NLP创始人、国际催眠大师班德勒代表作！

世界临床催眠先驱艾瑞克森作序推荐！

资深NLP导师戴志强、黄启团作序推荐！

米尔顿·艾瑞克森是国际知名的临床催眠先驱。自从20世纪20年代以来，他撰写了100多篇专业的催眠文章，并且教授和实践催眠技巧。在这一领域，他探索并展现了催眠给人类带来的巨大潜力，其成就至今无人能及。

约翰·葛瑞德、茱迪芙·迪露西亚、理查·班德勒著的《催眠天书(米尔顿·艾瑞克森催眠模式2)》目的在于揭示艾瑞克森语言模式中重要的元素。NLP创始人班德勒再度发挥了他的个人魅力，以各种不同的催眠技巧化解各种问题与状况。同时也藉此介绍各种不同技巧的操作。让你可以按图索驿，学会如何运用与操作。这是乞今为止令人振奋的催眠书，教你在清醒和无形中随时催眠他人和自己。这是NLP领域和艾瑞克森催眠模式的重要著作！

米尔顿·艾瑞克森是美国百年来催眠治疗领域的泰斗，他曾患小儿麻痹症，一度严重至头部以下皆无法动弹，却因病而发展出绝妙的观察与沟通能力，去洞悉人性及人行为背后的心理动机。

催眠并不是让人的身体变成钢板那么肤浅，或一定要对方闭上眼睛放松才行。许多治疗暗示很可能以间接的方式加以传递，正确运用暗示或语言，对我们的生活有很大的帮助。

约翰·葛瑞德、茱迪芙·迪露西亚、理查·班德勒著的《催眠天书(米尔顿·艾瑞克森催眠模式2)》目的在于揭示艾瑞克森语言模式中最重要的元素。理查·班德勒再度发挥了他的个人魅力，以各种不同的催眠技巧化解各种问题与状况。同时，他也借此介绍了各种不同技巧的操作，让你可以按图索骥，学会如何运用与操作。

第一部分

 第一章 模式——初步经验

 第二章 语言——次要经验

 第三章 表象系统——四元并进的R手段

 第四章 在催眠引导中利用R手段和四觉并进的概论

 第五章 主导系统——四觉并进的L手段

 第六章 解读技术

 第七章 转移派生搜索——概括参考指标

 第八章 C手段

 第九章 与言行一致的催眠对象在催眠中进行有意义的沟通模式

 第十章 跟踪模型Ⅰ

 第十一章 四觉并进关联的跟踪模型Ⅱ

 第十二章 跟踪模型Ⅲ——四觉并进的建立

 第十三章 在催眠状态中与言行不一致的催眠对象进行有意义的沟通

第二部分

 第一章 副本

 第二章 副本

第三部分

参考文献

有些病人对常规的引导技术反感甚至有所阻抗，最终还是服从催眠。这样的情况在心理治疗中出现得更加频繁，在一般医疗和牙科治疗中也会遇见，这样的病人通常被认为不适合使用催眠。这些病人不愿意接受任何暗示行为，除非他们的阻抗、矛盾或对立的行为已由对方控制。由于他们的身体非常焦虑、过度关心或在乎自己的行为，以至于他们无法主动或被动地配合，以产生有效的改变。“利用技术”就专门为这种有特殊需要的病人而设计。这些技术的目的是促进病人快速、轻松地进入催眠引导过程，它们本质上是简单却有效的催眠引导方法。通常情况下，引导效果的好坏基于催眠对象对催眠师的初步接受度与合作度。利用技术的程序通常是：初步的接受，准备合作，病人对催眠师的响应行为。不过在实际诊断过程中，可能会出现相反的状况。

这些技术的利用将得到以下临床实例的说明：

例1：这个病人活蹦乱跳地走进办公室并宣布说，他不知道自己是否会被催眠。如果可能的话，他愿意进入催眠状态。我会以理智的方式而不是神秘仪式性的方式跟他交谈。他宣称，基于各种原因，他需要心理治疗，他曾广泛尝试过各种流派的心理治疗却毫无裨益。催眠试图运用在各种场合．只因其“神秘主义”和“缺乏理智”而失败。

据了解，“理智”不是引导的好方法，尤其当询问他关于自己的思想和现实的感觉时。他说，你应该意识得到，我坐在办公桌前的椅子上，而这些构成了绝对的事实。因此，他们不能被忽视、被健忘、被拒绝或忽略。他进一步指出，他明显紧张、焦虑、在意、搁在椅子扶手上的手会紧张颤抖，而且他也很容易分心，会注意到跟他有关的一切人和物。

我立即捕捉到他最后的评论，这是跟他建立初步合作的基础。我告诉他：“请继续维持你的想法和理解，允许我可能的中断，确保我能完全理解，并且一直跟随你。例如，你提到的椅子，但显然你已经看到我的桌子，你已经被其他东西吸引而分心，请详细解释。”

他对眼前的一切做或多或少的评论。在每一个轻微的停顿中，我用一个词或短语重新引导他的注意力。这些中断行为随着频率而不断增加，如：“镇尺；文件柜；你放在地毯上的脚；天花板上的灯；布料；你放在椅子扶手上的右手；墙壁上的图片；当你浏览时你的眼睛焦点的改变；书名的趣味；你肩膀上的紧张；椅子的感觉；令人不安的声音和想法；手和脚的重量；体重问题；办公桌的重量；文具架；许多病人的记录；生命，疾病，情感，身体，心理行为的现象。放松的宁静；需要顾及别人的需求；需要顾及别人的紧张；注视桌子或者镇尺或文件柜时，从环境中抽离的舒适；疲劳及其发展；桌子的固有特征；文件柜的单调；好好休息的需要；闭上眼睛的舒适；深呼吸的放松感；努力学习的愉悦；潜意识脑力学习的能量……”还有各种其他类似的简单嵌入句，刚开始很慢，然后慢慢增加频率。

最初，这些嵌入句只是病人思想和话语的补充而已。首先，其效果仅仅是刺激他做进一步的努力。由于这种反应，就有可能利用停顿和插入语使他接受刺激行为。这使他能够依赖我进一步和更全面的刺激。

由于此过程的继续，病人逐渐地在未注意的情况下，将注意力逐渐指向内在的主观体验事件。然后催眠师有可能使用一个简单、积极性放松的催眠引导，就能把病人带入恍惚状态中。

整个治疗过程跟进一步的催眠引导基本上是类似的，虽然程序在逐渐简化。

P16-17

与潜意识“沟通”

米尔顿·艾瑞克森生于1902年，死于1980年，享年78岁。

米尔顿·艾瑞克森是20世纪最著名的临床心理治疗师之一。在他的年代，催眠治疗还不是普遍被接受的心理治疗方法。由于他在临床心理治疗上的卓越成就，20世纪70年代，催眠治疗终于被美国相关部门接纳为正式的临床心理治疗技巧。

米尔顿·艾瑞克森是美国临床催眠治疗协会的创会会长，他同时也是这个协会出版的专业刊物的第一任主编。他被誉为当代最著名的心理治疗师之一，主要是因为他的临床心理治疗效果显著，不管是催眠治疗还是非催眠治疗，他都在非药物心理治疗领域享有盛名。他本身是一位精神科医生，却从来不拘泥于精神科的传统治疗方法。每一个个案在他的面前都是“新的个案”，包括已经来见他很多次的来访者。他会根据来访者当下的状态决定他的治疗方案。他近乎神奇的敏锐观察力往往会“看见”其他人所看不见的细微关键，进而在当下创出适当的治疗方案。对他来说，没有“病症”这回事。传统的“什么病症用什么疗法”对他并不适用。

没有标准的治疗方法，该如何传承他的这种学问呢？他的学生往往感到难以捉摸到米尔顿·艾瑞克森的治疗方法。（尽管他写过多篇论文）米尔顿·艾瑞克森也觉得自己难以将潜意识的“能力”整理成意识的语言文字。所以，他的教学方式很多时候是要求学生临床观察他做个案，从中“自悟”。

同样在20世纪70年代，有两个小伙子在米尔顿·艾瑞克森的好朋友格雷戈瑞·贝特森

（Gregory Bateson）的介绍下来到他位于凤凰城的家。这两个小伙子就是NLP的创始人，约翰·葛瑞德（John Grinder） 和理查·班德勒（Richard Bandler）。这两个人相信只要是有效的方法就一定有其逻辑性和条理性，米尔顿·艾瑞克森的催眠治疗法一定有他的规律。只要整理出其规律，就可以传承。约翰·葛瑞德是语言学家，他首先从米尔顿·艾瑞克森的催眠治疗中常用的语言模式着手研究，《催眠天书》就是这些研究的成果。这份研究成果也成为NLP（神经语言程序学）的基础，NLP的“后设语言模式”“米尔顿语言模式”“魔法语言”大部分都是从米尔顿·艾瑞克森的治疗方法中整理出来的（其他部分从萨提亚治疗模式和完型治疗模式中提取）。

催眠治疗是一种有效帮助当事人与潜意识“沟通”的方法。催眠治疗师通过对大脑运作模式的了解，运用语言的技巧引领当事人唤醒相关事件的情景，再通过催眠治疗技巧在当事人潜意识的层次进行疗愈。语言模式和声调的运用形成了一种独特的模型。米尔顿·艾瑞克森通过对人性的了解及其敏锐的观察力、丰富的治疗经验，开创了许多前无古人的治疗方法。此书经过约翰·葛瑞德和理查·班德勒的整理、分析，让我们可以一窥堂奥。

我非常高兴看到《催眠天书》中文版的出版，对广大的中文读者来说，这无疑是一大福音。读者可以从此书中感受到语言的诸多奥妙，同时从中了解人性的许多规律。对于心理健康领域，它无疑也是一份瑰宝。但愿此书带给更多人祝福！

戴志强

中国NLP教练技术华人培训师第一人

美国Anchor Point Institute授证 临床催眠治疗师

美国临床催眠治疗师协会授证 临床催眠治疗师

美国NLP University授证NLP高级执行师

美国The NLP and Coaching Institute授证NLP高级执行师

2016年11月11日，于广州

我相当期待由理查德·班德勒和约翰·葛瑞德写的这本书。为这本书写序言是我乐意并且荣幸的事。我之所以这样说，不是因为它记载着我的催眠技巧，而是因为经过长久的期待后，需要意识到不该拖沓重复、直接提议和专制指令，而应是有意义的沟通。

——米尔顿·艾瑞克森

我非常高兴看到《催眠天书》中文版的出版，对广大的中文读者来说，这无疑是一大福音。读者可以从此书中学习到语言的诸多奥妙，同时从中了解人性的许多规律。对于心理健康领域，它无疑也是一份瑰宝。但愿此书带给更多人祝福！

——戴志强

近二十年来，我跟随了不少心理学大师学习，也看了大量心理学的书籍，其中《催眠天书》是我喜欢的关于语言的书籍之一。

——黄启团