164

 5．可悲的驴子／164．

Part 2 “将欲取之，先要与之”——品味舍得／166

 1．“生”与“死”之间的十尺距离／166

 2．鸡窝里飞出去的“鹰” ／167

 3．成功有时需要转个弯／168

 4．跨过沙漠的小河／170

 5．绝境逢生的考古学家／’171

 6．磨刀不误砍柴工／173

Part 3 “夫唯不争。万夫莫敌”——难得糊涂／175

 1．羲之装睡／175

 2．“最笨”的人／176

 3．聪明还是糊涂／177

 4．“傻”到极点便是聪明／179

 5．“自认聪明”有时就是一种错误／180

 6．纪晓岚巧答嘉庆帝／182

第六章 积极进取，方能愈战愈勇——“男子汉"发力篇

Part 1 “精诚所至，金石为开”——坚持不懈／184

 1．石头上的水滴／184

 2．每天甩手300下／185

 3．游上高原的鱼／186

 4．五次面试才进入微软／186

Part 2 “人误地一时。地误人一世”——把握现在／187

 1．从现在起，不要浪费时间／187

 2．时问是挤出来的／189

 3．最珍贵的生日礼物／190

 4．“生死”30秒／191

 5．国王的困惑／192

 6．一无所获的打猎／194

 7．价值1美元的时间／195

Part 3 “书山有路。学海无涯”——努力学习／196

 1．知识是自己的“黄金装备” ／196

 2．清华食堂出来的“高材生” ／198

 3．嗜书如命的高尔基／199

 4．“特别”老鼠／200

 5．巴尔扎克与老太太／201

 6．不要做“挑水”人／203

Part 4 “将相本无种。男儿当自强”——自强不息／204

 1．小男孩成功的“导师” ／204

 2．最后的赢家／206

 3．奇迹的生还者／207

 4．主宰成功的“圣人” ／209

 5．两枚硬币的故事／210

 6．真正的路就在自己身上／212

 7．“我排在第31位” ／213

 8．握在手里的命运／215

第七章 打破常规．方能创造生活——“男子汉”进取篇

Part 1 “己欲立而立人，己欲达而达人”——换位思考／218

 1．“快乐处方” ／218

 2．不租给有小孩的家庭／219

 3．球王的铭记／220

 4．给噪音买单／222

Part 2 “小事成就大事。细节成就完美”——细节取胜／223

 1．藏在书中的百万美金／223

 2．一滴焊接剂的启示／225

 3．漏水的钢笔／226

 4．福特面试／227

 5．皮鞋与芒果／228

Part 3 “人才进行工作。天才进行创造”——敢于创新／229

 1．万卷书的“存储地” ／229

 2．征服知府的菜看／230

 3．自摆乌龙得来的胜利／231

 4．价值千万的想法／232

 5．装在屋外的电梯／233

 6．扭转战局的小鼓手／234

Part 4 “青年时种下什么，老年时收获什么”——大胆探索／236

 1．不敢吃蜂蜜的黑熊／236

 2．把鸡蛋竖起来／237

 3．郑和的壮举／238

 4．李时珍尝百草／239

Part 5 “审度时宜，虑定而定”——审时度势／241

 1．“射空”的子弹／241

 2．最“简短”的演讲／242

 3．“玩笑话”得到的王位／243

第八章 挑战自我，方能不断超越——“男子汉”发展篇

Part 1 “灰心生失望，失望生动摇”——相信自己 ／246

 1．空无一字的纸条／246

 2．“一定是乐谱错了!” ／247

 3．不要让迷雾迷惑了心灵／248

 4．杂技高手的“请求” ／249

Part 2 “行是知之始，知是行之成”——马上行动／251

 1．生活在河流两边的人／251

 2．“消失”的草莓／252

 3．上帝的无奈／253

 4．两个哈佛学生的命运／254

 5．寒号鸟的惨剧／255

Part 3 “水不激不跃。人不激不奋”——适当激励 ／256

 1．“沉醉”于花园的孩子／256

 2．老农、蛇与小鸟／258

 3．一个签名和一句话的力量／259

 4．“一条腿”的烤鸡／261

 5．最重要的人／262

Part 4 “经一番挫折，长一番见识”——正视失败／263

 1．“描绘”出来的成功／263

 2．“最伟大的总统” ／265

 3．“36．7％”次的击打率／266

 4．谋略的最高境界／267

 5．低调的“世界枪王” ／269

 6．人生红绿灯／271

Part 5 “兼听则明。偏听则暗”——学会倾听／273

 1．螳螂捕蝉黄雀在后／273

 2．倾听常人听不到的声音／274

 3．总统的“民意浴” ／275

 4．做一个受欢迎的人／276

 5．“谈话”挽救的生命／277

 6．倾听是一种生存技巧／279

 7．晏子巧说齐景公／280

Part 6 “丰而不余一言，约而不失一词”——巧言妙语／281

 1．像螺丝钉一样婉转表达／281

 2．总统和女秘书／283

 3．卡内基器重的“领导” ／284

 4．到底是谁蠢／285

Part1“知己知彼，百战不殆＂——反省自己

1－非比寻常的“财富”清单

一件事情别人这样做是对的，自己盲目模仿也这样做，却极有可能是错的。“知己知彼，百战不殆”。对于青少年来说，更需要认识自己，只有正确地认识自己的性格特点、爱好特长、专业特点，进行合理的职业学习生活，才能在人生的宝贵阶段将自己合理定位，不盲目地跟风，做到有的放矢，秀出个性的自己。

古时候有一位老人。辛苦劳作一辈子，攒下了一笔不小的财富，但是他明白，自己正在慢慢老去，最终不会带走这些财富。随着身体每况愈下，感觉到自己也将没有多少时日了，于是就考虑在三个孩子中选一个继承自己的财富。经过再三考虑，老人决定把财富留给品性和修为最成熟的人。这天，老人把三个孩子叫到了自己的病榻前。

“在我去世之前我要把财富留给你们，但谁能获得这笔财富，要看你们的各自行动。”老人告诉孩子们，“你们各自拿两张纸，一张纸写上自己的优点，一张纸写上另外两个人的缺点，然后把两张纸拿给另外的两兄弟签名。无论是优点还是缺点，写的越多、最先完成这件事的人，就能分到更多的财产。”兄弟三人同意了老人的方法，并且约定，在第二天，重新回到老人的病榻旁，来公布答案。

第二天一早，兄弟三人准时来到老人的房间，老人先让老大和老二拿出他们写出的优点和缺点的清单。老人看过之后笑了起来，二人写出来自己的优点和对方的缺点刚好是一样多。最让人啼笑皆非的是，老大自己认为是优点的地方，被老二写成了缺点；相反，老二自认为是优点的地方也刚好是老大列举出来的缺点。对自己的看法和另一个兄弟眼中的自己，却恰恰是南辕北辙。

老大和老二争执不下，老人这时微笑着问老三：你有没有好的建议？老三告诉两个哥哥：“不如先签下那张写有自己缺点的单子，承认了自己的缺点，对方也就会同意你的优点。”按照老三的建议，老大和老二进行了尝试，果然得到了皆大欢喜的结果，写下优点和缺点的单子都顺利地得到了签字。

老人将三兄弟的清单进行综合对比，老三的两张单子上签字的时间只相差一分钟，提前了老大和老二整整一天。

老人拿给三兄弟一人一个信封，里面放着一张纸条，上面这样写道：“想要别人接受你的逻辑很简单，先承认自己的缺点，优点才会有成长的空间。想要别人认同你的方法很简单，先体会别人的感受，而不是先保护自己的感受。优点和缺点的界限并不在我们自己身上，而在别人的眼中。”

第三天，当老大和老二又在因为缺点和优点争吵时，老三安静地坐在一旁。老人问：“你获得了哥哥们的签字了吗？”老三回答道：“是的，我的两张纸条上都是空白的，我认为自己没有优点，哥哥们也没有缺点，很容易就拿到了签字的清单。”

于是老人决定把财富留给老三。

“一千个读者就有一千个哈姆雷特”，这是大家耳熟能详的一句经典名言。所谓仁者见仁智者见智，优点和缺点不可能在每个人的眼睛里都相同。拿竹子来说，有的人喜欢，就说它虚心、高洁；有的人不喜欢，就说它徒有虚表，腹中空无一物。每个人都有自己的长处和短处，要多用自己的长处去帮助自己成长，但也不能因为自己的缺点而沉溺在矛盾当中。如果要想取得成功，必须从认知自己开始。首先学会了解自己，了解自己的长处，也了解自己的缺点。对自己看得越准确、越透彻，选择的道路就会越正确，自身的潜力就越能发挥出来，成功的可能性就越大。

2．“身体缺陷”的冠军

人生在世，谁都想有一番作为，但成功者毕竟是少数，很多人因不了解自己而失败。俗话说“知己知彼，百战不殆”，要想“不殆”，必先“知己”，“知己”就是了解自己。每一个人都是一个独立的自我，每一个人都有自己的优点和缺点，世界上不可能有十全十美的人。认识自己往往比认识别人更难。

美国著名跳水运动员格里格·洛加尼斯，小时候因为自己有讲话和阅读障碍，所以非常自卑。洛加尼斯觉得自己一无是处，总是感觉非常沮丧。不过他非常喜欢舞蹈、体操和跳水，他知道自己在运动方面极具天赋。认清这些之后，他开始找回了自信，并开始专注于舞蹈、体操和跳水方面的锻炼。果然，他的运动天赋得到充分发挥，他开始在各种体育比赛中崭露头角。

直到中学时，洛加尼斯发现自己有些力不从心了，因为无论是舞蹈、跳水还是体操，都需要辛勤地付出，他不可能有那么多时间和精力去全部顾及这么多事。他知道自己只能选择其中一项作为自己毕生的追求，这时，他幸运地遇到了他的恩师乔恩，一位前奥运会跳水冠军。经过对洛加尼斯的观察和分析，乔恩认为洛加尼斯在跳水方面更有天赋。洛加尼斯听了老师的建议后重新审视自己，认为自己的确更喜欢跳水，他也认识到自己所喜欢的舞蹈、体操等项目帮助他练就了跳水的基本功，可以为跳水带来更多的花样和技巧。P2－4

古时候，一位父亲和他的儿子共同奔赴沙场。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严托起一个箭囊，囊中插着一支箭。父亲郑重地对儿子说：“这是家传宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”那个箭囊十分精致，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定是用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛听到嗖嗖的箭声掠过，敌方的主帅应声落马而毙，果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全忘记了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱使着他呼一声就抽出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一支断箭，箭囊里装着一支折断的箭。我一直挎着支断箭打仗呀！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻问失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。拂开迷蒙的硝烟，父亲拣起那支断箭，沉重地叹道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”

把胜败寄托在一支宝箭上，是愚蠢至极的行为，在生活中，“把成绩的取得寄托在老师身上；把希望寄托在爸妈身上；把幸福寄托在儿女身上；把生活保障寄托在单位身上……”都是类似的行为。一个人不应该把自己生命的核心与权柄交给别人，那是弱者的行为，一个优秀的人当知强者自强。

男孩爱冒险、爱挑战、爱争吵、爱跑动、爱竞争、爱实践，自信、生机勃勃。他们喜欢集体生活，并善于根据自己的实力和能力来确立自己在所处集体中的地位；喜欢主宰、控制环境和其他因素；男孩更喜欢竞争和超越，在竞争环境中他会觉得兴奋，男孩也愿意接受挑战，甚至有不需任何理由就去冒险的倾向……他们有理想，有追求，渴望被社会认可，渴望被别人肯定，“请叫我男子汉”，是所有男孩对自己内心的独白和自己人生价值的强烈肯定。  在当今机遇与挑战并存的社会，男孩被寄予太多期望，这种期望在他们还是孩子的时候就已经发生作用了。而如今，男孩子除了将来要承担更多的家庭责任外，社会责任和压力也与日俱增。他们要面临学业、婚姻、工作及家庭等诸多的人生及社会课题，并靠自己去一一解决。优秀的男孩是一支箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它、拯救它的都只能是自己。

本书运用通俗易懂的语言，结合当今快节奏社会发展下，男孩在实现自我人生价值过程中所面临的诸多困扰，对普遍存在的问题进行了深刻剖析，相信在读完此书后，你一定会明白：什么样的男孩才是最优秀的；在生活学习中，如何排除自身的迷茫、彷徨心理；如何高效率地利用自己宝贵的时间，摒弃掉那些无聊的事，做新时代真正的男子汉，实现自己人生目标中的Numberl！