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前 言
第一章 入 门
第一节 基础知识
第二节 武道教育
第二章 型
第一节 步法
第二节 上肢技法
第三节 下肢技法
第四节 基础型
第五节 如何演练型
第三章 组 手
第一节 手技
第二节 足技
第三节 摔技
第四节 如何练习组手
第四章 裁 判
第一节 “型”竞赛
第二节 组手竞赛
后记
沈萌芽、张会景、赵丹彤主编的《空手道基础教程》主要针对儿童少年练习空手道而编撰的。此书是我国第一部系统介绍儿童少年空手道练习和参赛的相关书籍,相信《空手道基础教程》是一部图文并茂的指导书,一定能为推动空手道运动在我国的普及与提高发挥重要作用。
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