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王君、王惟恒编著的《妙用枸杞治百病(第2版)》是一本您终于可以读懂的食疗书,一本最适合咱百姓使用的食疗书,一本真正由中医专家撰写的食疗书。
全书分上下两篇:上篇是枸杞妙用纵横谈,下篇是妙用枸杞治百病。全书列举了枸杞针对十余种疾病200余首防病治病良方。
枸杞是不可多得的药食两用保健佳品,可滋肾润肺、养肝明目。王君、王惟恒编著的这本《妙用枸杞治百病(第2版)》系统介绍了枸杞的性味、功效、药养常识及多种疾病的枸杞疗法,列举了近200首巧用枸杞防病治病良方。本书凸显“简、便、廉、验”之特色,非常实用,是一部适合咱老百姓养生保健用的中药科普书。
上篇 枸杞妙用纵横谈
美丽的传说——枸杞名称的由来
枸杞让您留住青春美色
百家盛赞枸杞功
滋补肝肾的“却老子”
益精明目的“明眼子”
滋补药中的“红宝石”
清肺凉血的地骨皮
佳蔬良药枸杞叶
枸杞养生益寿精方
金髓煎轻身延年
地骨酒强壮益寿
枸杞炖银耳滋补健身
益寿枸杞汤养血安神
淮杞鸡汤健脾益肾
乳鸽黄芪枸杞汤补肾益气
吉庆枸杞美味更健胃
杞圆膏补肝肾益精血
杞精膏延年抗老
枸杞黄芪炖甲鱼补中益气
枸杞山药甲鱼汤补养精血
枸杞蒸羊脑补脑益智
枸杞龙眼粥养血安神
枸杞核桃黑豆汁乌发养颜
枸杞地黄饮养阴美容颜
枸杞烧鲫鱼有利于减肥
杞菊草鱼家常保健佳肴
枸杞核桃鸡丁补精养血
草龙珠蜜汁枸杞子延年益寿
……
下篇 妙用枸杞治百病
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