作家爸爸亲子10年，写出100封感人家书、100条亲子建议，提出值得所有父母学习的“三心三型”教育理念。《我要当个好爸爸》是葛欣作为一个好爸爸（做过报社教育记者、儿童文学作家）为女儿讲故事，陪女儿做游戏十年，为女儿写出一百封信，著成的家教书。书中提出做有爱心、有耐心、有童心，学习型、牺牲型、朋友型父母的“三心三型”教育理念。图书原名《亲爱的宝贝》，出版一年即二次印刷。华西都市报、大连晚报、半岛晨报、新商报、大连晚报、渤海早报、中国少年儿童、小星星杂志、中外少年、乐居周刊、《VIVI公主》杂志、现代女报等20余家报刊报道，新浪网、凤凰网、东方网、中国作家网等20余家网站转载。

葛欣从培养孩子的情商、智商、德商、逆商、学商、灵商、健商、财商、心商等方面，把他的育儿案例分门别类，整理到一起，汇集成这本《我要当个好爸爸》。用故事的形式，讲述其作为一位有着“三心三型”教育理念的父亲，伴随女儿成长过程中的典型事例，总结自己在教育孩子方面的一点心得，以及他向其他孩子爸爸提出的教育建议。

1 情商培养从小开始

 肚中的小精灵

 我是合格的胎教爸爸吗？

 让爸爸猜猜你的样子

 宝贝，你来啦

 宝贝不哭

 做个交际小明星

 我能控制我自己

 幽默的小家伙

 懂得感动的宝贝

 你是一个“孩子王”

2 好方法成就好智商

 扮演警察锻炼记忆力

 你想象中的笨笨猪

 你有一双会观察的慧眼

 找到宝宝“聪明源”

 小鸟“减肥”了？

 你的奇妙思维

 爸爸讲故事（一）

 爸爸讲故事（二）

 家有小法官

 我学会了专注

3 德商教育铸懿好品格

 送人玫瑰，手有余香

 可爱的“地球小卫士”

 爸爸，我错了

 守住诚信这种美德

 懂得感恩（一）

 懂得感恩（二）

 礼貌是一面镜子

 分享是快乐的

 我是劳动小能手

 宽容是种美德

4 在挫折中磨炼逆商

 从“当哪吒”到“当作家”

 勇敢的小家伙

 勤奋是成功的阶梯

 孩子的英雄情结

 执着方能成大事

 我相信我能行

 学会保护你自己

 失败是成功之母

 学会得体地说“不”

 “淘孩子”更快乐

5 带着兴趣提高字商

学习是件快乐的事

有牺牲精神的爸爸

快乐阅读（一）

快乐阅读（二）

快乐阅读（三）

快乐阅读（四）

 给你一个好环境

 为孩子建个博客

 好习惯胜过好分数

 我会用好网络

6 开发右脑提高灵商

 爸爸是位好老师

 快乐写作的小才女（一）

 快乐写作的小才女（二）

 插上音乐翅膀的精灵

 巧手捏出奇妙世界

 在图画中放飞想象

 像燕子般轻盈飞舞

 我能写出漂亮字

 好口才让我更自信

 谢谢你表扬我

7 游戏与运动带来好健商

 百玩不厌的角色游戏

 踩枕头“过桥”

 足球里的快乐

 好玩的石头

 报纸也“疯狂”

 小球里的大快乐

 到大自然中去“寻宝”

 跳绳跳出好身体

 爸爸童年的“老游戏”

 不用道具的游戏

8 你不理财，财不理你

 如何看待金钱？

 爸妈挣钱真不易

 零花钱从哪里来？

 做中国的“柠檬水女孩”

 我学会了购物

 在“玩”中学消费

 用好我的记账本

 我学会了储蓄

 在“玩”中学投资

 会理财懂节约

9 好爸爸教出宝贝好心理

 我想嫁给山山

 宝贝成长需放手

 你们俩，我该听谁的？

 爸爸该怎样批评你

 宝贝一定要听话吗？

 爱你就要懂你

 请给爸爸打打分

 爸爸是你最忠实的倾听者

 别拿我和别人比

 沟通不一定用语言

附录

 女儿写给爸爸的信

 报刊评价

宝贝，时间过得真快呀！不知不觉中，你在妈妈的肚子里已经孕育了六个月了。别看你还很小，但你的大脑已经像一台高配置的计算机了，不但会有记忆，还会产生条件反射呢！这时对你进行胎教，对你出生后的发育会起到很大的影响。所以，自从知道妈妈肚子里有了你，爸爸就开始到处找资料，用各种方式为你做胎教。

营养胎教是最重要的。首先，爸爸得保证让宝宝吃得好。当然，现在你还在妈妈的肚子里，爸爸不能直接喂你，但是爸爸可以“喂”你的妈妈，再由你的妈妈来“喂”她肚子里的你。要想吃得好，就得经常变换花样，做到饮食搭配、营养均衡。你在妈妈肚里1～3个月时，妈妈总感觉恶心，不愿吃东西，爸爸就多给妈妈做些清淡、好消化的食物，这样既可以保证营养，又能让你妈妈感觉舒服一点。后来，随着你妈妈的胃口越来越好，饭量越来越大，爸爸就开始变着花样给你妈妈做各种菜，品种更多样、营养也更丰富。

歌德曾经说过：一个人每天至少要听一曲好歌，读一首好诗，看一幅好画，如果可能，再说一两句通达的话。爸爸喜欢音乐，爸爸相信你也会喜欢。自妈妈怀上你第16周开始，爸爸就开始为你做音乐胎教了。爸爸的音乐胎教方法主要有两种，一种是听别人演奏或演唱的乐曲，另一种是自己哼唱。在为你放的音乐中，不仅有贝多芬的《献给爱丽斯》、肖邦的《小狗圆舞曲》以及柴可夫斯基的《四小天鹅舞曲》等国外高雅音乐，也有一些妈妈喜欢的节奏舒缓的中国乐曲，比如《大海啊故乡》《听妈妈讲过去的故事》等。每天听两次，每次不超过20分钟。我们让你听那大自然中的刮风声、流水声、虫鸣声、鸟叫声……让舒舒服服躺在妈妈肚子里的你能感受到一份愉快、一种恬静，促进你的大脑发育。爸爸还经常亲自出马，哼唱一些自己喜欢的歌曲给你听。因为爸爸会唱的歌曲有限，所以每次唱的都是“宝贝，你爸爸参加游击队，我的宝贝……”和“日落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归……”这么两句。据妈妈说，每次爸爸唱时，你的小脚还在妈妈肚子里蹬来蹬去呢！是在为爸爸喝彩吗？还是在抗议？这个问题先放在这，等你出生以后再回答我。当然，前提是——如果你还记得住的话。哈哈！

欣赏美需要耳朵，更需要眼睛。有了你以后，爸爸更喜欢带妈妈到大自然中去，陪你妈妈看山水花鸟、日月星辰，给妈妈带来赏心悦目的感觉。爸爸还买来漂亮的金鱼、美丽的杜鹃花，把家里装点得生机勃勃。爸爸还买了几张漂亮的宝宝挂历挂到我们家的墙上。有了这些挂历以后，你妈妈每次看着墙上那漂亮的宝宝时，就会告诉肚里的你：“宝贝啊，你的眼睛要长得大大的，眉毛要弯弯的，嘴巴要翘翘的……”她的要求是不是太高了？要知道，在她的喃喃细语中，她的心情是愉悦的，向你传达的信息自然是美妙的……

从你妈妈怀孕第20周开始，爸爸开始做抚摸胎教。爸爸有时会轻轻摸摸你妈妈那圆鼓鼓的肚子，爸爸这是在和你打招呼呢！爸爸想通过你妈妈的肚皮把爱传递给里面的你，让你的感觉神经和大脑发育得更加完全。有一次，当你的活动过于激烈，让妈妈感觉有些难以忍受时，爸爸一边隔着肚皮轻轻地抚摸你，一边温和地说：“乖宝宝，爸爸和你商量点事儿，小腿踢得轻点，好吗？你妈妈感觉有些吃不消了。”不知道你是否真的听懂了爸爸的话，你的小腿居然停了下来。

爸爸在为你做抚摸胎教时，经常还会伴有光照胎教。为了给你做光照胎教，爸爸专门买了一个漂亮的黄色手电筒。从你妈妈怀孕第32周开始，爸爸每天用手电筒紧贴着你妈妈的肚皮，一闪一闪地照射你的头部位置——每次会照射三五分钟。在爸爸照射时，感觉肚子里的你很老实，不知道你是不是看到了手电的光亮？爸爸之所以要这样做，是希望亲爱的你——我的宝贝，出生后视觉功能更强啊！

对话胎教也很有意思。从你妈妈怀孕第24周开始，爸爸每天早晨起来，不但要和你妈妈打个招呼，还要和你报个到呢！还记得今天早晨爸爸和你说的第一句话是什么吗？“嘿！小宝贝，你好！今天心情怎么样？开心点啊！”爸爸说的是不是这句？虽然你现在还太小，还不明白爸爸说了什么，但爸爸相信，你能感受到爸爸的友善和热情。

要知道，妈妈适时、适当的体育锻炼，可以促进你的大脑和肌肉的健康发育。在你妈妈怀孕第20周～36周时，爸爸每天都要陪你妈妈去我们家附近的小广场散步。我们慢慢地走在林荫路上，看着身边美丽的风景，心情格外舒畅。爸爸多陪妈妈运动，是希望妈妈和你都健康，也是希望妈妈在生产时会更顺利。

我的宝贝，爸爸和你说了这么多，虽然你现在还不懂，但是你迟早是会懂的。爸爸想对你说，我的宝贝，爸爸、妈妈爱你，欢迎你！希望将来生下的你，会是个健康、活泼、聪明的小宝贝！

爱你，我的宝宝！

P4－6

作为一位爸爸，自女儿呱呱坠地以后，我的生活目标便随之改变了。自那一刻起，让她快乐、让她健康、让她幸福，便成为我在人生长河中新的航标。

和所有的爸爸一样，我非常爱自己的女儿。我感谢她，因为她给了我很多很多……

有了她，我每天多了许多快乐。她那可爱的脸蛋、牙牙的话语、蹒跚的步伐，都是我快乐的源泉。

有了她，我每天变得更加知足。不再有报怨、不再有挑剔、不再有烦恼，生活从来没有像现在这样幸福、充实过。

有了她，我每天都充满了爱，我非常希望能给她更多的爱、更好的爱、更不同的爱。

我每天勤奋着。我虽然不能给她最好的玩具、最贵的书籍、最好的学校，但我能给她最无私的爱！

我每天关注着。她睡梦中的一声轻咳、读书时的一抹微笑、游戏时的一句笑声，时时刻刻都在牵动着我的心绪。

我每天梦想着。我梦想可以成为她最知心的朋友，梦想着给她最好的家庭教育，梦想着教她开创自己美好的未来。

我非常想为女儿留下些什么。留下些什么呢？我想不应是更大的住房、更好的车子和更多的金钱，而是教给她仁爱、教给她自立、教给她更多生存的法则。于是，从她还没有出生时开始，我便养成了为她写信的习惯。如今，这个习惯已经坚持了10年。

在陪伴女儿的过程中，我不但给女儿写信，还会陪她读书，给她讲故事，同她做游戏，带她出游……我一边努力地做个好爸爸，一边在思考、总结。我认为，一位好爸爸应该是有爱心、有耐心、有童心，学习型、牺牲型、朋友型的。于是，我从培养孩子的情商、智商、德商、逆商、学商、灵商、健商、财商、心商等方面，把我的育儿案例分门别类，整理到一起，汇集成这本书。用故事的形式，讲述我作为一位有着“三心三型”教育理念的父亲，伴随女儿成长过程中的典型事例，总结自己在教育孩子方面的一点心得，以及我向其他孩子爸爸提出的教育建议。

我想，作为孩子爸爸，我们都可以为孩子做得更好，做得更多。我们大可不必努力去为孩子留下金山、豪宅、名车，而是从孩子小时候做起，送给孩子更多的关爱、更多的鼓励、更多人生的启发！它们会为孩子插上腾飞的翅膀，帮他们创造出更加美好的未来！

“从女儿一两岁的时候起，我就开始给女儿讲故事，然后把这些故事用信的形式记录下来。”作者葛欣对记者说。在葛欣看来，每个孩子都是天才，每个孩子都有闪光点，只有家长陪伴好孩子，才能发现孩子的长处与短处，“弥补短处，放大长处，才能让孩子找到自信。”

——《华西都市报》

有的家长说，培养一个好孩子比登天还难；也有的家长说，培养一个好孩子就像呼吸一样自然和容易。本书作者就是一位像呼吸一样从容、自然、不动声色地陪孩子阅读、健身、游戏、交流的好父亲。父亲给孩子写信，看似简单，其实大有学问。它避开了频繁说教让孩子产生的厌烦情绪和反感的心理定势，把父亲要传授给孩子的知识准确地传达到了孩子的心里，对孩子的健康成长大有裨益。

——金洪源（辽宁师范大学应用心理学教授）