达契尔·克特纳编著的《权力的悖论(影响力怎样获取又是如何失去的)》论述的是一种社会生活模式。这种模式构成了人们日常交往的内容，也决定着生活最终的模样。你是否会有婚外情，触犯法律，深受急性焦虑症折磨，被抑郁症击垮，因慢性病而过早辞世？或是找到生活的目标并为之奋斗，直到梦想成真？上述问题都受到这种社会生活模式的深刻影响。

达契尔·克特纳编著的《权力的悖论(影响力怎样获取又是如何失去的)》介绍了，权力存在于人类社会生活的方方面面，你我之间的每一次交流、每一次互动无不流淌着权力塑造的痕迹。对于权力的追寻是人类成功统治世界的本能使然。我们依靠自身的优点，包括建立社会网络，关注他人需求，理解、奉献并心怀感激，从而获得集体赋予我们的权力：同时当我们大权在握时，又会因为权力膨胀带来的强大物质和精神满足而激发出人类内心贪婪、自私的一面，导致权力的滥用，最终被迫从权力顶峰跌落甚至名声扫地。这就是“权力的悖论”，它影响着人类社会生活的每一处细节。

美国心理学会奖项得主达契尔·克特纳研究“权力的悖论”问题长达数十年。他曾经经历过的数千次社会实验，无不反映了权力对于人类生活的关键影响，它塑造了我们的个性情绪、身份认知、家庭生活、社会地位甚至身体健康状况。通过克特纳总结的“20个权力原则”，你可以理解不同领域、不同场合中权力存在和分配的方式，还可以体会到拥有不同层级权力的人的不同情绪及行事准则——他们的权力是怎样在日常生活，包括谈判、逗笑、闲聊的过程中展示出来的，以及这些权力如何影响整个社会的运作。

无论你是研究社会心理学的专家，还是对权力、地位问题感兴趣的职场人士，抑或是对团队权力的分配和衡量十分关注的管理者，甚至是关心孩子的成长环境及在集体中地位所属的家长，通过克特纳总结的“20个权力原则”，你都能找到令自己满意的答案。

序言

第一章 权力就是影响世界

 权力就是改变他人的状态

 权力存在于每一段关系里，每一次互动中

 权力体现在日常行为中

 赋予社交网络中其他人权力的同时，也得到了权力

 权力悖论的开篇

第二章 权力并非攫取而来，而是他人赋予我们的

 为集体谋福利的人会得到集体赋予的权力

 集体赋予个人声望，声望决定影响力

 为集体谋福利的人，集体会赋予其地位和尊重

 损害集体利益的人，集体会让其名声扫地

 权力的馈赠

第三章 通过关注他人需求而实现长期掌权

 理解是长期掌权的条件

 奉献是长期掌权的条件

 感恩是长期掌权的条件

 真诚交流以巩固集体团结是长期掌权的条件

 丧失对他人的关注及权力的滥用

第四章 滥用权力

 权力消磨同理心，泯灭道德情操

 权力使人自私自利，令人冲动

 权力使人倨傲无礼

 权力使人备感优越

 权力悖论的警报信号

第五章 无权的代价

 无权只能面对长期威胁

 无权意味着压力巨大

 无权会削弱个人奉献社会的能力

 无权会带来病痛

 驾驭权力悖论

后记

致谢

注释