本书选辑的内容为已经公开发表的学术论文。《中医养生文丛(第一辑)》首次与读者见面是在2014年9月中国进出口商品交易会(广交会)举行的首届国际中医药大健康服务业博览会上，原以为这本学术性著作读者面窄，不料却成为当时的“抢手货”，许多朋友纷纷索要，反映了读者对学术性著作的渴求。在大家的鼓励下，笔者再选35篇结集为第二辑，呈现在读者面前。由于时间仓促，同时也为了忠实原稿，故未及修改润色。
《孙晓生中医养生文丛(第2辑)》以养生保健为主要对象，以养生本草为主要方向，以历代经典为主要线索，以食养食疗为主要视角，以岭南医学为地域特征，结合现代社会需求，力求以多学科交叉知识探讨现代养生中的常见问题。然而，由于笔者水平所限，错漏难免，祈望广大读者提出宝贵意见，以便再版时不断完善。