蒋青海主编的《会治病的美味家常菜1009例》将饮食和大众健康两个门类相结合,为读者提供健康饮食。针对11种家庭常见慢性病提供1009道美味食疗菜谱,让您在享受美食的同时调养身体,对抗常见病,会吃才健康。
蒸、炒、炖、烧……本书既能满足食欲,还能顺带着调理了常见病,一举多得。
一样的食材,不一样的搭配和做法,就产生不一样的食疗功效,有了这本书,就不用再对着菜场上千篇一律的食材发愁了。
谁说美味和食疗不能兼得,本书不仅是一本美食菜谱,同时也是一本食疗宝典,结合食材特有功效,量身打造出全家人的养生菜,从此美味与健康一个都不少。